《从零开始学按摩》用通俗易懂的语言介绍了按摩的基本知识、常用穴位、手法要领等内容，并针对34种常见病症，向读者传授了行之有效的按摩治疗手法。书中配有标准手绘图以及真人示范动作图，即使不懂穴位和按摩的人也能轻松上手。

第一章 按摩基础知识
按摩的功效
按摩的禁忌证
按摩的适应证
按摩环境选择
按摩时间与间隔
按摩手法要领
常用按摩穴位
第二章 常见病症的按摩疗法
感冒
咳嗽
哮喘
高血压病
低血压病
冠心病
心悸
胃下垂
胃痛
呕吐
慢性腹泻
腹胀
便秘
痔
失眠
神经衰弱
糖尿病
高脂血症
落枕
肩周炎
颈椎病
腰肌劳损
月经不调
更年期综合征
阳痿
前列腺炎
近视
鼻炎
咽炎
牙痛
耳鸣
抽筋
中暑
心绞痛