目录

第一部分  求学历程
1-01  我的清华梦——最艰难的一年 
1-02  小考和中考的挫败与高考的成功 
1-03  高考失利后单纯努力的岁月 
1-04  高考失常后的坚强振奋 
1-05  梦断美利坚 
1-06  违规代考后的自我救赎 
1-07  一位波音777机长“学飞”过程经历的挫折 
1-08  风雨彩虹 铿锵玫瑰 
1-09  飞行机长大学初期的挫败岁月 
1-10  身体疾患下的高考挫折 
1-11  大学毕业前后的人生伤痛 
1-12  痛苦的涅槃——纪念那失去的两年 

第二部分  感情家庭
2-01  纪念沉痛的初恋 
2-02  “80后”与父母最艰难的沟通 
2-03  挫折挡不住梦想的脚步 
2-04  我想我是幸运的——乙肝病毒曾经导致的绝望感 
2-05  从人生的黑暗岁月中爬出来 
2-06  挚友辞世带来的情绪低落故事 
2-07  生活、家庭、事业孰轻孰重 
2-08  投资小吃店的挫折 
2-09  铁哥们儿合伙创业的挫折 
2-10  高考志愿与父母的艰难沟通 
2-11  曾经的家庭冷战 
2-12  足球场上的挫败 
2-13  当遭受挫折时我应该如何面对 

第三部分  初入职场
3-01  谁才是真正的“老兵” 
3-02  职场上遭遇的第一次“滑铁卢” 
3-03  功亏一篑的投标历程 
3-04  错位的心态 
3-05  上篇：千万不要与工作恋爱 
3-05  下篇：冷静地面对职场困境 
3-06  废标事件的替罪羊 
3-07  毕业那天，我失业了 
3-08  与港资经理粤语沟通的挫败——挫折是人生良药 
3-09  产假后的职场波折--挫折其实是种磨炼 
3-10  淮南为橘淮北为枳 
3-11  “专业户”还是“万金油”——给职场新人的启示 
3-12  在工作中从来没有如此想哭 
3-13  吃得苦中苦，方为人上人？——加薪未果的启示 
3-14  挫折：我的晋级之路 
3-15  生命与挫折 
3-16  好马也吃回头草 
3-17  遭遇中国式公关 
3-18  一次失败的外企升职经历 
3-19  “不务正业”惹的祸 
3-20  追梦之路上摔的跟斗 
……
第四部分  管理生涯
第五部分  挫折概述及其理论
后记

内容摘要

    每个人的一生都要经历各种挫折，有的人在挫折中倒下，有的人却在挫折中成熟。那么到底该如何应对挫折，提高抗压能力，让生活更美好，人生更幸福呢？《赢在挫折后：职场精英应对困境之道》正是一本职场精英亲历挫折的案例故事集，也是编著者多年MBA教学过程中成果的积累，希望透过这些职场精英亲身经历挫折过程的描述，给大家以借鉴和参考。
    本书尤其适合处于职业生涯初期与职业生涯中期的职场从业者阅读，一般读者也可通过本书了解自我沟通反省和应对挫折的方法，从而提高个人适应社会的能力。