乔伊丝·布拉泽斯，心理学畅销书作者，哥伦比亚大学心理学博士，为《好管家》杂志写专栏将近40年。出版了多本畅销书，其中包括《他：男人使用说明书》和《丧偶》，后者提供了寡妇和鳏夫实用的建议，帮助他们应对悲伤，为自己创造一个全新的生活。布拉泽斯还是许多电视节目和广播脱口秀节目的特约嘉宾。

    《他：男人使用说明书》是一本让女人欣喜、男人颤抖的书，读完本书，男人不再有秘密。《他：男人使用说明书》比较全面地解决了男女两性的关系问题，无论是与丈夫、儿子、父亲，还是与同事、上司、朋友相处，女性都能在本书中找到相应的指导。

    就在地点方面的变化而言，女人不必率先采取行动，除非她愿意这样做。你丈夫和爱人将会提出不少建议——如果他觉得你能接纳他的意见的话。不管卧室是多么舒适和充满诱惑力，有时男人就是想在其他地方做爱——靠着厨房餐桌，或者在淋浴的时候，或在一张没有扶手的摇椅上。大多数男人对在熊熊炉火前的兽毛地毯上做爱很有兴趣。如果没有兽毛地毯，只要有炉火，他们也就满意了。如果你没有壁炉，他会满足于在晚间电影插放广告时跟你在客厅沙发上做爱。
    还有些男人梦想着在沙丘，在阳光明媚的草坪上，或在林间空地上做爱。他们从不像女人那样，觉得会搞一身沙子，就算小虫子可能会爬到身上，他们也觉得没有理由拒绝这些浪漫的欲望。秘诀是做好准备。把一个购物袋或大提包或篮子改成你的户外性爱工具包，在里面放上一张旧床单或棉毯、纸巾、驱虫剂、防晒霜和一把梳子，你也许还想带上几罐冰啤酒。或许，你对户外的性爱没有那么高的热情，但是他有。而且，你也许会喜欢这种体验的。不管怎样，你将会给他带来一段让他珍视的记忆，男人真是无药可救的浪漫主义者。
    你总是可以选择在家庭之外做爱。如果你建议大家过一个不受孩子和电话打扰的夜晚，他也许会感到高兴。你甚至会想尝试那种遍布全国的性爱旅馆，他们提供两人用的水床、震荡床和浴缸。当你感到疲惫时，他们会提供X级的（甚至更过分的）闭路电影。
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第一章 脆弱的男性
你可以改善与几乎所有男性——包括丈夫、情人、儿子、同事、老板和朋友——之间的关系，只要你能更多地了解男性行为的根源、他们隐密的恐惧、男性的脆弱所产生的长远影响、他们的理想主义、他们对爱的渴望，以及他们永远无法以女性的视角看待问题这一事实。
第一节 男人来自火星，女人来自金星
第二节 “夏娃理论”
第三节 男人是水做的
第四节 男人可以“三心二意”
第五节 生男好还是生女好

第二章 男人生命中的不同阶段
男人在潜意识中把妻子视为母亲——他最初的恋人。年轻男人步入婚姻的殿堂，意味着他从母亲的束缚中解脱了出来；而中枢期的男人出轨，则是他摆脱家庭束缚——这次是妻子——的另一象征。尽管如此，男人心中的那个小男孩仍旧期望妻子能像母亲一样继续爱他、照顾他，并且对他的出轨行为视而不见。
第一节 男人一生中的五个阶段
第二节 奋发激荡的冲刺期
第三节 波涛汹涌的中枢期
第四节 平静安逸的退休期

第三章 男同事和男老板
男性只有在处于绝对支配地位的情况下，才能接受自己属于少数者的情况。
第一节 工作是对男人最具诱惑力的情人
第二节 男人的企业环境
第三节 性骚扰

第四章 男人与性爱
把你的性生活视为一场戏剧，一场长期上演的浪漫剧。
第一节 男人和性
第二节 男人的担心
第三节 高潮的谎言
第四节 性的理想状态是身心交流
第五节 停止假装
第六节 有创意，有情趣
第七节 关于避孕
第八节 性暴力

第五章 男人的爱情与婚姻
对一个有家的男人而言，家就是他的城堡，他就是城堡的主人。