第一章  你想成为什么样的人
　　当你体悟了“天上地下，惟我独尊”的精髓后，就能找到“真实”的你。接下来最重要的就是努力去实现你独特的价值，成为“最好的你自己”！
　　◎停下来，看一看
　　停下来看一看，在你发现真实的自我之后，不管你今天做得多好，你在明天都可以做得更好！
　　你在人生的道路上或多或少已经走过了那么一段了，不知你有没有停下来过？也许你整天忙于工作、忙于应酬、忙于谈判、忙于赚钱、忙于……以至于你没有时间停下来休整休整、没有时间停下来放松放松、没有时间停下来享受享受、没有时间停下来感受感受真实的自我……
　　是的，生活的压力是一张无形的网，每个人都被网在其中。生活有太多零星、琐碎的事，生活也有很多的无奈！
　　尽管如此，朋友，请你不要抱怨，勇敢地面对她，真诚地面对她，用心地面对她，你很快就会发现生活仍是如此的美好，依旧那么绚丽多姿！
　　不管你有多么繁忙，你都应该停下来休整休整、停下来放松放松、停下来享受享受，更应停下来看一看你是否走在你所期望的人生旅途上，还是已经偏离了你的人生航线，又或是你现在正在逐步走向你的希望之路！停下来，看一看，有助于你认清自己所走过的路，也有助于你选择今后的路。
　　世上本无路，走的人多了便形成了路。所以你没有必要去看别人走的是什么样的路，你只要走你自己想走的路就行了。如果你还没有走上你自己的路，那么现在“亡羊补牢”，还为时不晚，正所谓：“人生随时都是新的起点。”当你看到“真实”的你在心中向你招手时，那么你已经成功了一半。
　　你是谁呢？也许经过一段时间的检查，你发现你不过是一个只知道拼搏而忘了生活的人，一个无助的人，一个孤独的人，一个没有梦想的人，一个……
　　在得出“你是谁”时重要的是你的结论是否准确。如果准确，那么结论的内容就是次要的了。只要是准确的，它就会给你的人生带来一些东西。自我确认在给你带来幸福的同时也会给你带来痛苦。没有痛苦的到来就证明你的自我确认不是真正的自我确认。如果你感觉到痛苦，那么请你进入自我确认的改变。一旦你有所改变，你的人生也会随之改变。在你改变之后就只有自我确认的幸福伴随着你了！我们可以使用一下我们儿童时期的想象力。那时在我们心目中，自己往往是百变金刚——今天是孙悟空，明天是超人，后天是金刚大力士，我们总能成为自己生活中所向往的英雄。既然如此，那为什么现在我们就不能如此想象自己呢？自我确认的准确性就是源自你在没有任何压力和干扰的情况下作出的确认，你的想象力往往是你内心深处自我的真实反映，所以你应该大胆放飞想象的翅膀！
　　从另一种意义上讲，重要的不是我现在是谁，而是我将要成为谁，我想要成为谁。我们来看看下面这位学员的转变经历，也许会给我们一些启示。
　　我以前的学员中有一位女士名叫何美凤，大家都认为她外向好动，热衷冒险。但是她说：“打小时候起，我就一直是个胆小鬼，不敢做任何运动，凡是可能受伤的活动我一概不碰。”后来我引导她尝试了一次蹦极，这让她初步有了战胜恐惧的勇气。从而也知道自己事实上可以做到一些事，只要有一些耐力即可。虽然她是这么想，可是这些心态还不足以使她形成强有力的信念，改变先前的自我确认，顶多让她认为自己是个有勇气蹦极的胆小鬼。依她的说法，当时转变还未发生，可是她有所不知，事实上转变已经开始，她已经在行动上不满足于做一个胆小鬼了。思想上的改变和行动上的一些改变让她在不知不觉中自动脱离“胆小鬼”的行列。她的运动尝试让其他胆子更小的人羡慕，她们告诉她：“我真希望也能有你这样的胆量，敢尝试冒险活动。”一开始她听到大家夸奖的话的确很高兴，听多了之后她便不得不质疑起来。
　　最后，何美凤说道：“我开始把痛苦跟胆小鬼的想法连在一块儿，因为我清楚胆小鬼使我受限，从而我决心不再把自己想成是个胆小鬼。”但事情并不是这么说说便完了，事实上她的内心有很激烈的斗争。后来一次原始森林探险的经历，给她带来了自我确认的机会。
　　她和几个男同胞来到目的地之后，分成两个人一组穿越森林，然后在另一个地方集合。何美凤特意选了一条比较危险的途径。在途中他们碰到了毒蛇，她说那次经历对她来说是毕生难忘的。当时她主动抢在另一个同伴之前去对付那些威胁他们生命的毒蛇。她在心里告诫自己：“我已经不是一个胆小鬼了，而是一个敢于冒险的英雄。”第一次用猎枪来杀蛇和用刀与其搏斗，那种力量与敏捷是以前从来没有体会过的，她在与蛇博斗时，感到是一种享受而不是恐惧了。心理产生了改变，她惊讶地发现自己刚刚经历了重大的转变，她不再是个胆小鬼，而是一个敢冒险、有能力、正要去享受人生的女性。
　　何美凤成功的主要原因就在于她采取了新的自我认定，因此从心底想好好“战斗”，否则，做胆小鬼的机会都没有了。
　　很多时候，我们一旦认为将要过什么样的生活，自己要在社会中扮演一个什么样的角色，就不做任何改变，结果影响白己的一生，同时也给社会造成一定的损失。人们常说“江山易改，本性难移”，但又有多少人知道其实改变自我是一件最有趣和最自在的事。生活是充满挑战，充满奇迹的。同时事物又是不断发展、变化的，怎能认定一个角色、一条道路不变呢？就算做一个角色，但其中的内容也是不断变化的，所以要认清人生这场“戏”的发展，确定自己想要走的路，顺势而改变，适时而改变。有些改变确实很难，就跟让“老烟枪”戒烟一样难，但其实也很简单，关键在于他能否改变自我确认。
　　在确定了我们将成为什么样的人、走什么样的路之后，就更清楚该如何去改变现在的自己，从而一步一步地走向理想中的“自我”。
　　成功的人生需要从了解自己开始，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。
　　你迈向哪里需要在正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境了解得越透彻，也就越能帮助我们真正了解自己。
　　你需要审视自己、认识自己、了解自己，并做自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等内容。详细估量内外环境的优势与限制，设计出自己合理且可行的人生发展方向，通过对自己以往的经历及经验的分析，找出自己的专业特长与兴趣点。
　　如果每一个人在生活中都对自我确认的某些方面做特别的调整，人生就会减少很多苦恼、麻烦和痛苦，平添诸多欢乐！在一次培训中，有一个叫王正国的学员非常自卑——因为他的长相“不好”。这个长相不好的阴影是他的已经分手的女朋友给他留下的，受这个原因影响之后他就一直很自卑，认为自己一无是处。自己很想在工作中取得更好的成绩，可是怎么努力都不行。他的总经理给我谈了这个原因之后，我就对他进行了辅导，最终他重新确认了自我。
　　因为自卑，他不愿意上台讲话，不愿意与人交流，不想把自己的想法说给别人听。但是当其他所有的学员都真诚地说他冷静、成熟时，他感到自己确实有这个优点。最后当很多女学员都说他长相英俊时，他深切的自卑感也消失了，他重新确认了自我，重新振作起来。其实王正国长相并不难看，并且很有创新思想，对工作中的许多事都有自己的独到见解，工作也卖力肯干、勤奋踏实，但由于自卑的影响使他没有发挥自己的聪明才智。从那以后他又找回了原来的自己，并更加坚强。不久之后他就升任为副总经理。
　　王正国后来的成功主要来源于他重新正确地确认了自我，在这之前他迈开步子，却找不到自己要走的路，最终只有后退了，但是我们不能等着别人来提醒我们该走什么样的路，而应该让自己反思自己，自己认清自己。
　　过去的就别再想了，只要想想现在的你，你到底想成为什么样的人？过去你是什么样的人已无关紧要，重要的是现在你想成为什么样的人。
　　盖尔?希伊在《开拓者们》中，通过一份内容十分广泛的“人生历程调查问卷”，访问了6万多名各行各业的人士，发现那些最成功的和对自己生活最满意的人有一个共同的特点：他们都致力于实现一个其实际能力所难以达到的目标。他们的生活有意义，他们比那些没有长远目标驱使其前进的人更会享受生活。
　　改变自我确认也是有条件的，并不是任何时候都能成功地实现自我改变，因此我们不能盲目地、随意地改变自我确认。
　　………
　　第二章 选择比努力更重要
　　生活内容五彩缤纷，人间百态各不相同，但哪些对你有影响，哪些对你起作用，则全在于你的选择。虽然酸、甜、苦、辣各不相同，但你能否完全体会也要看你的选择如何了。
　　◎选择的力量
　　一个正确、小的选择是人生的闪光点，而一个正确、大的选择则是人生的转折点。
　　人的一生随时随地都面临着各种各样的选择。你在不经意间就做出了一个选择。也许，因为这样你会感到做出一个选择是那么的容易。中午吃快餐还是来几个好菜，晚上喝啤酒还是白酒，这样简单的选择当然很好做出，但是人生之中许多选择却比这要复杂得多。
　　选择和放弃必然同时发生；有选择必定会有放弃，有放弃才会有选择；什么都想抓住，什么都想得到，最终是什么也抓不住，什么也得不到。你选择了好的必然就放弃了不好的，你选择了做英雄必然就放弃了做懦夫。选择与放弃相辅相成，互为对方存在的条件。我们要做出一个好的选择就必须要会懂得怎么去放弃。鱼与熊掌不可兼得，我们会放弃鱼而选择熊掌，这就是一种懂得放弃的表现，当然也是懂得选择的表现。
　　一个好的选择会给我们的生活、事业乃至人生带来一个大的转折。常常听见有人说：“机遇怎么总是与自己无缘？”其实并不是机遇远离某个人，而是人们能否抓住机遇！许多成功的契机，起初未必能让每个人都看到深藏的潜力，而起初的选择正确与否，往往也决定了人们的成功与失败。即使机会出现在众人的面前，也不是每个人都愿意抓住又能够抓住的。面对机会的来临，人们常有许多不同的选择方式。有的人会单纯地接受，有的人保持怀疑的态度，站在一旁观望。有的人则固执地不肯接受任何改变。不同的选择，当然导致迥异的结果。
　　李先生和张先生同时在一个火车站买票。李先生想去上海但买到的却是去北京的火车票，张先生想去北京但买到的却是去上海的火车票。很巧，他们在车站相遇并认识了，在聊天的过程中他们知道了对方的想法。刚好只要互换一下车票就可以到各自想到的地方了。原来他们两人都是离家出走想到外面去干一番事业。
　　李先生问张先生为什么想去北京呢？
　　张先生答道：“因为北京更容易生存，北京有很多的大型超市有免费品尝的食品，也有火车站可以不花钱去住；假如我找不到工作而钱又花光了的话，我还可以轻松地活下去。”
　　张先生以同样的问题问李先生，那你为什么又想去上海呢？李先生答道：“我听别人都说上海是一个充满机遇的地方，我到那里去应该会很快改变目前的状况。”
　　李先生和张先生怀着各自的憧憬去了各自理想中的天堂。那他们的结局又如何呢？张先生到了北京之后真的如他对李先生所言，没有找到一份合适的工作并且钱很快花光了。这时的张先生就如他所言去吃免费品尝的食品并去火车站睡。就这样日复一日，张先生丧失了找工作的能力，同时也丧失了生存的本领。可想而知张先生的最终结局是怎样的了，他沦为了一个乞丐。
　　我们再来看李先生的结局如何呢？李先生到了上海之后看到上海的确是一个充满机遇的地方，但同时也是一个充满生存挑战的地方！李先生不得不想尽一切办法让自己生存下去。李先生凭着自己乡下人对泥土气息的敏感，他发现把家乡的许多具有观赏价值和实用价值的花拿来卖可以赚钱。于是李先生通过自己的努力开起了一家小小的花店。时光飞逝，转眼几年过去了，这时的李先生已经办起了其他的实业，并且他的花店也开了多家连锁店。李先生回想起当年买了北京的火车票而没有去成，心里不免有一丝遗憾，于是他决定到北京去发展其他的连锁花店。因此李先生到北京去考察北京的市场。当他下飞机时听到一个苍老的声音叫到：“好心的先生赏点钱吧。”李先生很有爱心，掏出钱准备给那个乞丐，这时一眼便认出乞丐正是当年与自己换票的张先生。
　　老天有眼又让他们见面了，可是这次他们的人生都已经发生了根本性的改变。
　　选择的力量在他们身上一览无余。由于他们各自的思想意识不一样（一个想着没钱可以吃免费的食品，一个想着怎样抓住机遇赚钱），就产生了不一样的选择（一个去北京，一个去上海），当然也就有了不一样的结果（一个成了乞丐，一个成了老板）。
　　选择的力量之棒只是轻轻地挥动了一下就让两个条件相似、同时想到外面闯天下的人得到截然不同的结果。如果她大肆挥舞一下，人们就能从生命的拥有者变成死神的下属，或者从死神的手中夺回自己的生命。
　　张睿智是个不同寻常的人。他的心情总是很好，而且对事物总是有正面的看法。
　　当有人问他近况如何时，他会答：“我快乐无比。”
　　他的生活态度实在让我好奇，终于有一天我对张睿智说：“这很难办到！一个人不可能总是看事情的光明面。”“你是怎么做到的？”我问道。
　　张睿智答道：“每天早上我一醒来就对自己说，张睿智，你今天有两种选择，你可以选择高兴，也可以选择痛苦。我选择高兴。每次有坏事发生时，我可以选择成为一个受害者，也可以选择从中学些东西。我选择从中学习。”
　　其实人生就是选择。当你把无关紧要的东西都剔除后，每一种处境就会面临一种选择。你选择如何去面对各种处境；你选择自己的情绪如何不受别人的影响；你选择心情舒畅还是糟糕透顶。归根结底，你自己选择如何面对人生。
　　我深受到张睿智的影响，没过多久，就离开了原来的单位去开创自己的事业，我们失去了联系，但我却经常想到他，尤其是当我对生活进行重大选择的时候。
　　几年后，我听说张睿智被一个持枪的强盗拦住了。强盗因为紧张，向他开了枪。幸运的是，张睿智较早被发现，人们把他送进了急诊室。经过医生的全力抢救和几个星期的精心照料，张睿智出院了，只是仍有小部分弹片留在他的体内。
　　事情发生后几个月，我见到了张睿智。我问他近况如何，他同样答道：“我快乐无比。是否想看看我的伤疤？”
　　我起身去看了他的伤疤，又问他中枪后在想些什么？
　　张睿智答道，“当我躺在地上时，我对自己说有两个选择：一是死，一是活。我选择了活。”
　　“你不害怕吗？你有没有失去知觉？”我追问道。
　　张睿智继续说：“医护人员都很好。他们不断告诉我，我会好的。但当他们把我推进急诊室后，我看到他们脸上的表情，从他们的眼中，我读到了‘他不久将是个死人’的信息。我知道我需要采取一些行动了。”
　　“你采取了什么行动？”我赶紧问。
　　“有个护士大声问我问题，她问我是否对什么东西过敏。我马上答，有的。这时，所有的医生、护士都停下来等着我说下去；我深深地吸了一口气，然后大声吼道：‘子弹！’在一片大笑声中，我又说道：‘我选择活下来，请把我当活人来医，而不是死人。’”
　　张睿智活了下来，一方面要感谢医术高明的医生，另一方面得感谢他对待生活的积极态度。
　　生活充满了选择，而对待生活的态度，就决定了你的一切。
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第一章 你想成为什么样的人
当你体悟了“天上地下，惟我独尊”的精髓后，就能找到“真实”的你。接下来最重要的就是努力去实现你独特的价值，成为“最好的你自己”！

停下来，看一看
生命清单
我是谁
找回真实的自我

第二章 选择比努力更重要
生活内容五彩缤纷，人间百态各不相同，但哪些对你有影响，哪些对你起作用，则全在于你的选择。虽然酸、甜、苦、辣各不相同，但你能否完全体会也要看你的选择如何了。

选择的力量
打破思维定式
你可以选择
给自己最佳选择

第三章 目标与指南针
人生就是大海上的一条帆船，总是在汹涌澎湃的浪涛中向胜利的彼岸靠近。有航海经验的老舵手会告诉你，无论在什么样的地域里航海，在海岸的某一个地方，永远有一个地方会为你指引正确的方向，那就是灯塔。

一生的志愿
成功的起点
马拉松冠军的启示
明确目标的十个优点
制定目标的方法

第四章 谁说你不行
是雄鹰就应该展翅高飞，相信你一定能飞得起，一定能飞得高！信心是你成功路上的加油站，没有了它，你就无法保持足够的动力。

相信自己是一只雄鹰
信念创造奇迹
把自己激励成超人

第五章 偏执狂才能成功
不苟且地坚持下去，严厉地驱策自己继续下去。就算你我之中最弱小的人这样去做，也很少不会达到目标。因为坚持的无声力量会随着时间而增长到没有人能抗拒的程度。

偏执是一种态度
再撑一百步
成功的真谛

第六章 轻松拥有好人脉
赞美具有化腐朽为神奇的力量。给人一个超乎事实的美名，就像用“灰姑娘”故事里的仙棒，点在他身上，会使他从头至尾焕然一新。

道一声早安
孩子，上帝也爱你
成功的另一半
一个人的时代已经结束
双赢才是致胜之道

第七章 重新规划一切
做一份切实可行的人生规划对我们是绝对有必要的。从刚出校门起，你就需要制定一份阶段性的或长远的职业发展规划，不断提醒自己、鼓励自己，避免自己迷失方向。

规划你的职业生涯
改善你的人际关系
优化周围的环境
选择快乐的生活方式

第八章 即刻出发
没有人能永远不犯错，你只有什么也不做才能永远不犯错！既然有出错的可能，也就有冒险的成分，那我们还怕什么冒险呢？该出手时就出手，要敢于冒险，否则你永远不能摘到胜利的果实。

美景就在旅途中
冒险者的收获
马上安排你的行程
抵达梦想的彼岸