Part01 爱自己比什么都重要
重视自己的健康
清楚自己究竟吃了什么东西
减少慢性自杀的坏习惯（一）
每天为健康存折存一点资本
情绪化会伤害你的身体
减少慢性自杀的坏习惯（二）
远离猪狗不如的朋友
和麻烦人物保持距离
一起向下沉沦的不是爱情
珍惜你的时间资本
Part02 理财能力比赚钱能力更重要
稳定的经济是生活的定心丸
好的理财能力，能让你赚多少钱都够用
想要一夜致富的人通常最快破产
有多少钱做多少事情
物质不会决定你的价值
不必要的应酬伤你的钱包最深
你应该购买真正的好东西
别砸钱纾解压力
钱的去向决定你的未来
不是什么理财工具都适合你
“不必工作也有钱花”不是好事情
Part03 人脉比专业更重要
朋友多不代表人脉广
对你有帮助的人才叫做朋友
在社会上树敌是大忌
不是能和你谈心的人才是朋友
负责任的态度能得到最多支持
你需要别人的帮助
多问多学能使你更长进
适时表达对身边朋友的关怀
适时对别人伸出援手
Part04 灵活的脑袋能让你到处行得通
不要随便评价别人
你的想法可能是错的
你做得到的事情，要体谅别人可能做不到
接受并面对生活中任何不顺利
没有什么事情会过不去
你需要原谅自己
你需要接纳自己
有“关系”？没“关系”？
尊重比诚实重要
珍惜你身边良心的建议
讨厌一个人不必表现出来
实话可以放在心里
Part05 人生没有期中考和一百分
没有完美的选择
能选择，就能成功
让勇气成为你的动力
从无到有，需要时间
你不会死路一条
白马王子不存在
不是拥有了财富就能幸福
不是结婚生小孩就可以一帆风顺
好运气怎么来的？
此刻的得意不代表永远得意
为什么不是你——面对困境
不要摆烂你的生命
你已经具备成功的条件
找不到“好工作”？
你的目标和行动是一致的吗？
幸福的能力
不要拿乖乖牌了
善良的力量
不要被二分法困住你的人生
提升管理情绪的能力
不要放任自己宅
梦想的追求步骤
价值观和人生观要确立
后记 人为什么而活？
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