神经衰弱是指患者由于长期存在某些精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而导致精神活动能力减弱的一种病症。该病患者主要表现为易于兴奋又易于疲劳，常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍，很多患者都具有某种易感素质或不良个性。目前，国际上有把神经衰弱的症状局限于容易疲劳为主要表现的倾向。本病青壮年时期发病较多，脑力劳动者尤为常见，约占门诊就诊患者的半数以上。
    本书介绍神经衰弱的精神调补、饮食调补、中医调治、手法调治、足部调治、起居调养、运动调养、脐疗调治。

    一、认识神经衰弱
    1．神经系统的基本结构是什么？
    神经系统的基本结构是由神经细胞（神经元）和神经胶质所组成。
    （1）神经细胞（神经元）：神经元是一种高度分化的细胞，是神经系统的基本结构和功能单位，它具有感受刺激和传导兴奋的功能。神经元由胞体和突起两部分构成。胞体的中央有细胞核，核的周围为细胞质，胞质内除有一般细胞所具有的细胞器如线粒体、内质网等外，还含有特有的神经原纤维及尼氏体。神经元的突起根据形状和机能又分为树突和轴突。树突较短但分支较多，它接受冲动，并将冲动传至细胞体。各类神经元树突的数目多少不等，形态各异。每个神经元只发出一条轴突，长短不一，胞体发生的冲动则沿轴突传出。
    （2）神经纤维：神经元较长的突起（主要由轴突）及套在外面的鞘状结构称神经纤维。在中枢神经系统内的鞘状结构由胶质细胞构成，在周围神经系统的鞘状结构则由神经膜细胞（也称施万细胞）构成。
    （3）神经胶质：神经胶质数目是神经元10～50倍，突起无树突、轴突之分，胞体较小，胞浆中无神经原纤维和尼氏体，不具有传导冲动的功能。神经胶质对神经元起着支持、绝缘、营养和保护等作用，并参与构成血脑屏障。
    ……

一、认识神经衰弱
1．神经系统的基本结构是什么？
2．神经系统的功能是什么？
3．什么是神经衰弱？
4．神经衰弱的流行状况如何？
5．神经衰弱的发病原因有哪些？
6．神经衰弱有哪些临床表现？
7．神经衰弱分为几型？
8．神经衰弱的诊断依据有哪些？
9．怎样诊断神经衰弱？
10．什么是慢性疲劳综合征？
11．什么是应激反应综合征？
12．什么是躯体形式疼痛障碍？
13．什么是抑郁症？
14．什么是精神分裂症？
15．什么是心理障碍？
16．神经衰弱的治疗原则是什么？
17．怎样判断神经衰弱的治疗效果？
18．神经衰弱预后如何？
19．神经衰弱可以并发哪些疾病？
20．哪些疾病可能出现神经衰弱表现？
21．怎样判断自己患了神经衰弱？
22．神经衰弱会发展为精神分裂症吗？
23．神经病和精神病是一回事么？
24．神经衰弱是精神病吗？
25．为何女性经期时神经衰弱会加重？
26．更年期综合征和神经衰弱是一回事吗？
27．儿童也会患神经衰弱吗？
28．神经衰弱和神经官能症是一回事吗？
29．五脏疾病可引起神经衰弱吗？
30．脑力劳动者为何易患神经衰弱？
31．疲劳反应和神经衰弱是一回事么？
32．前列腺炎会诱发神经衰弱吗？
33．便秘会诱发神经衰弱吗？
34．梦多就是神经衰弱吗？
35．失眠是神经衰弱吗？
36．为什么神经衰弱多发于青年人？
37．少女为何易患神经衰弱？
38．吸烟会诱发神经衰弱吗？
39．遗精会引起神经衰弱吗？
40．什么样的人易患神经衰弱？
41．为何心理矛盾可引起神经衰弱？
42．为何家庭因素会引起神经衰弱？
43．神经衰弱应该做哪些检查？
44．怎样预防神经衰弱？
45．情绪对神经衰弱有何影响？
46．神经衰弱者记忆力会下降吗？
47．神经衰弱者为何会出现注意力不集中现象？
48．神经衰弱是不治之症吗？
49．心脏病患者为何多出现神经衰弱？
50．怎样治疗心脏病患者的神经衰弱？
51．肝炎病人为何会出现神经衰弱？
……
三、神经衰弱的饮食调补
四、神经衰弱的中医调治
五、神经衰弱的手法调治
六、神经衰弱的足部调治
七、神经衰弱的起居调养
八、神经衰弱的运动调养
九、神经衰弱的脐疗调治