《幸福基因：把藏在DNA之中的积极潜能释放出来》站在一个从古至今的视角上分析了幸福的本质和源泉。它向我们展示了表观遗传学及其他生物学方面的研究，这些研究表明，DNA之中包含着掌管着自然幸福及我们的终极福利的基因。《幸福基因：把藏在DNA之中的积极潜能释放出来》是对幸福这门科学的一个包罗万象的调查。它向读者提出了很多富有挑战性的问题，例如思考我们的行为如何影响我们下一代的基因表达。作者向你展示了如何盘点你的"幸福资产"，以及那些能为你带来幸福的关系、财产和状况，然后又教你如何让像对待有价值的资源那样对待它们。本书提供了丰富的知识且有很强的实用性，书中有大量的自我反思练习，并以一个28天计划作为全书的结尾，它会指引你清除掉在你的生活中将你和幸福阻断的一切事物。

　　一个最普遍而持久的精神教义是，幸福是内在的，而不是外在的，它是我们与生俱来的权利。表观遗传学领域所取得的突破证实了这一智慧。如果你正在你的生活中寻求更大的成就感和幸福，那么请不要让自己错过这本重要的书。
　　——“预诫及治疗性谈话的力量”一书的作者拉里·多西

　　本书就如同一本指导手册，它教给你如何通过重新规划你的基因而过上幸福的生活。是该采取新的思维模式的时候了。本书就如同把你叫醒的闹铃。
　　——“纽约时报”畅销书“信仰的生物学”的作者布鲁斯·利普顿

　　一本重要的书，值得读了再读。
　　——“阿波罗”号宇航员爱德加·米切尔

　　在长岛负有盛名的北部海岸，坐落着一家分子生物学和遗传学研究院——寒泉港实验室，该实验室占据着一片130英亩被悉心呵护的土地。长岛海峡的人口处有一片缎带般的平静水域，标示着这片土地的位置。寒泉港实验室得名于这里的一个小镇——寒泉港镇，这个小镇原来是一个捕鲸港口，美洲的土著居民称其为“Wawapex”，意思是“一块不错的亲水区域”。
　　自从1890年当地一群富有的投资者建立了这个学院以来，这个位于寒泉港的实验室里已经诞生了七位诺贝尔奖得主。大约85位诺贝尔奖得主在其显赫的职业生涯的某一段时间内曾经在这里工作过。1953年，詹姆斯·沃特森(James Watson)就是在这里发表了他关于DNA分子双螺旋结构的第一篇公众演说。九年之后，他和他的同事弗朗西斯·克里克(FrancisCrick)由于发现了DNA的结构而获得了诺贝尔生理学(医学)奖。
　　该实验室建成后大约120年的今天，来自世界各地的遗传学研究者们都来到寒泉港实验室参加各种研讨会，这些研讨会涉及与微观现象有关的众多主题，包括基因与癌症研究、神经系统科学以及植物生物学。生物信息学是一个新兴的科研领域，它利用先进的计算机程序来分析生物数据。另一个新兴领域是表观遗传学，一会儿我们将会讨论它。
　　历史视角
　　如果你曾经参观过费城的老城或古镇威廉士堡，那么漫步其中之时，你便能了解到这里过去所发生过的故事。而在寒泉港实验室，你也可以以相同的方式了解科学的发展史。诺贝尔奖得主们在去吃中午饭的路上便会经过这些小径，边走边冥思苦想他们的科研项目。即使不是一个科学家，在参观这里的设施时，你的脑海里也会浮现出这些伟大的科学奇才的形象，无论是过去的还是现在的。
　　随着卡内基实验大楼于1905年正式落成开放，寒泉港实验室成为了世界上最早的遗传学研究机构之一。卡内基大楼现在收藏着很多历史文献，包括一个曾协助启动了人类基因组工程(一个描绘了人体内全部基因的国际项目)的提纲。
　　卡内基大楼的旁边坐落着琼斯大楼，它是美国一直在使用的一个最古老的生物实验室。往室内看，我们可以看到原来留下的一个通高的壁炉以及一群正在显微镜下研究老鼠神经细胞的科学家。室内有很多巨大的钢制容器，其外面装了玻璃，这样设计是为了让这里成为一个无振动的场所，尽管如此，这个开放的空间还是给人一种很繁忙的感觉。由于针对现时的需要对这幢老楼进行了调整性的再利用，琼斯已经赢得了多个建筑大奖。
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序言
引言
第一部分 基因使然
第一章 你的基因被唤醒
第二章 表观遗传学、进化和你
第三章 精神基因的力量
第二部分 喜欢那种感觉
第四章 人类祖先的精神本能
第五章 精神信仰的维度
第六章 “一般”幸福
第七章 自然幸福
第三部分 让幸福降临
第八章 走上通往幸福的大道
第九章 自然幸福28天计划
第十章 将幸福习惯内化
后记 欢迎参加革命
附录I 关于行为科学与表观遗传学的详细介绍
附录Ⅱ 自我催眠诱导
注释
词汇表
参考文献
互联网资源
作者简介
译后记