足部疗法历史源远流长，在我国的医疗书籍中很早就有记载。足在全身来说居于最下部，《尔雅·释器疏》中说：“凡物之本，必在底下”，中医古典医书《灵枢》的“卫气篇”和“根结篇”把足部的一些腧穴定为本，定为根，认为足部是经气发出的地方。井穴是经脉之气流出的地方。《灵枢·根结》指出：“不知根结五脏，……阴阳大失，不可复取。”由此看来足部腧穴对于人的保健疗疾具有非同小可的作用。例如在急救中常用足底的涌泉穴开窍醒神，赢得抢救时间。在保健中常用足三里穴，可以起到强身健体益寿延年的作用。近年来传人我国的足部反射区保健按摩疗法简便易学，且疗效明显。笔者把足部的针灸和足部反射区按摩法根据临床体会编成《足部疗法治百病（第2版）》以飨读者。《足部疗法治百病（第2版）》共分10个部分，有对足部69个反射区及相应按摩手法的介绍；有对足部68个腧穴及相应针灸方法的介绍；有用足部按摩和足部针灸对130余种疾病的治疗内容，并列出足反射区常用处方。《足部疗法治百病（第2版）》除对治疗疾病有阐述外，还对中老年的自我保健有详细说明，言简意赅，图文并茂，理论联系实际，内容都从实际中来。本书可以作为广大医学爱好者自我保健、强身健体的指南。

一、足部疗法概说

二、足部疗法的历史沿革及发展
（一）中国古代的足部疗法
（二）足部疗法在国外的流传
（三）足部疗法的近代发展

三、足部疗法的展望
（一）在某些大城市会出现一批临床和科研基地
（二）足部疗法体系基本形成
（三）足部疗法的诊断达到规范化、标准化
（四）足部疗法对某些疑难病可能有突破性的疗效

四、足部疗法保健治病的机理
（一）中医足部保健治疗机理
（二）现代医学足部保健治疗机理
1.生物全息理论
2.血液循环作用
3.内源药物的相关原理
4.免疫调节作用
5.信息调整说
6.电生理效应学说
7.清除超氧自由基
8.量子物理学说
9.足部按摩的基本神经生物学理论
10.心理作用

五、足部反射区常用按摩方法
（一）常用按摩手法
1.单食指扣拳法
2.单食指钩掌法
3.拇指推掌法
4.双拇指扣掌法
5.拇食指扣拳法
6.双拇指分推法
7.双指钳法
8.捏指法
9.扣指法
10.双指扣拳法
11.握足扣指法
12.推掌加压法
13.双掌握推法
14.双手捋法
15.双手理法
16.拔伸摇踝法
17.合掌搓法
（二）手法的应用
1.按摩的位置
2.按摩的方向
3.按摩的顺序
4.按摩的时间
5.按摩的力度
6.按摩的双向调节

六、足部反射区对疾病的诊断
七、足部各反射区的位置、手法和适应证
八、足部常用腧穴
九、足部疗法保健治疗原则
十、常见疾病的治疗
主要参考文献