为什么当木板被放在地面上时，你很轻松地就能走过去，而当它被放到高空时，你却不能了呢？因为在第一个场景中，你暗示自己会很容易地走到木板的另一端；而在第二个场景中，你暗示自己走不过去。
在这个实验里，你会发现意志意愿在暗示面前极其无力。如果你暗示自己做不到，那你就不可能做到。瓦工和木匠可以在高空行走自如，就是因为他们认为自己能够做到。
在高空踩木板之所以会感觉到头晕，完全是由于我们在脑海中绘制了一幅即将掉下来的暗示画面造成的。不管我们的意志意愿怎么努力地控制身体，但这幅画面还是会影响我们的平衡感，最终让我们从高空掉下来。而且，这种理性的努力越强烈，相反的结果就会出现得越快。
再让我们来看看失眠的情况。如果失眠者不强迫自己入睡，只是平静地躺在床上，过不了多久他就会进入睡眠。但是，如果他采取相反的措施，用意志强迫自己入睡，那他越是努力，越无法平静，也就越难以入睡。
你是否有过下面的经历？你越想回忆起某个人的名字，就越是想不起来，直到你对自己说：“算了，我肯定能想起来，只是现在不记得了。”之后这个名字在不经意间就会自动地回到你的脑海中。
如果你会骑自行车，我们就来一起回忆一下学车的经历。你紧紧握着车把，摇摇晃晃，总害怕会摔倒。突然，你看见自行车前方有个极小的障碍物，你不想撞上它。然而，你越是想绕开，就越有可能撞上去。
……
展开
