健康的内涵是什么
1948年，在世界卫生组织的宪章中首先提出了健康的定义，认为“健康不仅仅是没有疾病，而是躯体上、精神上和社会适应性的完好状态”。这一健康新概念大大超出了疾病的范围，把人体的健康与生物的、心理的和社会的关系紧密地联系起来。近年，世界卫生组织又发布了健康的内涵，强调指出：一个人只有在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面都健全，才算是完全健康的人。
要使一个人在躯体、心理、社会适应和道德等四个方面都健康，就需要从儿童抓起。儿童正处在长身体、长知识及心理发育阶段，其生理健康尤其是心理健康将对他们的一生产生非常重要的影响，这种观点越来越被人们所接受。儿童的心理卫生问题已日益受到社会各界的重视，特别是在中国提倡计划生育的今天，儿童青少年的心身健康格外受到家长们的重视。
什么是行为
行为是在自然环境的影响下所表现出来的可以被观察、描述、记录、测量的，可以对环境产生影响的人们的所作所为。行为可以是公开的，也可以是内隐的。如思考就是一种隐蔽的行为，行为矫正主要集中于公开的领域。
人的行为为什么会有千差万别
人的行为既受外部自然环境和社会环境因素的影响，也受遗传及个性心理特征的影响。因此，人的行为千差万别。不同的人在同一条件下有各种行为表现，同一个人在不同条件下也有不同的行为表现。有的行为有利于人的健康，对于促进健康很有帮助，如规律的睡眠；而有的行为却对人的健康产生危害，甚至导致疾病，如长期吸烟。
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