目录

生命沉淀后的舍弃与坚守
序诗：心灵瑜伽
第一辑·发现
站起来的水多么健美
古村祠堂
独对瀑布
漂流的心境
觉悟国清寺
戴笠故居
东魁杨梅红（二首）
在东岙与老母树合影
甜紫的垂挂或采摘之乐
难觅炊烟
日全食
祭海
给玻璃以生命力
放风筝的老人
桃花三弄
清明不下雨
原生态发言
内心的西塘
亲水栈道
临海诗札（三首）
桃渚湿地
涅架之樟
紫阳古街邂逅鲁迅
假如雪一直不停
梅花开自唐朝
被春风呵痒的油菜花
春天里：欲念
竹子为什么忧伤
公园偶见
交响乐指挥
江南丝竹

第二辑·关注
面对洁白的灾难
5·12雕像（六首）
决不放弃
手的掘进
他死了，学生还活着
堆在瓦砾上的书包
废墟上的旗帜
国殇之祭
打工族素描（四首）
献血的打工妹
街道保洁员
……
第三辑·倾诉
第四辑·在场
第五辑·体悟
第六辑·见证

内容摘要

    《心灵瑜伽》主要内容包括：生命沉淀后的舍弃与坚守、站起来的水多么健美、古村祠堂、独对瀑布、漂流的心境、觉悟国清寺、戴笠故居、东魁杨梅红（二首）、在东岙与老母树合影、甜紫的垂挂或采摘之乐等。