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书       名 :
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文献来源:
出版时间 :
少林六合功养生与搏击秘传
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787546401928
  • 作      者:
    潘霜喜著
  • 出 版 社 :
    成都时代出版社
  • 出版日期:
    2010
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作者简介
    潘霜喜,当代青年武术家,武当洪拳研究会会长。祖籍:帝王之乡江苏沛县。少林拳派三十三代衣钵传人,师承二十世纪初少林寺武僧教头释德根一脉,得传于著名少林拳派代表人朱天喜一法号:释行真一大师。一九九六年至二零零一年就读于河南中医学院中医系。毕业后从事中国功夫与传统中医学相结合的探研工作。
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内容介绍
    《少林六合功养生与搏击秘传》由当代青年武术家、少林拳派传人潘霜喜所著。将中国功夫与传统中医学知识相结合,探索适应现代人强身健体、科学锻炼的生活方式需求。具有创新性、审美性、实践性。对丰富大众文化体育生活,振奋民族精神有极大的益处。书中突出介绍六合功强身健体、攻防技击的作用。强调武医双修、禅拳合一,表现了优秀的中国传统文化。
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目录
序<br>第一章  少林六合功?六合精要<br>第一节  天人合一?六合的概念<br>第二节  武医同源 三教归一?养心为大道<br>第三节  核心理论?阴阳学说<br>第四节  吐故纳新?周天行气呼吸法<br>第六节  禅缘性空 自转与公转<br>第六节  疏经通络治未病?中医经络学说<br>第七节  六合如一?龙形九似<br>第八节  天人和谐?一年四季养生述真<br><br>第二章  少林六合功?基本功法<br>第一节  手型、手法之阴阳互化<br>第二节  身法之中正?阴阳平衡<br>第三节  步法之玄机?活似车轮<br>第四节  规矩方圆?肘法<br><br>第三章  少林六合功?功法练习与养生之道<br>第一节  第一式 单手推山宣肺气<br>第二节  第二式 怀中抱月健脾气<br>第三节  第三式 风摆杨柳舒肝气<br>第四节  第四式 罗汉托天养心气<br>第五节  第五式 降龙伏虎益肾气<br>第六节  第六式 青龙摆尾调三焦<br><br>第四章 少林六合功搏击之六劲合一<br>第一节  搏击要诀?三齐六合阐微<br>第二节  单手推山?搏击实用方法<br>第三节  怀中抱月?搏击实用方法<br>第四节  风摆杨柳?搏击实用方法<br>第五节  罗汉托天?搏击实用方法<br>第六节  降龙伏虎?搏击实用方法<br>第七节  青龙摆尾?搏击实用方法<br>跋  且看英豪显身手<br>附录一  《王宗岳?太极拳论》《武禹襄?太极拳论》<br>附录二  赵献可? 阳常有余 阴常不足 人身阴阳论<br>参考文献
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