耿潇男，生活类图书资深策划人、撰稿人；北京瑞雅文化传播有限公司执行总监兼总编。<br>    毕业于中央戏剧学院导演系。曾参编、参演、参导过多部舞台剧、影视剧作品。长期专情于时尚生活潮流及纸媒事业的观察研究，现致力于生活类图书的策划、撰稿。<br>    在流行时尚、服饰美容、营养美食、运动健身、亲子孕育、建筑家居以及相关领域有着深入敏锐的观察和独到的见解。<br>    曾与海内外多家知名建筑设计事务所、礼仪专家、名医、名厨、营养专家、瑜伽导师、设计师、造型师、摄影师等行业精英成功合作、为读者带来高品质的衣食住行资讯。<br>    迷恋文字和图像，愿将美妙的生活品位转变为图书作品呈现给世人.为读者做跨媒体导游。愿读者每一天的生活都健康、科学、有趣、幸福而优雅。

    《全身按摩治百病精华集》讲述了：全国详尽的穴位介绍：全书配图详解头面颈部、耳部、胸腹部、腰背部、上肢、下肢等全身不同部位近400个保健穴位的取穴方法、主治疾病及按摩方法等，穴位标志一目了然，便于您掌握按摩诀窍。简便实用的祛病按摩，收录近百种常见病及日常保健的对症按摩法，每个疾病下都列有针对此病症的特效穴位、自我按摩方法、他人按摩方法、辅助治疗等板块，简单、实用、便于操作。

    现在，在很多大、中型城市，按摩保健中心、足疗中心、按摩学校等相继开办，而且越来越多的中国人认识到按摩的作用，常利用工作之余接受按摩治疗。<br>    按摩的功效<br>    中医认为，按摩具有平衡阴阳、调理脏腑、疏通经络、行气活血、温经散寒、消肿止痛、祛风除湿等作用，从而达到防病治病、保健养生的目的。如果用现在科学理论来解释按摩的具体作用，主要有：通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴液在血管、淋巴管及组织间的代谢过程，协调各组织、器官间的功能，提高机体的新陈代谢水平；按摩手法的机械刺激，将机械能转化为热能，提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，降低血液黏滞性，减少周围血管阻力，减轻心脏负担；具有抗炎、退热、提高免疫力的作用；能够疏通经络，保持机体阴阳平衡；缓解肌肉紧张，促进关节灵活，消除身心疲劳。<br>    家庭按摩的优点<br>    家庭按摩是一种简单易行的方法，还可以促进家人、朋友之间的交流和沟通。家庭按摩的优点包括：<br>    操作简单，学习容易虽然按摩需要掌握的知识较多，如取穴方法、常用穴位、按摩方法等，但是你只需要按照图表说明，照书操作，按压相应的身体穴位，就可以缓解或治愈一些病症。

    第一章 认识自己的身体，学会按摩祛百病<br>    一、推拿按摩——代代相传的养生祛病手法<br>    二、认识经络一承载和疏导人体健康的大街小巷<br>    三、认识穴位——天赐的随身保健医疗队<br>    四、从零开始学按摩——取穴找穴，一学就会<br>    五、按之有道——按摩的注意事项<br>    六、更要讲究——按摩适应证与禁忌证<br>    <br>    第二章 必学的按摩手法及按摩前准备<br>    一、常规按摩手法<br>    二、按摩时的常用姿势<br>    三、活用小道具自我按摩<br>    <br>    第三章 日常保健养生按摩操<br>    一、身体部位保健养生按摩操<br>    二、穴位按摩养生操<br>    三、一日三部曲养生按摩操<br>    四、循经按摩养生操<br>    <br>    第四章 认识全身穴位<br>    一、头面颈部穴位<br>    百会<br>    后顶<br>    强间<br>    风府<br>    承浆<br>    天突<br>    廉泉<br>    迎香<br>    禾髎<br>    扶突<br>    天鼎<br>    承泣<br>    四白<br>    巨髎<br>    地仓<br>    大迎<br>    颊车<br>    下关<br>    头维<br>    人迎<br>    水突<br>    气舍<br>    听宫<br>    颧醪<br>    天容<br>    天窗<br>    攒竹<br>    睛明<br>    通天<br>    天柱<br>    丝竹空<br>    耳门<br>    角孙<br>    翳风<br>    瞳子髎<br>    听会<br>    上关<br>    颔厌<br>    曲鬓<br>    头窍阴<br>    完骨<br>    本神<br>    阳白<br>    头临泣<br>    风池<br>    太阳<br>    鱼腰<br>    印堂<br>    二、耳穴<br>    耳穴定位专用词解<br>    耳穴按摩方法<br>    耳部穴位及反射区<br>    眼<br>    扁桃体<br>    牙<br>    面颊<br>    舌<br>    颌<br>    外鼻<br>    内鼻<br>    咽喉<br>    外耳<br>    口<br>    食道<br>    贲门<br>    胃<br>    十二指肠<br>    小肠<br>    大肠<br>    阑尾<br>    指<br>    腕<br>    肘<br>    肩<br>    锁骨<br>    足跟<br>    趾<br>    踝<br>    膝<br>    髋<br>    坐骨神经<br>    交感<br>    臀<br>    腹<br>    腰骶椎<br>    胸<br>    胸椎<br>    颈<br>    颈椎<br>    膀胱<br>    肾<br>    输尿管<br>    胰胆<br>    肝<br>    艇中<br>    脾<br>    心<br>    气管<br>    肺<br>    三焦<br>    内分泌<br>    内生殖器<br>    神门<br>    盆腔<br>    额<br>    颞<br>    枕<br>    三、胸腹鄯穴位<br>    膻中<br>    鸠尾<br>    巨阙<br>    中脘<br>    水分<br>    神阙<br>    阴交<br>    气海<br>    关元<br>    中极<br>    曲骨<br>    中府<br>    缺盆<br>    气户<br>    膺窗<br>    乳中<br>    乳根<br>    不容<br>    梁门<br>    滑肉门<br>    天枢<br>    大巨<br>    水道<br>    气冲<br>    天溪<br>    大包<br>    腹结<br>    冲门<br>    俞府<br>    或中<br>    神封<br>    肓俞<br>    通谷<br>    气穴<br>    大赫<br>    天池<br>    日月<br>    期门<br>    五枢<br>    带脉<br>    章门<br>    子宫<br>    四、腰背部穴位<br>    大椎<br>    陶道<br>    身柱<br>    神道<br>    灵台<br>    至阳<br>    脊中<br>    命门<br>    腰阳关<br>    腰俞<br>    长强<br>    天宗<br>    附分<br>    魄户<br>    膏盲<br>    神堂<br>    膈关<br>    大杼<br>    风门<br>    肺俞<br>    厥阴俞<br>    心俞<br>    督俞<br>    膈俞<br>    肝俞<br>    胆俞<br>    脾俞<br>    胃俞<br>    三焦俞<br>    肾俞<br>    志室<br>    气海俞<br>    大肠俞<br>    关元俞<br>    小肠俞<br>    八髎<br>    膀胱俞<br>    中膂俞<br>    白环俞<br>    胞肓<br>    会阳<br>    曲垣<br>    肩外俞<br>    肩中俞<br>    肩贞<br>    定喘<br>    肩井<br>    上仙点<br>    五、上肢穴位<br>    云门<br>    侠白<br>    尺泽<br>    孔最<br>    列缺<br>    太渊<br>    臂臑<br>    肩髑<br>    曲池<br>    手三里<br>    温溜<br>    阳溪<br>    二间<br>    三间<br>    合谷<br>    商阳<br>    极泉<br>    少海<br>    阴郄<br>    神门<br>    少府<br>    少冲<br>    阳谷<br>    腕骨<br>    后溪<br>    前谷<br>    少泽<br>    天泉<br>    曲泽<br>    郄门<br>    间使<br>    内关<br>    大陵<br>    劳宫<br>    中冲<br>    天井<br>    三阳络<br>    会宗<br>    支沟<br>    外关<br>    阳池<br>    中渚<br>    液门<br>    关冲<br>    落枕<br>    养老<br>    鱼际<br>    少商<br>    颈项点<br>    腰点<br>    肩点<br>    胸点<br>    腰腿点<br>    升压点<br>    呃逆点<br>    咳喘点<br>    牙痛点<br>    中魁<br>    四缝<br>    十宣<br>    命门<br>    大骨空<br>    小骨空<br>    八邪<br>    急救点<br>    眼点<br>    脊柱点<br>    坐骨点<br>    踝点<br>    咽喉点<br>    扁桃体点<br>    定惊点<br>    脾点<br>    三焦点<br>    胃肠点<br>    肝点<br>    肺点<br>    腹泻点<br>    肾点<br>    后头点<br>    偏头点<br>    前头点<br>    头顶点<br>    止血点<br>    六、下肢穴位<br>    伏兔<br>    梁丘<br>    足三里<br>    上巨虚<br>    下巨虚<br>    丰隆<br>    条口<br>    居醪<br>    解溪<br>    冲阳<br>    内庭<br>    厉兑<br>    环跳<br>    箕门<br>    血海<br>    阴陵泉<br>    地机<br>    三阴交<br>    公孙<br>    太白<br>    隐白<br>    承扶<br>    殷门<br>    委中<br>    委阳<br>    合阳<br>    承筋<br>    承山<br>    飞扬<br>    昆仑<br>    申脉<br>    京骨<br>    至阴<br>    阴谷<br>    筑宾<br>    复溜<br>    交信<br>    水泉<br>    太溪<br>    大钟<br>    照海<br>    涌泉<br>    风市<br>    中渎<br>    膝阳关<br>    阳陵泉<br>    阳交<br>    外丘<br>    光明<br>    悬钟<br>    丘墟<br>    足临泣<br>    足窍阴<br>    阴包<br>    阴廉<br>    曲泉<br>    中都<br>    蠡沟<br>    中封<br>    太冲<br>    行间<br>    大敦<br>    膝眼<br>    鹤顶<br>    百虫窝<br>    阑尾<br>    八风<br>    气端<br>    胆囊<br>    <br>    第五章 全身按摩治百病<br>    内科常见病<br>    感冒<br>    哮喘<br>    慢性支气管炎<br>    头痛<br>    面神经麻痹<br>    失眠<br>    晕车<br>    ……<br>    <br>    参考文献