佛罗伦斯·西恩，美国最伟大的身心灵导师，畅销书作家。早年曾向几位东西方著名的灵性导师求学，经历多次闭关和修行后，晚年发展出了一套独特的身心灵课程，对后世发展产生了深远的影响。华语首席身心灵作家张德芬曾称其作品“隐含了所有灵性世界的真理”。
     西恩的作品内容都很短，但寓意深远，尤其擅长引述《圣经》的故事及记载，她喜欢用真实的故事来阐述正面的态度与肯定的思想，让人们得以主宰人生，获得灵性的觉醒，从而释放压力，感受爱、喜悦与平和。

　　 《灵性的觉醒》这是一本让我们重新认识自己内在世界的身心灵修行书，其唯一目的是帮助我们清除那些妨碍我们从生命深处看清自己本质的事，让我们在繁忙的生活中重新理解生活，唤醒内在的自己，感受爱、喜悦与平和。
　　 作者在书中提供许多“肯定句”，当我们面对生命中各种情境，例如健康、财富、工作、婚姻等等，都能知道如何向内在的自己大胆要求，然后放心接受，改善生活境遇，实现自己的人生目标——幸福、健康和财富！
　　 现在，愿这本书也能给你同样的帮助，让富足自然降临你的人生。

　　★这本分量不重的小书，却隐含了所有灵性世界的真理。我会放一本在身边，时时拿出来提醒自己：这才应该是我们生活的准则！

　　——华语首席身心灵作家 《遇见未知的自己》作者   张德芬

　　★五十多岁时，有人告诉我：“只要改变想法，就能改变人生。”于是我从研读这本书开始改变我的生命。我把这本书当做我的圣经。

　　——全球最大心灵出版社创办人《生命的重建》作者 路易丝·海

　　★这本书出版的因缘该是注定好了。所谓的因果或罪孽，是可以用不同的角度来看待的。当我们观看的角度改变、了解这游戏规则时，就能找到自己的力量。

　　——华语世界呼吸课程导师 《呼吸的奇迹课程》作者  李宜静

　　★过去这一年，我便处在这个孤单当中。我很想找一个老师，让他带领我，面对我的虚荣及自卑，热血与恐惧。这本书就是让你再爬到另一个高峰的老师。

　　——台湾著名导演 《爱的发声练习》导演  李鼎

第一章  找回你的内在力量
一个受过想象力训练并且只想象美好事物的人，他的每一个“正当的内心渴望”--健康、财富、爱情、友谊、完美的自我表现、崇高的理想，都会在现实生活中一一实现。
第二章  释放美好的灵性频率
在神的意识里，一切既完善又美满。所以，每一个人必须坚守自己最终的愿望，并且表现出一种我无所不有的姿态，无论是健康、爱情、物质、自我表现，还是家庭、朋友等等。
第三章  情绪的疗愈和释放
无形的力量一直在为人工作，但是“幕后操纵”的却是人自己，只是我们不知道而已。通过话语的振动力量，人说出什么，就会吸引什么；不停谈论疾病的人，就会吸引疾病上身。
第四章  传递改变生命品质的正能量
一个人若能以正面的思想为中心，将生活建立在正面的思想上，并且只散发出善的意念给他人，没有任何恐惧，他就不会被别人的负面思想所影响，也不会受到动摇。
第五章  臣服于每时每刻的自己
世俗的思想充满了罪、病痛与死亡。耶稣彻底看清这种幻相，告诉人们，疾病与痛苦将会消失，而死亡，这个最后的敌人，也将被克服。
第六章  进入平和的内在空间
长久以来，人们因为分离和匮乏的念头，与美好的事务和财富无缘。有时就需要动用炸药，才能将这些错误的想法从潜意识中驱散。所谓炸药，指的就是一些重大事件。
第七章  在爱中觉醒重生
爱是神的显现，也是宇宙中最强大的磁力，因此纯洁无私的爱会回到付出者的身上，无须追寻或强求。但了解真爱的人，寥寥无几。
第八章  打破固有意识的迷障
当一个人在灵性上觉醒了，他会明白外在的不和谐都可以对应到内在的冲突。如果他失足或堕落，他会知道那是来自于意识上的失足或堕落。
第九章  唤醒你的内在灵性
施与受永远都会有完美的平衡。虽然我们给予的时候是不求回报的，但如果不接受回馈，同样也违反了法则，因为一切礼物都来自于神，人只不过是传输工具而已。
第十章  遇见完美的自己
只要有正确的思想，人就会拥有一切力量，可以将他自己的天堂带进他的人间生命，这就是“人生游戏”的目的。这些简单的法则就是无惧的信心、不抗拒和爱！