庄臣（黄海翔），饮食文化者；名厨出身的成功人士，可谓是一位识“弹”识“唱”的美食专家，并担任多个美食节目的主持，多个饮食协会及饮食商会的会长、名誉会长。广州美食旅游大使；被誉为“美食家、食神”； 在爆红的央视纪录片《舌尖上的中国》中，广州“粤菜”美食家庄臣现身在第六集《五味的调和》中，为“鲜”代言，他代领摄制组在十余天的时间里走进粤菜。
    《舌尖上的中国：庄臣味道》是央视（CCTV-1）美食题材的纪录片《舌尖上的中国》热播后，该书详细记录了该片走红的背后故事，拍摄的幕后发生了哪些趣事？中国八大菜系正在面临怎样的危机？纪录片中删减了哪些故事？以及第六集中现身的广东美食家庄臣先生同你一起分享中国菜的“味道”—文化味、文明味。“神奇的味字，似乎永远都充满了无限的可能性”。 

　　大煮干丝 而另一家带有欧陆风情的淮扬菜馆“百合居”，也是一家精品馆 子，它更像酒店的“扒房”。它的出品，其选料更是考究，制作细腻。以 扬州炒饭为例，师傅选用东北大米，以鸡汤烹煮成米饭，佐料爆炒后要 将油分吸去，令炒饭爽口，每个工序都非常严谨，看得出店家的心思，和吃东西的阅历。在百合居还吃了_一款“大煮干丝”，这是一道较为常见的淮扬菜。豆腐干的质量是菜式好坏的关键，店铺的师傅需要到扬州附近的郊县 拿货，如淮阴等地采购。这是我比较喜欢的一道豆腐馔，主要用浓汤和 火腿烹制，还加入了炒制水晶虾仁的河虾，十分有味道。我在“苏浙汇也吃过这道菜式，这里却叫“鸡火干丝”，以鸡汤和 火腿烹制，汤汁里加入火腿蓉，使菜肴的味道更加香浓，是荤素之间的 一种融合。上海小食 走到云南南路，我被一家叫“民心”的小食店的蒸乌鱼蛋吸引住 了，这里卖的是小乌鱼蛋，比平时所见的大乌鱼蛋要好吃很多，于是马上 叫了一盘，果然没有失望，其味鲜，口感要比大的优胜，而且鲜而不腥。这就说明，有时候小店的食物也有它的独特之处，所谓美食在民间嘛。走走停停又来到了黄河路的“金八仙”吃“温蟹”，之前在这里吃 过几次，觉得它的卫生条件还可以，吃完后也没出现什么肠胃问题，于 是每每到上海，便忍不住过来瞧瞧。温蟹需要腌制十几小时，吃起来确 实甘香，尤其是蟹膏，更爪人回味无穷，而且越吃越起劲，越吃越上瘾，用试味的心态吃它是最好的。温蟹的做法跟新吉士的醉蟹不同，当然 和潮州、宁波的做法也有差异，不过其共通之处都是生腌，所以肠胃较 弱的朋友，要‘小心”这种上海美味。在上海吃东西，到小馆里更感风味，更有乐趣。譬如在吴江路的 小杨生煎包，那是一家每天都要排队等吃的小食店。生煎包是即制即 煎的，所以新鲜，肉香皮嫩。那天晚上差不多11点才到此店，还见到厨 师在做包子，当然还是要排队才可吃到这种上海小食。洋味上海滩 上海外滩是一个引人入胜的景点，在那里，近年开设了不少餐厅，像“外滩3号”便是其中一家甚有名气的洋菜馆。而外滩对面江的浦东 区，金茂酒店和香格里拉酒店等都是近几年兴建起来的高级酒店。沿 着香格里拉走出江边，那里也有多家酒吧和咖啡厅，从那里可以看到外 滩的全貌，景色宜人，让人豁然开朗。外国人在上海开设的西餐厅也有不少，“地中海”意大利餐厅就 是其一。餐厅老板Palli是我老友，年轻时曾担任戈尔巴乔夫的“御厨”。“地中海”餐厅拥有自己的面包房，新鲜的面包，吃法就不同，再加上 橄榄油，哦！我还喜欢磨点盐在面包上，总觉得味道会醒胃一些。而 Palli的自制意大利面也很正，味道与在意大利吃的别无二致，不过，不 是常吃到他的手艺。中午与久违的好友来到了采蝶轩吃饭，采蝶轩是港式粤菜馆，在上 海已开业多年。采蝶轩楼上便是广州蕉叶餐厅，是一间在上海经营得不 错的东南亚菜馆。蕉叶在浦东的陆家嘴也有分店。上海人很喜欢这种外 来菜，尤其是蕉叶餐厅的舞蹈表演，常常吸引食客的眼球，而它的食物 也有别于广州，比广州更加洋化。饭后，上海老友老姚跟老马说要跟我去 听爵士音乐，我十分兴起。自从2006年从芝加哥拍摄回来之后，一直都 没有碰过正宗的爵士音乐，在上海就可以找到这种“洋文化”。其实我—直在回味半岛酒店“扒房”的面包，新鲜而且有不同的品 种选择。而在十四楼的露天吧，也是一个冥想的好地方。如果单从景观来说，茂月酒店顶楼的酒吧，就更胜一筹了。与浦东 的柏悦酒店相比，虽然风格不同，但是气氛更佳。哦，突然之间想起，那家久违了的在天平路41号的“老吉士”，那几味招牌菜和会讲广东话 的上海经理小李。P22-24 

自序
时间的味道 庄臣
引子
《从舌尖上的中国》，看庄臣一路走来
第一篇 舌尖上的味道
神州风采
广饮广食
第二篇 舌尖上的文化
食之文化
美食传说
第三篇 舌尖上的人生
街头巷尾
美食人生