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内容介绍

《求医更要求已丛书：自我治疗便秘》为《求医更要求己丛书》之一种，是关于便秘的科普图书。为了更好地使人们参与疾病的预防、治疗，作者密切联系临床实际，查阅大量资料，编写了《求医更要求己丛书》，将传统医学中的按摩、拔罐、刮痧、熏洗、艾灸、手疗、足疗、耳疗、药物、敷贴、食疗以及现代医学中的运动、音乐、心理调护等治病方法介绍给读者，为患者及其家属提供可以自我治疗的途径，突出其自然性、实用性，使读者在家中就可以自我治疗，充分发挥患者及其家属的主观能动性，为患者开辟自我康复的新天地。

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第一章认识便秘1 便秘——健康危险信号1 便秘的病因病理9 便秘的诊断与分类 11 便秘的西医药治疗23 中医学对便秘的认识30 第二章认识经络和腧穴36 什么是经络和腧穴36 治疗便秘常用穴位39 第三章躯体按摩治便秘44 便秘常用按摩手法44 便秘常用按摩部位52 便秘常用按摩法55 第四章足底按摩治便秘62 什么是足底按摩62 足底按摩手法64 ……

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