用双手托起人体的太阳，让它光耀我们的五脏六腑，带给我们长久的生命。生命对每个人来说只有一次，延长寿命并在生命延续过程中一直保持健康、愉快，历来是人类的向往和追求，而能够实现这一美好愿望的手段，便是养生。
养生不是养老，养生是对生命的保养。养生应贯穿于人的一生，不要等生病以后再来治疗与抢救。因此不仅老人要关注养生，年轻人也要懂得养生。
太极养生学认为，只要阳气旺盛，就可以百病不侵。人不能等到沉疴在身，生命危在旦夕时才来扶阳，这就要求人们在天长日久的养生中，时时谨记扶阳。
太极养生，也就是养阳气，就是要用自己的双手，把人体的太阳托起来，让它光耀我们的五脏六腑，给我们带来长久的健康。
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人人有一太极，物物有一太极，卫生部首席健康教育专家，洪昭光隆重推荐，著名太极医学专家金文泉与两名年轻学都联手解读，古人的太极智慧。
很多人知道太极拳，却不知道什么是太极养生。让我们从右老的太极养生真法中汲取新的营养，生命会因太极而滋润。
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