糖尿病是一种比较特殊的慢性病,可以说它直接与“吃”有关,大多数糖尿病是“吃”出来的,而且所有糖尿病都需要通过“吃”这条途径来辅助治疗。
关于吃,糖尿病患者的主要问题不仅在于吃什么,而且还在于怎么吃才合适,也就是建立符合糖尿病患者需要的营养饮食方式和习惯。
基于此,本书挑选出生活中最常见的食物,并将它们对治疗糖尿病有益的功效、最适合糖尿病患者的做法、吃法写出,给出相关营养建议。概括而言,本书有以下特点:
科学性 本书首先将我国最新膳食指南和糖尿病特殊饮食结合起来,针对糖尿病患者提供了科学营养饮食的指导。
实用性 本书将112种常见食材与其成品营养吃法结合起来,不仅介绍食材本身的营养功效,还指出怎样做、怎样吃更营养。
突出细节 科学的饮食往往体现在细节上,本书特别指出了30个糖尿病常见饮食误区及近130条营养饮食提示。
内容丰富 本书还附送近100个与保存食物营养相关的小窍门。比如,怎样挑选质量好的食物,有什么窍门能使这些食物好做又好吃,吃不完的东西怎样才能保存的时间更长些等等。
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