最容易种植的有机蔬菜,最方便的家庭菜园,最健康的生活方式
做个健康快乐的“都市农夫”:阳台栽种蔬菜以后绿意盎然,既能改善居室小环境,适当劳作也是对身体的良好锻炼。茁壮蓬勃的菜苗,既可欣赏,又可丰富餐桌,何乐而不为呢?
随时采摘,随时食用:阳台上最容易种的那些菜,随采随吃,每天都能沉浸于品尝“绝对新鲜的蔬菜”的喜悦之中,这是何等幸福之事啊!
和孩子一块儿种菜:如果和孩子一起种菜,不但增进孩子和父母的亲情,还有助于训练他们的动手能力、观察能力和耐心,并增加他们童年乐趣。
近土地、亲近自然,是很多人心中都存有的一种最原始的情结。陶渊明依山而居,享受采菊东篱下的惬意;林逋“梅妻鹤子”,一生守护暗香浮动月黄昏的田园美景。当古代文人隐士们“寄情山水之间”的情愫,被现代城市的钢筋混凝土消解之后,置身于工作、生活高压下的人们,开始越来越向往“向田园回归”。
拥有一片属于自己的土地,享受“自耕自作自收获”的满足感,成为不少都市人共同的心愿!那么,我们各自家中都有自己的小阳台,还等什么,何不利用起来,一起加入我们的“都市农夫”种菜队伍里来吧,《阳台上最容易种的那些菜》会为你量身定做种菜的知识、方法和窍门,让你轻松拥有轻松而健康的幸福生活。
第一篇 网上偷菜,不如家里种菜
现在网络上流行一种 “种菜”、“偷菜”游戏。每天都有很多人乐不思蜀地守在电脑旁,就为了偷别人的菜。其实,这个时间,你不如把自家的“菜园子”种满。它的好处可谓多多。
把“开心农场”搬下电脑
绿色蔬菜自己种,环保又健康
种菜可以缓解上班族压力,放松心情
第二篇 打造自己的私家小菜园
在讲求“亲近自然,绿色生活”的潮流下,菜园进家的革命迅速到来,庭院、阳台,露台小菜园已成为一种崭新的家庭时尚。不管你是想怡情养性,还是想为家里增加食源、节省开销,居家种菜一直是不受经济好坏影响的最佳活动。
选择适合你的种菜场所
一、阳台
二、庭院
三、窗台与室内
四、露台与屋顶
做好种菜前的准备
一、工具的准备
二、容器的选择和自制
三、营养土的配制
四、种子
五、菜苗
六、自制有机肥
七、自制土农药
私家小菜园的管理
一、整地施肥
二、播种
三、育苗及定植
四、中耕除草
五、浇水追肥
六、植株调整
七、病虫害的诊断与防治
八、采收与贮藏
选择喜欢的品种“自栽自乐”
一、周期短的速生蔬菜
菠菜
落葵(木耳菜)
小白菜
茼蒿
油菜
生菜
苋菜
二、收获期长的蔬菜
番茄
辣椒
韭菜
大葱
细香葱
黄花菜
三、节省空间的蔬菜
胡萝卜
萝卜
苦苣
姜
芫荽(香菜)
四、易于栽种的蔬菜
空心菜
苦瓜
大蒜
菜心
芥蓝
五、植物蛋白多多的豆类
四季豆(菜豆)
豇豆
豌豆
扁豆
六、家庭常吃蔬菜
茄子
黄瓜
西葫芦
南瓜
花椰菜(花菜)
芹菜
七、保健食疗蔬菜
蒲公英
苣荬菜
荠 菜
油荬(油麦菜)
鱼腥草
芦荟
百合
第三篇 让都市生活回归自然,让生活更“新鲜”
追求绿色、环保、天然是当今的一种时尚,符合现代人的需求。拥有自己的“家庭生态小菜园”更是都市人难以企及的梦想。现代人已经不再满足于那种简单的居室装饰风格,而是更加的渴求绿色,天然,希望把自然生态的环境融入于居室,在生活和工作中与自然亲密接触,达到一种轻松,舒心,与自然和谐相处的境界。
随时采摘,随时食用
在城市里,呼吸到新鲜的空气
和孩子一块儿种菜