500幅高清彩图
120分钟高清DVD
同步教学,身临其境!
风靡全球韩国武道文化
坚韧精搏东方强身武术
奥运会正式比赛项目
基本步法锻炼身形,稳扎稳打BasicTaekwondo’s Footwork
开立步 弹跳步 三七步 虎足步……
基本手法手为武器,可攻可防BasicTaekwondo’s Hand Strike
拳法 手刀 掌法 内挡防御……
基本腿法刚劲有力,气势不凡Basic Taekwondo’s Leg Technique
直踢 前踢 下劈 橫踢……
品势Skills&Trick
太极——太极是跆拳道最基本的晶势,是根据宇宙哲学的基本原理而创,攻击
和防卫、前进和后退、刚柔快慢、轻重缓急无不运用太极的阴阳理论。练习太极
是跆拳道选手入门的必经之路。
太极一章 太极二章
总顾问
世界跆拳道联盟(国技院)黑带九段金基洞(韩国)
总教练
世界跆拳道联盟(国技院)黑带五段国际教练杨刚强
副总教练
世界跆拳道联盟(国技院)黑带四段国际教练张兆括
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