《型男炼成术1》是一本引进台湾版权的搞笑图文书，它的日文版和台湾繁体字版书名叫《型男讲座》。本书内容来自日本人气男性杂志《R25》专栏文章。作者武田笃典用49个幽默诙谐的金点子，让众型男不带痕迹地耍帅又能得到粉领族们的喜爱；配上风格独特的插画，每个型男都变身爆炸头加山羊胡的造型，并活灵活现地动起来，他们的一颦一笑，都令人捧腹。
01 公交地铁中的帅气读报法。
在地铁上想要轻松读报，“折报+旋转”是基本动作。将报纸折成方便携带的大小，以旋转的方式取代翻阅，这是为了不侵犯他人的空间。这样还不够，最重要的是，不可将报纸翻面时产生的突如其来的风加在他人身上。型男在旋转报纸时，必须要像意大利跑车一样毫无风阻。
从建筑工学的角度来看，拿报时应注意报纸挺立的强度。可以用拇指的力量将报纸底部压成V字形，注意别让报纸搭在隔壁小姐的头上。
首要的原则是“一折一新闻”。折叠报纸时，将想看的新闻保留在同一折面，无论是国会决议案，还是超市抢劫或本周“恋爱巴士”的介绍，都可一次看完，不需翻转报纸。当然每回折叠的大小都不同。
最后就是折成A4大小，收进公文包里（大小刚好！）。对大众温柔、看报帅气的型男，绝对会发现邻座小姐的眼中充满爱意，这可不是你多心哦！加油！
02 车厢上的吊环是型男的饰品，该怎么握？
奈良法隆寺的五重塔已有一千三百年的历史，历经震灾保存至今，其中的秘密就在于建筑的构造。基石凹凸不平，梁柱立于基石上，发生地震时梁柱错离，整个建筑物会产生轻微摇晃而吸收震动。这类传统的工匠智慧，如今却被人意外地传承了下来。
这些人就是地铁或公交车厢里的型男上班族。他们用腰和脚来吸收电车产生的晃动，稍稍移动脚的位置，以应变突如其来的晃动。因轻微晃动而脚步踉跄，踩到隔壁小姐的脚，这种没用的男人简直毫无存在的意义。
其实就算两手不抓吊环也没事，因为吊环只是装饰品。抓的时候要特别讲究，比如像知名乐团GIay的招牌动作：1.手掌向前，穿过吊环。2.食指和中指轻按皮带，无名指和小指轻握吊环。3.拇指无条件竖起。这个姿势有如祈祷一般，让你即使睡着也不需担心。要是以空着的手环抱自己，会更加性感。
这个姿势既热情又简单。非常推荐初学者使用。
03 学会裴勇俊的[贵公子]式微笑，马上陷入兴奋的漩涡。
完美的微笑可以吸引客户，使女同事心神荡漾，普通微笑则无此神力，必须是“贵公子般的微笑”，也就是裴勇俊的笑容，简称“裴笑”。
展开“裴笑”的主要步骤为凝视对方眼眸后，将眼神移开。1.头朝下方45度斜角叹气。2.同时如同看牙医般咧嘴。3.下雪时，无条件地仰望天空微笑。
事实上，“裴笑”并不单纯只是帅气。韩剧代表作《冬季恋歌》中，令人震撼的剧情和已被遗忘的纯爱精神，才是使我们心动不已的原因。即使是语带批评的人，也会为之心动。最近，屏幕中“裴笑”出现的频率颇高，也就是说，我们会有一种错觉——之所以对剧情感到兴奋，是因为裴勇俊的笑容的缘故。所以只要你能正确展现裴式招牌笑容，便能使女客户心跳加速，盖下印章，让女同事答应联谊更不在话下。
无论是李秉宪的“李笑”、张东健的“张笑”或Rain的“Rain笑”，目前这类微笑式样众多，不管你用哪一种都行！把他们的微笑偷过来，拼命微笑吧！
04 能够单手料理沙拉和鸡蛋就是好男人。
在餐厅食用沙拉时，对于分菜用的大叉子和汤匙，型男必须能够以单手操作才行。他们之所以充满魅力，并不只是因为双手灵巧。
重点不在于单手操作叉子和汤匙，而是隐藏其中的服务精神，给人会做家事的感觉，无意中便展现出身为好男人的要素。
吃寿司时也一样。手中握的不是刀和叉，而是生蛋。型男必须能够轻易以单手打蛋。如果能够一边闲聊，一边若无其事地单手打蛋的话，旁人对你料理家事能力的评价，立刻会高出实际许多。若成了会做家事的男人，从此以后即使你粗心大意做事潦草，别人也会因为你是“居家型”的男人而睁只眼闭只眼。
要特别注意餐厅里的男服务生，因为他们会擅自帮你分沙拉，还有日式餐厅里的女服务生，她们拿起蛋就打下去，才不理会你的人气计划。你的团体里还会出现意料之外的伏兵，就是那些企图表现母爱的女同事，因为她们的兴趣就是帮人倒酒以及分配桌上的料理。这些人通通都要防范。
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