（2）避免户外呼吸道过敏原：花粉、扬尘及大风等空气质量较差时，不要带宝宝外出。如果外出，要戴上口罩。回来后就给宝宝洗澡，最好把洗过的衣服烘干。
（3）非过敏原也要注意：在感冒流行的时候，少带宝宝去公共场所，常洗手，注意保暖，按时给宝宝注射感冒疫苗。室内不要有人吸烟，妈妈怀孕时不能抽烟。不要让宝宝在污浊的环境中运动，运动后别给宝宝吃冰冷食物和饮料。避免让宝宝接触刺激性的味道，如油漆、樟脑丸、杀虫剂、厨房油烟、蚊香和香水等。消化道过敏如何预防？
消化道过敏在儿童中比较常见，大多由食物过敏引起，鸡蛋、花生、牛奶、大豆、坚果、鱼类、甲壳类食物和小麦等是引起过敏最常见的食物。儿童对牛奶、大豆、鸡蛋、小麦的过敏反应可随年龄的增长逐渐消失，但对花生、鱼、坚果和甲壳类食物等的过敏反应一般是终身的。预防方法：
（1）避免食用已知过敏食物。
（2）食物加工可破坏或减少食物中的过敏原，如煮熟以后可减少过敏。也可加某些成分改变食品性质，如牛奶中加入乳酸可分解乳糖，使乳糖过敏者也可食用。
（3）吃替代食物，如对牛奶过敏者，可吃母乳或豆浆。
（4）脱敏疗法，就是将过敏食物稀释，先吃千分之一或万分之一，如果不发生过敏症状，可逐日增加食量，直至脱敏。怎样防止宝宝食物过敏反应的发生？
（1）延长母乳哺育的时间，至少要到6个月。母乳中含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及多种抗体，对防止过敏很有好处。哺乳期间，妈妈避免吃容易引起过敏的食物。
（2）宝宝出生后第一年的饮食要以低过敏的食物为主，同时辅食添加不宜过早。每周逐步给宝宝增加一种新食物，从蛋黄、蔬菜、米饭、谷类食品、水果开始。
（3）有过敏体质的宝宝，添加辅食的时间可稍晚些，推迟到6~8个月时再添加，特别是蛋和鱼。
（4）添加固体食物时，先吃少量试试，品种以单一为宜。观察无过敏反应时再逐渐增加喂量，或加新的辅食。切忌多种未吃过的食物同时添加，以免分辨不清过敏原。
（5）一旦发现对哪些食物有过敏反应时，应立即停止食用。对于过敏反应会随着年龄的增长而消失的食物，一般建议每半年左右试着添加1次，量由少到多，看看病症是否减轻或消失。
（6）通过食品加工，破坏或减少食物中过敏原的含量。如通过加热破坏食品中的过敏原，或添加某种成分改变食品性质和成分，如牛奶中加入乳酸菌，把乳糖分解，使对乳糖过敏的人不再发生过敏反应。
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