色彩疗法是令自己恢复美丽与光彩最好的方法，它能使人的心情变得开朗，心灵得到净化，还能改善肌肤黯淡，缓解视觉疲劳，消除不安，增强自信等。您可以通过色彩心理测验探寻隐藏在内心深处那个“真正的自己”，找出令自己失去昔日光彩的缘由。在充分了解色彩功效的前提<br>    下，巧妙地利用它们来调节心情、改善人体常见的不适症状。另外，还能够利用耳环、眼镜、项链、丝巾、帽子、手表和包包等饰品，不同色系的彩妆以及室内环境和装饰物，随时随地进行色彩疗法，相信您一定能从中体会到色彩所蕴含的神奇力量和惊人的治疗效果。

    前言<br>    什么是色彩疗法<br>    Part1 色彩心理测验<br>    红色<br>    粉色<br>    橙色<br>    黄色<br>    绿色<br>    蓝色<br>    紫色<br>    白色<br>    金色<br>    银色<br>    驼色<br>    棕色<br>    灰色<br>    黑色<br>    Part2 用色彩来恢复你原有的光彩<br>    为什么可以借助色彩来进行<br>    治疗呢<br>    粉色<br>    橙色<br>    黄色<br>    绿色<br>    蓝绿色<br>    紫色<br>    白色<br>    金色<br>    银色<br>    驼色<br>    Part3 用小饰物的色彩来治疗<br>    帽子<br>    眼镜<br>    耳环、耳钉<br>    颈链、项链、丝巾<br>    手镯、戒指、表、指甲油<br>    手机<br>    包<br>    皮带、鞋<br>    Part4 通过妆容体会色彩的能量与治疗效果<br>    暖色系让你拥有幸福的生活<br>    冷色系帮你驱走疲惫和烦恼<br>    绿色和紫色帮你调整身心的平衡<br>    闪亮的色彩能够使人恢复朝气<br>    Part5 利用室内的环境和装饰进行色彩疗法<br>    浴室<br>    盥洗室<br>    卫生间<br>    Part6 衣柜中的彩虹计划<br>    第一步 弄清楚缺少哪些颜色并列出清单<br>    第二步 把缺少的颜色搜集齐全<br>    第三步 尽量丢掉灰色、棕色和黑色的衣服<br>    第四步 把衣物按照彩虹色整理出来<br>    第五步 试着穿穿看，体验色彩的效果<br>    第六步 依靠自己的感觉来决定色彩<br>    附录 色彩买践报告<br>    坚浦亮子 女士 每天都有很多“小幸福”今后的自己也会很快乐  <br>    伊藤友香 小姐 色彩帮我找回了开朗的自己，男朋友对我的支持使我感到很幸福<br>    随笔 天堂的孩子与色彩教会了我