《最有效的心理催眠术》的论述由现象到本质．由浅入深。它首先向人们讲述了现实生活中存在的一些催眠现象以及人们心中的催眠．然后再介绍催眠的相关常识，帮助人们解开心中的困惑，紧接着又介绍了催眠在日常生活中的广泛应用，进一步展示催眠的神气奇力量。这时你一定对催眠心动了吧？你是不是很想掌握催眠这门技术让它为你服务呢？所以我们又介绍了如何自我催眠。我们都是善良的人，当你懂得催眠的妙处时，你也许想利用催眠来帮助别人，的确，好东西并不应该只属于某一个人，而应该大家一起分享，因此我们又介绍了如何帮助别人催眠。最后，为你展示了一些不可恩议的催眠现象，看着它们，你就如同在看一场精彩的舞台催眠表演一样，一定会让你啧啧称赞。希望本书在帮您解开疑团的过程中给您的生活带来一定的帮助。

第一章 神奇的催眠
第一节 催眠之神效
一、令人震惊的“海德堡事件”
二、催眠拯救了噩梦中的女孩
三、催眠把人“催”成了钢板
四、催眠可以“无中生有”
五、神奇的“后催眠暗示”
六、催眠对疾病的神奇疗效
第二节 人们心目中的催眠术
一、催眠术是骗人的把戏
二、催眠术是万能的
三、催眠师是无所不能的圣人
四、接受催眠会伤害自己
五、催眠术有百利而无一害

第二章 揭秘催眠
第三章 催眠术在现实中的应用
第四章 做自己的催眠师
第五章 做别人的催眠师