沙俊杰，沙国政先生之子，生于1962年，沙式武术嫡派传人。中国武术七段，云南省武术协会副主席，昆明市武术协会副主席，云南沙国政武术馆馆长、沙国政拳法研究会会长。段位评审委员会委员，中华香港内家拳研究会永久会长。多次在全国性大赛及国际武术节上荣获形意拳、通背拳、对练金牌。多次到德国、英国、法国、日本、新加坡、泰国等国家进行交流、讲学。
    胡宝林，生于1957年，沙国政先生入室弟子。中国武术八段，高级武术教练，国家级武术裁判，云南省武术队主教练，云南省武术协会副主席兼秘书长，云南警官学院客座教授，云南省第十届政协委员。曾蝉联第四届、第五届全运会通背拳冠军。多次获云南省新长征突击手，优秀运动员和青年标兵等荣誉称号。多次代表中国武术代表团出访亚洲、非洲等十几个国家。
    卯劲松，生于1945年，沙国政先生入室弟子。中国武术七段，云南省武术协会副秘书长，段位评审委员会委员，沙国政武术馆副馆长、沙国政拳法研究会副会长；高级工程师，云南省有突出贡献专业技术人才，国务院颁发政府特殊津贴获得者。完成沙老武学遗产整理、总结的成果除本书外，还有：沙式八卦八大形掌，白猿通背36式，六合通背一、二路，形意百形拳十趟等。

    《沙式通背拳（基础篇）》讲述了 武术套路是以技击动作为基础，以攻守进退、动静疾缓、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律组编的整套演练形式。又被称之为“套路运动”。它们是中华武术特有的一种运动形式，中国传统武术的各门各派中都保留着大量武术套路，在武术的发展与传承中发挥了巨大的作用。沙式通背拳分别将前、中、后二十四散手掌组合成相应的套路，则被分别称为前、中、后二十四连环掌。将七十二散手掌组合成相应的套路，则被称为“葡萄满架一院香一六路总手”。六路总手共六个套路，每路有六趟，本书介绍的是流传最广、最具代表性的第六路总手。将散手掌组合成套路，并非按顺序生硬地拼接，而是根据“攻防合理、连接巧妙、流畅劲顺、平衡协调、体现风格、赋予内涵”等原则进行精心编排、有机组合而成的。

    沙老在其手稿“前言”中这样写道：“……由于社会制度之限制，竟至（通背拳）仅由少数人所掌握，加之受诸当时唯心虚幻及保守思想影响，造成传授不广、各家‘秘技不传’的局面，以致使这一劳动人民宝贵财富日趋衰亡没落，殊为可惜。……因此，打破多年所谓‘秘不轻传’的保守思想束缚，根据先后所获三四部拳谱和从师于诸通背武术前辈所授及自己近60年实践体验之心得，按先简后繁、由浅人深的原则重加整理。”
    对于分散繁杂的通背理论资料，沙老认为：“……惜乎偏重于说理与技击，而对动作解说则略而不详，所编歌诀及法谱，错文颇多，或有意藏秘、隐而不宣，亦间有脱简遗漏，故非有相当基础者不易领会。且原有之通背六合拳、七星炮、冷急代还炮、劈山连环炮、仙鹤朝凤等套路，各家练法亦繁简不一，虽各有所长，但终有抱残守缺之嫌，而各掌先后顺序亦不尽合理，为此殚思百虑，乃融会抉择各家之长，去芜存精，缺者补之，芜者删之，而务期完整矣。”
    沙老除具有中国传统武术家所具备的各种优秀素质外，解放前还在原中央国术馆芜湖分馆任过武术教练。新中国成立后，从1958年开始，一直任云南省武术队总教练。严格正规的竞技武术教学，训练比赛计划的制订、实施等等，使沙老在武术理论、规范化教学、武学的总结、写作、表达方面都具备了很好的功底。
    由上可见，沙老在上世纪60年代，对于传统通背拳的历史及现状已是了然于胸，对于所要做的工作也是目的明确，胸有成竹。传承、技艺、实践、经验、理论诸方面均已具备条件，沙式通背拳的产生，其实就是水到渠成的事了。
    ……

第一章 沙式通背拳综述
第一节 传统通背拳简介
第二节 沙式通背拳发展源流
一、沙国政先生简介
二、沙国政先生通背拳的师承关系
三、沙式通背拳的由来及发展
四、沙式通背拳的内容

第二章 沙式通背拳的风格特点与锻炼价值
第一节 传统通背拳的风格特点
一、松肩探背，放长击远
二、腰背发劲，发力通透
三、冷弹脆快硬，缩小软绵巧
四、抖弹发劲，两臂似鞭
五、立抡成圆，蹭拍响亮
六、势势相连，闪展灵活
七、三折九扣，五护八断
第二节 沙式通背拳的风格特点
一、融人形意，相得益彰
二、身法优美，手法细腻
三、眼神犀利，睛光如电
四、六合六到，内外兼修
五、长短结合，远打近攻
六、兼收并蓄，取长补短
七、步法灵活，腿法丰富
八、内容广博，自成体系
九、连接巧妙，随机组合
十、左右并重，平衡发展
第三节 沙式通背拳的锻炼价值
一、技击实用价值
二、美学欣赏价值
三、养生健身价值
第四节 沙式通背拳适宜对象及学习步骤
一、适宜对象
二、学习步骤
三、注意事项

第三章 沙式通背拳的技术内涵
第一节 沙式通背拳技术要求
一、手法细腻，变化精巧
二、心法慧敏，应变灵活
三、步法灵便，虚实分明
四、身法灵活，潇洒飘逸
五、眼法敏锐，目光似电
六、腿法凌厉，速踢疾收
七、刚柔相济，内外相合
八、快慢相间，节奏分明
九、手脚相随，齐到为真
十、呼吸配合，气沉丹田
第二节 沙式通背拳动作要领
一、头顶项领，精气神足
二、含胸拔背，松肩顺臂
三、出手有势，回带不空
四、拳从口发，回归胁下
五、提肛收臀，尾闾中正
六、腰背发劲，力贯掌指
七、抖弹伸缩，快速连击
八、立抡成圆，击拍响亮
九、高跳低仆，动作到位
十、先发制人，后发先至

第四章 沙式通背拳基本功与训练方法
第一节 沙式通背拳基本技术
一、基本手型
二、基本手法
三、基本步型
四、基本步法
五、基本腿法
第二节 沙式通背拳基本桩法
一、马步桩
二、低半马步桩
三、三体式桩（三七桩）
四、海底桩
五、开门式桩
第三节 沙式通背拳掌前八式
一、摇腕运指
二、双捆掌
四、六合六到，内外兼修
五、长短结合，远打近攻
六、兼收并蓄，取长补短
七、步法灵活，腿法丰富
八、内容广博，自成体系
九、连接巧妙，随机组合
十、左右并重，平衡发展
第三节 沙式通背拳的锻炼价值
一、技击实用价值
二、美学欣赏价值
三、养生健身价值
第四节 沙式通背拳适宜对象及学习步骤
一、适宜对象
二、学习步骤
三、注意事项

第三章 沙式通背拳的技术内涵
第一节 沙式通背拳技术要求
一、手法细腻，变化精巧
二、心法慧敏，应变灵活
三、步法灵便，虚实分明
四、身法灵活，潇洒飘逸
五、眼法敏锐，目光似电
六、腿法凌厉，速踢疾收
七、刚柔相济，内外相合
八、快慢相间，节奏分明
九、手脚相随，齐到为真
十、呼吸配合，气沉丹田
三、单抡臂
四、双抡臂
五、撩阴掌
六、引手掌
七、双盖掌
八、三才式
第四节 沙式通背拳五行掌法
一、五行连环
二、五行相生
三、五行相克
第五节 沙式通背拳基本对练
一、摔掌对练
二、穿掌对练
三、抡砸对练
四、吊袋对练
五、三合手对练
六、五行生克对练
第六节 沙式通背拳内功心法
一、十三字真言
二、静功——通背小周天功法
三、动功——健身益气法