随着生活节奏的加快，人们的心情变化也越来越快，变得浮躁，变得难以平静，变得越来越爱生气了。2012年的春晚小品《今天的幸福》中就有这样一段对白：
艾伦：“怎么了媳妇，跟人吵架啦？”
黄杨：“没有！”
艾伦：“啊。”
黄杨：“跟狗！”
艾伦：“跟狗都能吵啊？”
黄杨：“我跟孩子聊天那，我说宝宝，妈妈怀你可辛苦了，长大了千万别把妈妈忘了。它冲着我汪汪汪了！”
艾伦：“你没咬它把？”
黄杨：“它没咬我我能先咬它么？那我不是不占理了！”
艾伦：“大气！以德服狗！”
但在现实生活中，却真有因为跟狗发生的冲突，最后而酿出的血案。有一件命案，只因源起一只“吉娃娃”。
发案的经过是这样的：
一只“吉娃娃”朝经过家门的他叫了两声，他很生气，朝小狗踢了一脚。小狗的主人也生气了……谁也没料到，这起因狗而起的小纠纷最后竟酿成了大悲剧：他拿水果刀捅死了养狗的那对年轻夫妻。
在2009年的一天傍晚，某市小区502室住户成某因为一只“吉娃娃”，杀掉了201室住户郑某夫妇。案发后，人们再也没见过那条小狗。
据了解，悲剧源起郑某夫妻家中养的一条宠物狗。成某在上楼的时候被郑某家中的小狗拦住去路，小狗不停地向成某叫唤，成某怒了，骂了小狗几句，还踢了小狗一脚。从家里出来的小狗主人冷某因此与成某发生了口角。
冷某老公郑某回家后听说刚才发生的情况，很生气，夫妻二人一起找到五楼的成某家。两家人又吵了起来，紧接着就出现了开头的一幕。
被害人郑某与冷某是住在201室的一对夫妻，被发现时已经倒在五楼的过道上，经过120急救医生检查，确认死亡。而嫌疑人成某行凶后躲回自己家中，紧闭门户。约晚上7时50分左右，警方破门强人，将成某抓获。
就是因为一只小狗的叫声，就酿出了一桩血案，我们真的要反思一下，难道我们的气度真的容不下一只小狗的叫声了吗？
现在的人，因为一件很小很小的事情就可以生气，已经到了动辄发火、动辄暴怒、动辄施之以拳脚和暴力的地步了。今天生活中真实存在的易怒和生气，已经可以被称为是戾气了。我们在街头巷尾不难看到这样的情景，就是因为一点小小的争执，双方初则恶语相向，继则拳脚相加，其愤怒似乎不见血就绝不罢手，而起因却常常只是一件小事。
温州一所中学的一个学生因为在课堂上吵闹，被校长叫去批评，据说打了他一个耳光，后来应家长的坚持，校长陪孩子到医院去检查而结果正常，后来又主动到学生家里家访，竟然被这个学生的父亲当着孩子的面、且不顾孩子的阻拦而狂怒地将校长杀死。
福建有一个年轻病人因为慢性前列腺炎久治不愈，迁怒于给他看病的医生，竟然跑到门诊部将其砍伤之后又一直追到出租车前将其杀死。
曾有一个北京的女出租汽车司机，因为在单位里要被扣发奖金，交涉未果后，一时心情压抑难平，竟开车冲向人群，撞死撞伤多人。事后，女司机痛悔万分，只求一死，并留下遗言捐献自己的器官。
在怀柔，一个下午骑着自行车带着女儿出行的农民，因和一辆卡车发生交通争执，到派出所处理时又怀疑对方使用了不正当的手段，傍晚就去开车撞车撞人……这些暴力事件，有的出于无端怀疑，有的可能确实受到了不公的待遇，但是，是否需要立即使用暴力来保护自己或者宣泄情绪却值得商榷。
从施加的对象来说，有的是针对自己争执的对象，有的却纯粹是以暴力泄愤而殃及无辜，结果是流血和死亡。
这些暴力事件原因和后果之间毫不相称。最重要的是，这些事情，在我们现在的生活当中屡屡发生。不知道是现今的传媒太过发达，信息的传播比以往要迅速成千上万倍，还是因为我们比以往更加难以控制自己的情绪。
在生活中，我们常常感到一种无形的戾气，它已经潜藏并弥漫于我们的日常生活之中而不易驱除，而其中相当多一部分只是由于迁怒和宣泄。发怒者试图以暴力来宣泄自己的怒火，用暴力来解决自己的问题。因逞一时之快而带来永久之痛会在不经意间入侵我们的生活。包容、忍耐与宽恕是如此的稀缺，相逢一笑泯恩仇的古之大义早被我们抛之脑后了。
发生这样的事情究竟是什么原因呢？
现代人面临的压力是前所未有的，以资源紧缺、环境破坏为标志的人与自然关系恶化，以贫富差距拉大、犯罪率上升为标志的人与人关系恶化，以精神障碍严重、自杀率提高为标志的人与自我关系恶化……
太多的生活层面承载着超负荷的压力，而我们的身边却缺乏一个发泄压力的渠道，也没有关怀人的思想情感的系统。生活节奏的加快，缩短人们相互了解的时间，更降低了人们互相信任的可能性，人与人更多的是一种表面的交往。
如今已是互联网时代，人们在互联网上获取信息，学习知识，充实自己，更能在网上认识各种各样的人。办公电子化、自动化、信息化，人们过度地依赖于电脑，在这样一个时代，我们该如何宣泄？以什么方式自我调节？
或许该在生气的时候学习一下郭芙蓉，对自己说：世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好，不好。
……
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