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和谐养生少生病：四十以后才明白
￥
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图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
配送范围:
全国(除港澳台地区)
ISBN：
9787513207300
作 者：
李寅著
出 版 社 ：
中国中医药出版社
出版日期：
2012
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作者简介
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内容介绍
一位地道的中医通过他的方式告诉你，如何减少错位的养生方法对身体的损害，如何找到适合自己的养生方法。
书中提供的诸多养生方法简单实用，可供读者选择。掩卷之余，你会发现，适合自己的养生方式，才是最好的养生方式。
养生是个大工程，每天学会一点点，为自己的健康保驾护航。
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从饮食说起
美丽的错误
中国人的某些诡异行为
当这此变为常识
对养生爱好者说
也谈体质学说
善于医患关系
给您支招
实用小方——真正的简、便、验、廉
附：养生三字经
后记：养生是个大工程
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