打造中国“心灵自助”第一品牌的开山之作！
    世界心灵自助运动的缔造者露易丝·海收官之作！
    中国第一本具有芳香阅读体验的图书！
    奥普拉·温弗瑞强烈推荐！
    作为西方“自助运动”的缔造者，露易丝·海集一生经验和智慧，创造了科学、严谨、系统而且简便易学的方法——使用“肯定句”来帮助人们改善心理问题、获得自我成长。
    大多数人在成长历程中无意识地吸收了来自父母、家庭和社会的各种负面信念、限制性模式和框架，随着时间的推移，这些限制性模式和框架越来越多，我们不断地上演相同的戏码，重复相同的问题。露易丝·海帮助我们看到自己旧有的模式、信念，然后连根拔除，重新播下新的肯定句的种子；露易丝·海开创的使用“肯定句”的方法具有的神奇力量，已经得到全世界无数人的验证。所谓“肯定句”，就是你的每一个想法，你所说的每一句话，都是正面的和肯定的。《肯定：我是美好的》介绍了如何在身心健康、工作及与他人的关系方面使用“肯定句”，通过改变我们的思想而改变我们的人生。
    20世纪西方工业化的高速发展给人们的精神和心灵带来诸多问题，帮助人们疗愈心理问题的自助类图书应运而生，并成为一种产业。在中国，心灵自助类图书方兴未艾，在高度物质与商业化的现代社会，忙碌、压力、分裂、疏离、动荡、竞争等病态现象层出不穷，一部分人借心灵自助解决如抑郁、焦虑、强迫等特定的心理问题，缓解压力；另一部分人则通过心灵自助更深刻地了解自己的性格和能力，得到更好的发展，提高幸福水平。我们选择露易丝·海的收官之作《肯定——我是美好的》作为打造中国心灵自助类图书第一品牌“闻道系列图书”的开山之作，希望给当下中国受困于各种现实问题的人们，以科学、简便而有效的解决之道。