杨璟勇，男，1971年生，甘肃省兰州人，大学讲师，毕业于北京体育大学体育教育系，现在同济大学攻读运动人体科学方向硕士研究生。现为同济大学教师。研究方向：健康管理及体育人文社会科学。曾参加编撰《现代高校公共体育管理与体育科学研究》等多部图书，同时是上海市级精品课程《游泳》及多项上海市体育局课题组成员，并在《北京体育大学学报》和《上海体育学院学报增刊》发表论文4篇。
    马楠，男，1975生，河南驻马店人，教育学学士，大学讲师，毕业于北京体育大学运动训练系，现为上海金融学院教师。在《北京体育大学学报》、《上海体育学院学报》等国内期刊发表论文6篇，出版图书《现代高校公共体育管理与体育科学研究》等3部，获省级精品课程2项，主持或参与省部级课题1项，厅级课题1项、校级2项，研究方向：体育教学与训练及体育人文社会科学。

    足球技术是指运动员在足球竞赛规则条件下，运用身体的有效部位合理完成各种动作方法的总称。足球技术是运动员进行比赛活动的基本手段和能力，是完成战术配合，决定战术质量的前提和保证。
    当代世界足球运动的迅猛发展和全球性普及，促进了足球技术的丰富、发展和提高。尤其是在技术能力上，现代足球强调能适应快速多变的比赛节奏，能适应激烈凶猛的比赛对抗，运动员的攻防技术全面并具有鲜明的个性特征，技术运用的意识含量高。

    第10届世界杯赛，足球运动进入了全攻全守的发展阶段。而我国的足球运动由于受经济和政治的影响则处于起伏、徘徊、波动之中。
    上世纪60年代初，党和政府克服种种困难，并采取一些积极措施发展足球运动。1964年，国家体委向全国发出了“大力开展足球运动，迅速提高技术水平”的决定，还确定了北京、上海等地区作为全国发展足球运动的十个重点城市。同时倡导“三从一大”的训练原则，并在全国实行了甲、乙级联赛双循环升降级制度。在此期间，重新组建了国家队，培养了一批优秀足球运动员，足球技术水平回升较快，并取得一些成绩。但正当中国足球再次掀起一个新高潮的时候，“十年浩劫”开始了，使足球运动遭到了严重的破坏。
    1977年在北京举办了我国足球运动史上第一次国际足球邀请赛，后改为“中国长城杯国际足球锦标赛”。1978年开始恢复全国足球甲、乙级联赛双循环升降级制。1979年，国际足联恢复了中国足协在国际足联的合法地位。
    上世纪70年代末期，我国女子足球运动已在几个城市有所开展.一批女子足球运动员逐渐步人到各省、市的足球运动行列之中。
    1974年第7届亚运会足球比赛中，中国队失去小组出线权。1976年第6届亚洲杯和1978年第8届亚运会足球比赛中均获得第3名。总之.在此期间，我国足球运动水平仍处于徘徊起伏的状态。
    （三）探索阶段
    上世纪80年代以来，我国足球运动处于改革和探索阶段.不仅要改革和探索足球队伍的领导体制，建立工作法规，而且还要建立和完善队伍的管理制度。1985年末，国家体委成立了足球办公室，形成了统管全国足球训练、竞赛、外事等为一体的综合体制，取得了一定成效，并慎重地向协会制和俱乐部制过渡。
    1981年，国家体委在北京召开了全国足球工作会议，会议制定了“振奋精神，勤学苦练，坚持‘三从一大’，狠抓在快速运动中的技术。

第1章  足球运动简介
Section 1  足球运动的起源与发展
Section 2  关于足球的基本常识
附录1：球员的职责与分工

第2章  足球运动员身体塑造及其训练
Section 1  熟悉球性的练习
Section 2  身体的柔韧性及敏捷性训绣
Section 3  脚下动作的练习
Section 4  创造性与反应能力的训练
附录2：足球逸事

第3章  足球基本技术
Section 1  颠、挑、拉、扣、拨球技术
Section 2  踢球技术
Section 3  运球技术
Section 4  抢截球技术
Section 5  接球技术
Section 6  头顶球技术
Section 7  掷界外球技术
Section 8  守门员技术
附录3：踢球时应注意的事项

第4章  足球实用战术
Section 1  比赛阵型
Section 2  进攻战术
Section 3  防守战术
Section 4  定位球战术
附录4：业余足球实用战术和注意点

第5章  足球运动身体与心理素质要求
Section 1  身体素质要求
Section 2  足球运动的准备活动及训练
Section 3  足球运动员的营养和饮食
Section 4  比赛的心理要求
Section 5  心理训练
附录5：伤害事故的预防

第6章  足球比赛观赏攻略
Section 1  重大国际赛事介绍
Section 2  足球比赛的欣赏指南
附录6：足球术语