桑布恩，是纽约时报畅销书《邮差弗雷德》，《这是你的舞台》，《没有头衔的领导者》等六本畅销书的作者。是Sanborn and Associates Inc的总裁，该机构致力于培训商业及生活的领袖，同时马克还是颇受欢迎和认可的领导学及演讲大师，现与妻子和两个儿子居住在丹佛。

    本书对顺境，逆境及平常境况的观点有着全新和正确的理解，他写的每一本书对我的思想影响都很大，而这本书更激发我们去行动，每一章都激励我不同地思考，不同地行动，不同地观察，无论你处于顺境，逆境还是平常境况，这些永恒的原则都不断激励你前进。

前言 有益的“应该”
第一部分 看
第1章 冲浪者的处境
与变化的波浪互动，创造你想要的结果。
第2章 突破障碍
我们不缺知识，缺的是行动。

第二部分 想
第3章 记分系统
改变你的计分系统，改变你的游戏。
第4章 乐观主义者倾向
阻碍还是机遇，差别在于你的态度。
第5章 学习者的杠杆
如果你不在学习，就是在失败。

第三部分 做
第6章 产品价值
价值让你留在游戏中。
第7章 建立和保持人际关系
要精心维护重要的人际关系。
第8章 持续不断地创新
你的对手正在变得越来越好，你呢？
第9章 建立储备
采用幸存者的秘诀。
第10章 表达感恩
探寻消极思维的解药。
第11章 拥抱自律
持续不断地做刻意的事情。
第12章 总结：如何在任何时候都成功
坚持不懈将有生产力的行为转化成积极的习惯。