此套装由2本组成,分别是《女人25,活出最好的自己1:让所有女孩身价倍增的成长魔法书》和《女人25,活出最好的自己2:写给所有大陆女孩的幸福宣言》,目录如下:
《女人25,活出最好的自己1》目录如下:
CHAPTER 01 用你的心灵呼唤幸福
01、正因为你看不见幸福,你才需要相信
02、25岁是时候想一想,十年之后的自己究竟要变成什么样子
03、好的选择,它一定是冒险的
CHAPTER 02 事业绝对是25岁女人的必需品
04、25岁,有些道理越早明白对你越有利
05、不能养活自己的“宅女”是可怕的
06、坚持奋斗,就是对自己的最大忠诚
07、聪明的女人只要能掌握自己,便可以赢得整个世界
08、结不结婚,都要做好退休规划,这才是成熟的女性
CHAPTER 03 美丽永远是女人的万能钥匙
09、25岁还质疑“以貌取人”的天性,那就太天真了
10、明确你最想要表现的自己是什么样子
11、漂亮的女人男人都喜欢,就如女人都想拥有漂亮的物品
12、“等我减肥成功再穿漂亮衣服”的念头是完全没有必要的
13、小心翼翼地成为别人而不做自己真的很可惜
CHAPTER 04 女人一辈子至少要有一次自立自强的减肥大作战
14、25岁的女人已习惯体重给你带来的困扰,那就不太妙了
15、我们最胖的时候,往往正是我们过得最糟糕的时候
16、乐活的方式,能让女人不费吹灰之力维持好身材
17、不要让身体搭云霄飞车,给它毒药再给它解药
CHAPTER 05 成熟的女人,一定是能够控制自己情绪的人
18、找到情绪爆炸的症结点,一定找得出办法控制它
19、在恋爱中训练自己的情绪反应方式
20、25岁的女人,一定要学会为自己保密
21、巧妙应对爱开玩笑的男同事,是25岁女人应有的成熟
CHAPTER 06 身心没有照顾好,谁的羡慕眼光都是多余
22、爱物质要适度,永远知道精神更重要
23、所有的外在形式最终都是为了内心的安定
24、泄露年龄秘密的往往不是皱纹,而是你的眼神
25、伤害在25岁的年纪是必然的,但请不要远离美好的事物
26、如果你对别人不够仁慈,那就是自己的能力不够
27、25岁女人请爱你的工作,但别爱上你的上司
CHAPTER 07 交友有原则,你的态度很重要
28、25岁还相信网恋,那你不是天真得可怕就是可怕得天真
29、世上没有完美的男人,只有女人完美的想象
30、“见不得别人好”的嫉妒心理会毁掉女人的一生
31、警惕闺密太多地参与你的感情生活
32、女人间的八卦,最好的倾听者是男人
33、不该结交的人,千万不可套近乎
CHAPTER 08 书籍是单身女人最忠实的情人
34、女人不要当笨女人,更不要和笨男人在一起
35、电视看多了人会变呆,女生如果变呆就不美了
36、25岁不幸失恋了,那就挑本让自己安静下来的书吧
37、小心被书本愚弄而不自知
《女人25,活出最好的自己2》目录如下:
作者自序:
致大陆读者的一封信——25岁女孩最该做的事
第一章 让自己发光
每一个女孩的内在都有不同的光芒,那可能是勇气,可能是温柔,可能是聪明,可能是智慧,可能是负责任……,那东西就是在你遇到任何困难时,你能够拿出来解决问题的勇气。
25岁的你,别只顾着血拼买衣服美容整形,记得把你内在的光芒找出来,发挥它,让你自己成为无可取代的女神。
01 女孩子的学历很重要
02.先充实内涵,才能独领风骚
03.把自己顾得好好的,就会一直吸引好的人
04. 没有改变不了的外貌
05. 要当女神,不要当女王
06. 善良的力量
07. 如果你有梦想,就去挑战它
第二章 家庭是永远的避风港
每一个女孩都应该清楚地知道好与坏,谁是真心爱自己的人?谁是玩伴?谁是利用自己的人?请分清楚这些身边的人,再决定为谁付出。
25岁的你,无论如何都要守住家庭这个港湾,好好地经营它,因为那是你一生幸福的能量来源。
08.与你住在一起的人最懂你的快乐悲伤
09.父母的爱或许愚蠢,但不会害你
10.妈妈不理所当然要为你作女佣
11.爸爸不只是行动提款机
12.重视手足之间的感情
13.多花点时间和父母相处
第三章 你应该重新认识如何看待友谊
虽然许多影集、电影都告诉你,友谊的重要性,可是朋友不代表一切,朋友也时常受到人性中的妒忌、喜新厌旧、趋炎附势等弱点所牵绊。
25岁的你,应该学习在有限的能力内为朋友付出,有时接受朋友的帮助,但是不能过度依赖朋友,让它们取代你的男人、你的家人,因为他们从来都不是。
14.认清楚谁才是你的人际关系核心
15.別和不求上进的人在一起
16.接近过得比你好的朋友
17. 就算是姊妹淘也要保持距离
18.不要被忌妒的情绪绑架了
19.別让自己说出的话找麻烦
20. 真正的朋友絶对允许你重色轻友
第四章 爱情里的柔软与刚强
现代女性要学会在爱情里柔软,那并不是去向男人示弱,而是本于一个主动积极,想要使自己活得更好的刚强心态,大大方方地走向男人,告诉他:我要爱情,我要甜蜜。
25岁的你,应该提升自己的格局,把自己从爱情里提升起来,把梦想当作生命的全部。
21.不要当公主,作支配自己人生的国王
22. 有没有男人不是重点,重点是:那是什么样的男人
23. 为爱情里的获得感激,为爱情里的失去学习成长
24. 总有一天你会很庆幸被他甩掉
25.有些男人不如不要
26.别想感化那些恶魔
27. 爱自己,和谁结婚都一样
28.情人之间讲感情比讲道理重要
29.挑对象不能什么都要
30.缘分不会从天而降
第五章 工作成就你的梦想
毫无疑问的,当一个人的努力累积到一定程度之后,赚钱就会比一开始简单许多,因为到了那个时候,是拿着专业去赚钱,而不再是拿着劳力去赚钱。所以少劳而获是可能达到的目标。
25岁的你,需要为自己定义工作的意义和目标,如此才能不枉费你每日的辛勤付出,将这些日日累积的努力变成未来成功的养分。
31.工作不只是为了生活,更是为了自我实现和成长
32. 至少要有ㄧ个无可取代的特色或专业
33.职场上不进则退
34.慎重选择你的工作
35.说对话成就你的事业
36.言出必行很重要
37.多赞美你身边的同事
38.当老板的印钞机
39. 用智慧解决婚姻和职场之间的冲突
第六章 看着金钱是对自己负责的表现
金钱不是生命的全部,却是生活的基础。以自己的专业或劳力或投资眼光得到的金钱,才是心安理得的金钱;能对你有帮助的消费才是正确的消费。
25岁的你,应该要看重你的金钱,因为那代表了你付出时间和精神所换来的对价,应该要有合理的规划,而且花在最重要的事情上面。
40.别成为被男人用钱砸的女人
41.别中一夕致富的圈套
42.活得幸福是靠智慧不是物质
43.如果认为是投资,就要评估效益
44.先把自己的退休生活搞定,你的人生就有大自由
45. 买便宜不代表赚到
46.买贵不代表高人一等
第七章 为自己决定每一件事情
人们活在这个世界上,有许多事情是身不由己,但是也有很多事情是操之在己。因此我们面对困难不需要太过悲观,要深信自己可以改变这一切,而需要的,只是时间而已。
25岁了,试着为自己决定每一件事情,你一定可以做到。
47.决定是否结婚
48.决定自己想要的男人
49.决定美丽
50.决定爱自己也爱别人
51.决定自己的“钱途”
52.决定一天的快乐
附录 Q&A时间:洁心为你答疑解惑
——安妮宝贝
20几岁的女孩是最讨厌的,十几岁的时候听够了家里人的话,生活没自由,到了25岁好不容易有些空间了,又没有方向感,觉得生活应该有点不一样,但自己想要什么又混乱又迷惘,所以25岁的女孩子常常会让人觉得怎么弄都不好,太难了。
——徐静蕾
女孩到了25岁以后,就要开始学着用心的经营自己了,它体现在自己的外表以及涵养上,每一个女孩都是特别的,都应该拥有自己独特的品位。
——杨澜给25岁女孩的告诫
“正因为看不到幸福,你才需要相信”,“用《秘密》的哲学呼唤幸福”,《女人25,活出的自己》这是一本能让女性坚定幸福信念的心灵励志书。“你最终活成什么样,取决于你内心最想活成什么样”,“好的选择,它一定是冒险的”,这是一本读完后会有“重生”感觉的书。“25岁是向社会现实投降的起点”,“25岁不开始改变命运,那么未来人生中你将不会有更好的机会”,“25岁不是做梦的年纪,而是明确人生方向的年纪”,凡走过的必留下痕迹,十年后、二十年后你的生存状态是由你今天的行为和选择铺就的。看别人走过的路,为自己的路途寻找方向和方法,这是一本能让所有女孩身价倍增的成长魔法书。
——北京电视台《晨读时光》栏目推荐
这本书真的太棒了!为什么作者不能早点写出来!如果我20岁的时候就能看到,就不会走那么多弯路,让那么多困惑困扰,钻那么多牛角尖!很多时候,书里的一段话或一句话我反复看很多次,每篇篇幅都不长,但是字字珠玑。最重要的是,虽然作者没有举很多例子,说很多道理,但是分明都说到了我遇到的困惑的方方面面!在我还没看完的时候,我就再买了一本寄给我的好朋友,我希望有更多女孩子因为这本书而活得更好!这是我读过的同类型的书当中最让我受益的,希望有更多人有幸读到它!
——读者小懒猫hyl
★室友推荐的,很有启迪,看了内容,确实不错。作者用温文尔雅的笔调像一位长者和你交谈着。朴实简单的言语蕴含了深刻的哲理宣言,读完它你会明白很多。封面也很可爱,小小开本,粉色系,女生的最爱。
——读者殷桃小王子
★ 关于励志的书也看过不少了,发现这本书是让我觉得的!!作者不是一味的说教,但是又能让你有所收获!!25岁的女孩确实烦恼多,这书可以为我们整理思绪,很值!!!
——读者犊子兔
★可能是因为我次读这种书,所以我觉得还不错的,作者的话很犀利很理智,作为一个22岁的女生,读一读自我启发的书再好不过了,其实很多时候有了这种书的激励,真的可以做的比之前好。希望每个女孩子都能经过这本书的领导,做一个独立的上进的女生。
——读者孙世芳
★ 在遇人生迷途的时候,遇见这样一本好书,很遗憾没有更早的遇到它。或许,如果早些遇到,我的视野与心境,会更多的得到升华和帮助罢。推荐女人25,玲珑小巧、色彩宁静,很喜欢那一则则启示之后的小故事,希望,每一位能够有幸遇见它的女生们,都能从中得到一些收获。
——读者村上明书
★ 如今我站在这里,回头看这本送给我十年之前那个年纪的书《女人25,活出的自己》,有种莫名的感觉。是感动又非感动,是感慨又非感慨,亦或许,只是一点感言吧!十年之前,没有人告诉我这些道理,幸而我在十年间的生活工作爱情中学会了这些道理。
——读者二站台2道
★很多道理是我以前不懂得的,作为一个23岁的女孩子,我觉得自己还是受益匪浅的。书虽然不会直接帮助我们去解决生活中的困难,但是书中的道理会潜移默化的去影响我们日后的成长。很不错的书,简单明了的道理加上故事阐述,看起来很轻松却收获良多。
——读者琪琪