为什么人人都需要掌握时间管理的方法和理念？因为有项调查表明：工作中，人与人之间效率差距可以在10倍以上。那么，究竟什么才是时间管理？《时间管理黄金法则》将以全新的视觉，不同的方位，为你全面解答这个困惑你的问题。

    时间应分配得精密，使每年、每月、每天和每小时都有它的特殊任务。
    ——（捷克） 夸美纽约
    
    在时间的海洋里，勤奋工作的人一路顺风，无所事事的人处处触礁。
    ——（美） 德莱敦
    
    业余活动往往比职业更重要，因为一个人的前途往往全靠它怎样利用他的闲暇时间。
    ——胡适

    第一章 在时间的夹缝中学会生存
    一、学会积累时间
    任何一个人，不管是否有天分，只要他肯花一点时间，每天去钻研和琢磨同样的一件事情，那么久而久之，他就会在不知不觉中，走向成功。
    人生中，那些懂得珍惜时间、抓紧时间的人，就是对自己负责、爱护自己生命的人。古往今来，大凡取得一定成就的人，没有一个是不珍惜时间的。中国伟大的文学家、思想家、革命家鲁迅先生曾经说过：“我哪里是天才，我只不过是把别人喝咖啡的时间都用在了工作上。”正是凭着这股精神，他才为后世留下了六百多万字的精神财富；也正是凭着这股精神，他才成为了名震中外的大学问家。
    美国大发明家爱迪生一生只上过三个月小学，他的学问全是靠自学和母亲的教导而得来的。他的成功，应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导，才使原来被人认为是低能儿的爱迪生，长大后成为举世闻名的“发明大王”。
    爱迪生从小就对许多陌生的事物感到好奇，凡事都喜欢亲自去试验一下，直到明白了其中的道理为止。长大以后，他就根据自己这方面的兴趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一个实验室，一生共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等等总计两千余种东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，作出了重大的贡献。
    “浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。”爱迪生常对助手说，“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”
    有一次，爱迪生正在实验室里废寝忘食地工作，忽然，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。过了好半天，他问：“容量多少？”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说：“时间，时间，怎么费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了数字。爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？”助手的脸红了。
    ……

前言
第一章 在时间的夹缝中学会生存
一、学会积累时间
二、学会规划自己的时间
三、时间管理就要“目中无人”
四、做时间的主人
五、学会利用空闲时间
六、巧妙打理时间

第二章 时间管理的六个办法
一、懂得适时地放弃
二、不要追求事事完美
三、该休息就休息
四、学会控制时间节奏
五、学会合理利用时间
六、NLP时间生命管理法

第三章 善用时间的八个法则
一、提早，但不花时间等待
二、有策略地追赶时间
三、战胜自己的欲望
四、拒绝做“穷忙族”
五、人生只是一个过程
六、了解时间的重要性
七、学会有效率地工作
八、不在享受中沉沦

第四章 管好时间，提高效率
一、惜时如金
二、合理安排时间
三、不要浪费时间
四、不要让别人浪费你的时间
五、找出隐藏的时间
六、工作环境与工作效率
七、高效率的工作日程表
八、正确的时间，做正确的事
九、善于团队作战

第五章 打通时间的关系
一、改变你对工作的态度
二、善用一天24小时
三、克服拖延的毛病
四、学会借用别人的力量
五、懂得授权的艺术
六、学会适时拒绝
七、做事要用脑
八、使用高科技带来的高效武器
九、时间与金钱
十、工作忙碌充实，生活清闲快乐

第六章 时间管理大师的秘诀
一、正确对待睡觉与熬夜
二、不要让工作占据你的生活
三、给自己寻找一些安静的时间
四、控制好自己的情绪
五、不要让困难和恐惧挡住你的路
六、学会快速摄取信息
七、摆脱诱惑，做该做的事
八、简单享受生活，从容面对成功