《挤爆爱情急诊室：现代女人必看的情感自救手册》通过40个极具代表性的情感案例，女心理师向我们揭秘女性在坎坷情路上遭遇的各种隐性显性困惑和危机的心理学根源，一针见血地点出问题的本质，给女性精神上的深度按摩，并抛出最实用最有操作性的解决问题的方案。

    每一段的恋情都不是一帆风顺，面临着各种各样的考验，你选择的是难忘1日情的他。我们会建议你：放不下，就勇敢去面对，帮助他一起面对过去，找出解决这些“三不主义”的方法。最重要的是，把握属于你自己的幸福！
    1.无条件的原谅和制定“惩罚”方案
    郑重而明确地告知他：我愿意无条件的原谅你！无论是犹豫、逃避还是放弃，我愿意包容你过往的一切，但是是最后一次。
    针对第二次的背叛，两个人商量，制定个“惩罚”方案。
    （1）惩罚的措施要具体，可执行，有一定的难度和挑战性。当然只要他用心去做，努力付出，是可以完成的。
    （2）这些“惩罚”要真正可以考验到他的耐心、信心、毅力和愿意付出的最大限度。建议多找几个闺蜜来出谋划策，千万不要轻易放过他！
    （3）惩罚措施最好可以“一箭双雕”，既让他认识到错误、认真反省，又可增加双方的感情和交流，弥补以前对你的疏忽。
    （4）可以选择的方案有：连续100天承包全部家务劳动；两个月无条件接送女友上下班、背着女友去逛街等诸如此类。这一点一滴都会作为幸福的标记，铭刻在你们的心底。
    （5）尽量加大难度和挑战性，千万不要涉及男性面子、隐私等方面。
    切记：不要心软！一时的心软会让他产生这样的想法--无论我做什么，你都会包容我，原谅我。那他就不会珍惜你。
    如果男友做不到，你会明白：他从来没有为自己的行为去承担责任，未来也不会为你们的感情付出任何的努力。你还有必要再“望穿秋水”吗？
    ……

Part 1 橘黄——恋情期的暗流涌动
闺蜜的暧昧入侵
陷入“后备甜心”的意乱情迷中
忘不了旧情的男友
深爱的男人触犯了我的底线
“劈腿男”求回归

Part 2 浅蓝——直面“坏男人”的“牢骚”
男友埋怨我让他心累
男友被我卷入了“猜忌门”
男友说我是“控制狂”
男友主动提出“AA制”
男友怕我“太聪明”

Part 3 红蓝——警惕几种致命男
爱情在前，暴力在后
爱上“张无忌男”的烦恼
我的男友是“万人迷”
与富二代男友的甜蜜纠结
遭遇“妈咪Boy”
迷上“事业狂”
疑神疑鬼的男友

Part 4 浪漫紫色——恋情的发展期
爱上现实的“心机男”
爱上“完美主义”男友
异地恋的大考验
吝啬男友的“小算盘”
我的“大话王”男友

Part 5 恋到红色——爱的扩张
男友嫌我是“太平公主”
男友说不“试婚”就不结婚 
男友要与我闪婚
老公与暧昧的红颜知己
落入“隐婚男”的感情陷阱里

Part 6 爱到白色依恋——结婚前三年的爱情救赎
老公说我太唠叨
老公是个GAY
超爱冷战的极品先生
女人太能挣钱也麻烦
老公是个极品凤凰男

Part 7 依恋到深蓝的“痒”——七年之痒的爱情拯救
老公网恋让我陷入疯狂中
害怕自己“不行”的老公
“廉价”老公也出轨
当老公遭遇美色

Part 8 咖啡色十年——锡婚的窒息急救
红杏出墙女的回归之路
刁蛮婆婆来挑衅
教育孩子的大规模战争
结婚十年，我成了绝望主妇