《零基础：中老年人学会电脑与上网（健康护眼版）》从实用和易学的角度出发，全面介绍了电脑与上网的基础知识、操作方法和使用技巧，力求使中老年朋友学会用电脑为自己服务。本书是专为中老年朋友编写的可以快速提升电脑与上网应用和操作能力的实用宝典，遵循由浅入深的原则，精选了中老年人日常所需的各种电脑与上网知识，真正做到从零开始学起；完全图解剖析、操作步骤详尽、讲解轻松灵活，全彩印刷，图文醒目，非常适合中老年朋友阅读。
    本书适合初学电脑的中老年读者快速提高电脑与上网应用水平，同时还可作为老年大学和老年电脑培训班的学习教材。

第1章 从零开始学习电脑操作
专题01 轻松学会电脑操作
启动和关闭电脑
认识鼠标和键盘
学会使用光驱
学会使用u盘
专题02 设置个性化桌面
向桌面添加快捷方式
设置桌面背景图片
设置新的主题和外观
设置屏幕保护
专题03 管理电脑中的文件资源
选择文件或文件夹
新建文件或文件夹
移动文件或文件夹
复制文件或文件夹
删除与恢复文件或文件夹

第2章 步入精彩的网络世界
专题04 老年人电脑上网须知
中老年电脑上网的
主要活动
老年人电脑上网应
注意什么
专题05 将自己的电脑连接上网
电脑上网的软硬件配置
电脑连网的几种方式
专题06 adsl上网安装与配置
adsl modem的安装
adsl拨号配置
连接麦克风和摄像头
专题07 认识网上浏览工具--ie
ie浏览器的启动
认识ie浏览器的窗口
关闭ie浏览器

第3章 中老年网上冲浪全新体验
专题08 快速掌握浏览网页的方法
通过地址栏登录网站
通过超链接访问网站
专题09 收藏夹喜欢的网页
将网页添加到收藏夹栏
将网页添加到收藏夹
整理收藏夹
专题10 通过历史记录查看
过往浏览
打开历史记录窗格
查看历史记录
专题11 如何将网上的资料
保存到电脑
保存网页中的文字
保存网页中的图片
保存整个网页
专题12 让中老年人轻松查看网页
设置主页
提高网页显示的速度
设置网页字体的大小
删除浏览记录

第4章 海量网络资源随意下载
专题13 上网搜索的工具--搜索引擎
用百度搜索健康资讯
巧用搜索关键字
用百度搜索图片
用百度搜索流行歌曲
专题14 用ie浏览器下载网上资源
下载一首年轻时代的歌曲
下载棋牌小游戏
专题15 使用迅雷下载网上资源
安装迅雷软件
认识迅雷的工作窗口软件
下载一部老电影
迅雷看看--高清影院

第5章 与亲友在网上轻松聊天
专题16 用qq来网聊
安装qq
申请qq号码
设置个人资料
状态和系统设置
添加好友
在线聊天和留言
语音和视频聊天
传送文件
专题17 使用msn联系朋友，沟通感情
注册账号
添加联系人
在线交流
共享照片
传送文件
专题18 登录网上聊天室
注册账号
大家一起聊

第6章 玩转新时尚--论坛与博客
专题19 畅游论坛去交流
注册会员
浏览热门帖子
回复别人的帖子
发表话题帖子
专题20 开通qq个人空间
开通qq空间
在qq空间中发表日志
在qq空间中创建相册
访问好友的qq空间
在qq空间中给好友
赠送礼物
……

第7章 使用电子信箱
第8章 尽享丰富网上娱乐盛宴
第9章 足不出户享受网上便利生活
第10章 网上消费理财新体验
第11章 电脑系统安全维护