月子期不留遗憾 最适合国人的坐月子方法
新妈妈怎样才能坐好月子呢?还有面对上天送来的小天使,怎样才能照顾好他呢?《不可不知的365个坐好月子常识》以科学的视角,为你解说月子期间新妈妈必须知道与想要知道的365条常识。本书视角独特、内容全面、可读性强,一定会为新妈妈的月子生活带来助益。
《不可不知的365个坐好月子常识》详细介绍了月子期间新妈妈和新生儿的保健知识及日常护理的具体方法。包括新妈妈的身体变化及恢复过程,月子里的营养与饮食、日常生活护理、产后不适与疾病调理,产后美容保健与重塑身材,新生儿喂养和日常护理。