第一章  短程治疗的精神分析发展史
    弗洛伊德（Freud）是最早的短程精神分析师。如果症状最初是由被压抑或被遗忘的创伤记忆所引起，当病人能够将这些创伤记忆及相伴随的情感回想起来时，其相应的症状就将会得到缓解。催眠术曾是一种很受推崇的短程治疗模式，布洛伊尔（Breuer）很早便采用这种方法来治疗一名女癔病患者安娜·O（Freud，1955）。催眠治疗是否确实能够治愈病人，关键就在于病人能否在治疗中从意识经验中回忆起某些特定的事件。然而并非所有的病人都能被催眠，于是弗洛伊德发明了“宣泄法”。治疗师让病人躺在治疗椅上，并努力引导他们；他常常在病人额头上轻轻按压，病人就会回想起被遗忘的记忆和情感。这就是精神分析师的先驱者们所使用的技术。但早期的实验化治疗都是短程的和聚焦于症状的，而且很大程度上依赖于治疗师的积极干预。早期的实验治疗与现代焦点治疗的主要观点非常相似。这些主要的观点包括简洁、治疗主动性以及中心组织的聚焦。
    弗洛伊德的遗产
    弗洛伊德认为，在精神分析中获益的病人具有以下一些特点：较高的动机、非常聪明，而且对治疗和治疗师的态度非常积极。弗洛伊德强调，动机很重要，病人一旦知道治疗的方向，阻抗就会出现。治疗师必须不断地鼓励病人，并坚信病人有能力进行回忆，同时在讨论治疗过程及让潜意识被唤起时，允许病人进行适当的自助和自我教育。这赋予了病人合作者的角色，而不是一味地去谴责他。谴责使病人在治疗中完全被动，也使治疗完全依赖于治疗师的智慧。后来移情发展成为治疗中的重要特点，尽管当时布洛伊尔和弗洛伊德认为，来自移情和来自过去记忆的材料都应该被考虑到（Flegenheimer，1982）。
    短程心理治疗
    第一章短程治疗的精神分析发展史
    弗洛伊德认为精神分析不适合症状很严重的个案，而只适合轻度问题的个案。极为讽刺的是，如今精神分析和时间更长的开放式治疗的支持者们提出了反对意见，认为更密集的治疗更适合较严重的病症，而不太适合较轻的发展性问题。目前，在当代短程心理治疗师中也存在这种争议。
    弗洛伊德早期的治疗一般只持续几周或几个月。当时弗洛伊德的理论设想是在治疗中采用解析和洞悉相结合会带来疗效，即治疗师只需要做出正确的解析，病人接受它便能减轻症状。当遇到病人的阻抗时，治疗师需要尽最大努力让病人相信这个解析的合理性。在弗洛伊德早期的治疗案例中，治疗周期都是非常简短的，甚至弗洛伊德对于自己的自我分析治疗也是短程的。例如他对作曲家古斯塔夫·马勒的治疗，仅仅只有一次4小时的会谈；同时，对乐队指挥布鲁诺·瓦尔特的治疗也只涵盖5~6次治疗会谈，之后其便完全康复了，而最开始时布鲁诺·瓦尔特对于治疗是持怀疑态度的（Walter，1947）。再如，对于露茜·R的治疗使用了9周的常规会谈，这被很多现代短程治疗师视为一种标准化的短程治疗设计。然而，弗洛伊德对卡特琳娜的咨询只有一次会谈（Freud，1955）。弗洛伊德对卡特琳娜的治疗引起了短程治疗师们强烈的兴趣，在这个案例中有很多与当代短程治疗的理论和临床应用相似的成分。
    有一次，弗洛伊德步行于上陶思山时，卡特琳娜求助于弗洛伊德，弗洛伊德暂时“忘了药物和神经症”，甚至都质询自己是否是一名医生。弗洛伊德当时既惊讶又好奇地发现神经症可以用会谈的方式进行治疗，他在1000米海拔的高度上与卡特琳娜进行“会谈”（而不是咨询）。卡特琳娜抱怨了好几次呼吸困难的情况。弗洛伊德询问了这几次呼吸困难的场景，并了解了场景间的联系，据此他在精神分析的框架中重新界定了症状。弗洛伊德确信她好几次呼吸困难都是因为焦虑发作，她选择用气短来应对复杂情境中产生的焦虑。弗洛伊德通过询问卡特琳娜症状的具体特点（在来访者的当下提问，不怕积极提问，控制谈话过程）来寻找解决问题的可能方法。在弗洛伊德关于他与卡特琳娜会谈的描述中，有一些细节是值得大家引用的。
    ……

第一章 短程治疗的精神分析发展史
弗洛伊德的遗产
奥托·兰克和产伤
桑德尔·费伦奇、相互关系与创伤理论
阿尔弗雷德·阿德勒
亚历山大和弗兰奇
迈克尔·巴林特
彼得·西弗尼奥斯：焦虑唤醒治疗以及焦虑压抑治疗
戴维·马兰与病识感三角
潜意识解锁：哈比卜·达凡卢
经验性的短程治疗
总结

第二章 精神分析的理论与实践在当代限时治疗中的应用
范德比尔特小组
压力反应系统
人际关系、发展和存在主义治疗
詹姆斯·曼的工作
心理动力人际关系治疗
人际关系治疗
行为取向与认知行为治疗
认知分析治疗
系统理论
焦点解决治疗
相互作用分析
存在主义治疗
海因茨·科哈特和自体心理学
唐纳德·温尼考特的工作
单次或者较少的治疗
总结

第三章 习语、治疗三角和移情
习语：限时治疗的一个整体模式
治疗三角
移情和治疗关系
反移情
限时治疗的叙事和依恋理论
心理理论、心理化和自我反省功能
限时治疗中的叙事
限时治疗中故事的重要性
限时治疗中惊奇的重要性
限时治疗中治疗同盟的具体化
叙事和治疗过程
总结

第四章 限时治疗中的评估
评估的概念
评估过程中的治疗任务
短程焦点治疗的评估
在评估过程中的初步考虑
在评估中客体关系和防御的本质
焦点治疗和“困难”的来访者
边缘性的概念
评估与边缘性人格
总结

第五章 开放式治疗和限时治疗在治疗技术上的差异
治疗同盟
治疗焦点
积极的治疗师：在治疗阶段的心理动力冲突？
治疗中立性
治疗主动性
阻抗
移情解析
修通
限定时间还是“扩充”时间？
短程治疗的结束阶段
总结

第六章 训练和督导
训练的问题
限时疗法治疗师训练的当代问题
支持和督导
短程治疗的直觉
从业医生的反思
总结

第七章 不同背景下的限时治疗
初级护理
商业和工业背景下的咨询
教育
居丧和衰老
与文化、种族和宗教差异共事
限时治疗的组织方面
总结

第八章 它有效吗？
治疗结果和管理式医疗对限时治疗及其实践者的影响
管理式医疗还是吹笛者来发号施令？
作为企业商品的治疗
“必要性之外的价值”
探索性的心理治疗走向何方？
让步于大一统
临床上的严格规范会不会被强制性的管理所取代？
短程治疗：容易的选择？
总结
结语