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书       名 :
著       者 :
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文献来源:
出版时间 :
和谐养生少生病:四十以后才明白
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787513207300
  • 作      者:
    李寅著
  • 出 版 社 :
    中国中医药出版社
  • 出版日期:
    2012
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内容介绍
    一位地道的中医通过他的方式告诉你,如何减少错位的养生方法对身体的损害,如何找到适合自己的养生方法。
    书中提供的诸多养生方法简单实用,可供读者选择。掩卷之余,你会发现,适合自己的养生方式,才是最好的养生方式。
    养生是个大工程,每天学会一点点,为自己的健康保驾护航。
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目录
从饮食说起
美丽的错误
中国人的某些诡异行为
当这此变为常识
对养生爱好者说
也谈体质学说
善于医患关系
给您支招
实用小方——真正的简、便、验、廉
附:养生三字经
后记:养生是个大工程
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