十二种风味高汤煲制详解及其应用
上面我们介绍了一些常见的高汤分类极其制作简介,这里给大家详细介绍几款美味高汤,如猪骨汤、鸡味汤、牛骨汤、鱼汤、海鲜汤、蔬菜汤、水果汤、菌类汤、奶油汤、泡菜汤、咖喱汤、什锦果蔬汤等不同风味的高汤制作方法以及应用。
猪骨汤。先将猪骨洗净,剁成大块,放入沸水锅中汆烫;将其捞出后放入加有开水的汤锅中,加入葱段、姜块,用小火煲煮3~4小时即可。适用于各式汤品。
鸡味汤。将鸡架清洗干净,放入沸水锅中汆烫,再将鸡架捞出后洗净,除去血水,放入加有开水的汤锅中,用小火熬煮2小时,再加少许姜片提味去腥,继续煮至汤浓味香,撇去浮油即可。适用于各式汤品。
牛骨汤。将牛骨洗净,放入沸水锅中汆烫后捞出,洗净,除去血水,放入汤锅内,加适量开水、姜片、少许葱段,用大火烧沸,然后转小火煲煮4~5小时,煮至汤汁乳白见浓时即可。适用于各式汤品。
鱼汤。鱼剖杀、洗净并切成片,放入沸水中煮至水再次煮沸,去除浮沫,滤出清汤即可。适用于各式汤品。
海鲜汤。锅中加适量清水煮开,将干贝、蛏肉、海红等海鲜洗净后放入,大火煮30分钟即可。适用于各式汤品。
蔬菜汤。将一种或几种蔬菜择洗干净,改刀后放入汤锅中,加入清水小火煮1小时,拣出材料,过滤出残渣即可。常作为素汤的汤底。
水果汤。将水果切块,放入沸水煲煮30分钟即可。适用于各式汤品。
菌类汤。将一种或几种菌类的干品分别用温水浸洗泡软,用纱布包好放入汤锅内,加清水用大火烧沸后,转小火煲煮2~3小时即可。适用于各式汤品。
奶油汤。将老母鸡加醋及水清洗,剁块,放入沸水锅中汆烫,捞出后放入加有开水的汤锅中,小火熬制2~3小时。另起锅,把奶油熔化后和少许面粉拌匀,慢慢搅溶在汤中,使汤汁乳白略稠即可。一般用于果蔬类汤品的煲制。
泡菜汤。将鸡骨(或牛骨、猪骨)熬煮成高汤后,放入泡菜,煮30分钟即可。可作为蔬菜和水果类汤品的底汤。
咖喱汤。将牛骨清洗干净,放入沸水中汆烫,再放入热水中煮沸。再将咖喱粉加少许清水搅匀,再慢慢搅入牛骨汤中,煮至入味即可。适用于各式汤品。
什锦果蔬汤。将各种蔬菜、水果清洗干净,放入榨汁机中加适量清水搅打成汁,再回锅煮开即可。可作为海鲜、果蔬类汤品的汤底。
掌握了以上几种风味高汤的制作方法后,可以在煲汤时灵活运用,无论提鲜,还是增色,都可以信手拈来,收放自如。
煲汤细节需留意
细节还决定汤的味道,要想煲出一道美味可口的好汤,除了要遵循相应的煲汤法则外,还要注意以下煲汤的小细节。
选择最适合煲汤的器具
煲汤宜选用质地细腻的沙锅,千万不可使用劣质沙锅,否则其瓷釉中含有的少量铅在煮酸性食物时容易溶解出来,对身体非常有害。
选择辅助材料至关重要
如果你想要在汤中加入一些中药以增加汤品的滋补作用,那么最好选择无任何副作用的中草药,如淮山、百合、莲子、枸杞子、人参、当归、黄芪等。此外,你还可以根据自己的身体状况来选择合适的汤料。如果为了健胃消食,就应该加入香叶、当归、肉蔻、砂仁等;如果是为了补肾壮阳,那就应该加入黄芪、当归、枸杞子、泽泻、淮山、熟地黄、茯苓等。总而言之,选择辅助材料要选无副作用的。
材料入锅的时间一定要掌握好
煲汤时,肉食下锅前要先用沸水汆烫一下,而且一定要冷水下肉,这样的话,肉外层的蛋白质才不会马上凝固,可以充分地溶解到汤里,汤的味道才会更加鲜美。此外,如果时间和条件允许的话,煲鸡汤时最好用整只鸡煲。这样煲好的汤中,鸡肉肉质细腻而不粗糙。
放调料的时间非常关键
煲汤时,切记不要过早放盐,这是因为盐会使肉里所含的水分很快流失并加快蛋白质的凝固,进而降低汤的口感及营养。需要注意的是,与放盐一样,放味精也要等到最后放。一般情况下,自家煲汤最好不要放味精。此外,酱油也不宜早放。
控制好煲汤的火候
煲汤时,火候以汤沸腾程度为准。开锅后应小火慢煲,一般情况下鱼汤需1小时左右,鸡汤、排骨汤需3小时左右。如果是煲参汤,最佳时间是40分钟左右,因为参类中含有一种被称为人参皂苷的营养物质,它会因煮的时间过久而分解,从而失去营养价值。
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