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书       名 :
著       者 :
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文献来源:
出版时间 :
骑车游中国
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787501969890
  • 作      者:
    《骑车游中国》编委会编
  • 出 版 社 :
    中国轻工业出版社
  • 出版日期:
    2009
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作者简介
  马中超:本书总顾问,中国自行车协会理事长,中国自行车运动协会副主席,长期在政府部门、经济领域、中央企业担任领导职务,热心于推动中国自行车产业与绿色骑行文化的和谐发展。
  杨桂林,本书顾问,北京市自行车运动协会副主席,成功组织了十九届“杨桂林家庭自行车健康营”。
  田振江,本书顾问。20世纪70年代多次参加自行车比赛,并夺得过团体冠军,在有上千人参加的白山牌自行车比赛中夺得第四名。80年代中期,北京群众自行车运动的领军人物;90年代,为朝阳区自行车运动协会秘书长,北京市自行车运动协会主管日常工作的副秘书长。1988年,发起了北京至北戴河公路自行车拉力赛,并成功主持举办了七届大赛。2008年奥运会后,策划了“快乐骑行”,“幸福公社”理念。
  杨宇:本书顾问,荷兰国家旅游会议促进局中国区总监,荷兰旅游专家。对荷兰自行车旅行有深入的了解。
  杨艳丽,本书顾问,四川省老车迷自行车俱乐部的“掌门人”,2008北京奥运会中唯一骑着自行车传递圣火的火炬手。
  东东,本书统筹策划,大号周至东,外企亚洲区总裁。中国最早开始自驾、徒步、骑行云、贵、川、藏的“先锋分子”,足迹遍布中国名山大川、犄角旮旯和五大洲四大洋,一年之中有一半的时间“飞”在天上。探险故事无敌,行摄美图无数。
  唐学君,本书统筹策划,师从王福祥、马士祺。多次参加杨桂林家庭自行车赛,1988年获得冠军。两届北京市运动会获得个人和团体第四名。天津外环万人大赛获第四名,北京组第二。北京—北戴河自行车拉力赛第一届第三名。
  雨儿,本书统筹策划,大号张娜,通途莲花策划编辑工作室负责人。
  大猫的泪,本书主编,大号张翼,报社记者出身,文笔既细腻柔情又豪放豁达。连续骑行801天游遍了中国大陆的山山水水。虽然为人十分低调,所到之处依然有很多车友慕名而至。
  京郊贫农,本书主编,大号赵青尘,于上世纪八十年代开始骑自行车旅游,骑迹遍布全国各地。
  北方,本书主编,将写作、摄影、旅游视为生活第一要素的人,“坐家”、“色友”公认的能人却十分低调。
  水星,本书副主编,大号俞丽铨,资深车友,上海DAHON 金桥专卖店老板,为人豪爽正直。
  豪客,本书副主编,大号江伍开,就职于某知名外企,风云单车网fengyunbike.com站长,倡导全民健身、绿色骑行。
  心飞扬,本书副主编,大号周福源,自行车旅行网biketo.com站长。中国西部的大部分地方都留下过他的轮迹。2002年建立国内首个以自行车旅行为主题的网站自行车旅行网。
  梁伟江,本书副主编,广州纵横自行车总经理,资深车友,骑迹遍及全国多个省市。
  WhaleRider,本书副主编,大号荆振国,清华大学博士后。东到大海,西到雪域高原,都留下过WhaleRider的骑迹。
  Surpass,本书副主编,大号李辉,生活+工作+骑游“三手抓”的强人,现在国外就职。
  大漠驼铃,本书副主编,大号刘志浩,曾任东北某大学教授、硕导,现任某银行领导。8年前开始骑自行车旅游,公路车、山地车、躺车、折叠车骑行60000多公里。CCTV5、CCTV1、CCTV10先后对他的“我的身体我做主”、我骑行我健康的骑行生活做了专题报道。
  雪地孤星,本书副主编,大号孟庆武。中国躺车设计、制造的先驱者。2006年10月骑行4天从北京至大连,标志着躺车开始走入老百姓的视野和生活,《大连晚报》、新浪网等媒体争相报导。随后顺利完成24小时不间断骑行540公里的躺车“人肉测试”,全部行程1万多公里。2008年9月,在北京参与成功组织中国第一届躺车大会。
  梧桐树,本书副主编,大号李虎林,擅长设计制作各种自行车改装零件,以躺车和折叠改装零件为代表。设计制作的各类零件在车友中享有极高的声誉,车友称之为“以玉器匠人的精致制作自行车零件”。2001年设计制作了他自己的第一款躺车,2003年3月《北京晚报》便对他做过专访。
  少校,本书副主编,大号倪斌鸿,风云单车元老级人物,自由职业。
  老本,本书副主编,大号王振忠。文笔流畅诙谐,骑迹、“驴印”遍布全国各地。
  果果,本书副主编,大号李慧珍。2003年开始自行车之旅后,拥有灿烂的笑容、爽直的侠气、似水的柔情的果果姐姐成为了车友中亮丽的风景线。
  莫莫,本书副主编,大号马悦晨。风云单车管理员,喜爱骑车,热爱大自然,善于组织各类活动,具有良好的亲和力。
  老驴,本书副主编,大号龚文明,超级FB“驴”,为了享受而骑行。
  家俊,本书副主编,香港树仁大学社工系学生,骑迹遍布中国大陆、香港。
  杨晓波,本书副主编,加拿大苏安学院教师。
  赵红英,本书副主编,中国某政府机关公务员,爱好摄影。
  孙学雷,本书副主编,就职于北京某图书馆,爱好摄影。
  李健,本书副主编,就职于北京某图书馆,爱好摄影。
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内容介绍
  1.骑车很健康:自行车= 代步工具+健身(预防心血管病+减肥美体)
  中央电视台健康频道称:“据国际调查机构统计,在世界上各种不同职业的人群中,邮递员的寿命最长,原因就是邮递员经常骑自行车送信件。骑自行车骑车对于治疗心血管、心脏及骨骼等方面的疾病以及减肥美体效果的完全可以肯定
  2.自行车= 代步工具+健身+旅行
  自行车功能的改进,自行车旅游大众化成为可能,现代化的自行车——带变速的山地车、公路车、旅行车、躺车、折叠车、二轮车,这些自行车,颠覆了中国人“自行车 = 交通工具”,骑车旅游,游玩健身双丰收。
  3.骑自行车= 健康时尚
  现今自行车市场日益多元化,从工薪族到CEO,从耄耋老人到几岁的孩童,都可以方便地选择品牌众多的符合自己身份、身材、身体状况、骑行特点的自行车。权威机构的调研结果也显示“骑车成了世界上最时髦的最大众化的健身运动”。
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精彩书评
  开车太快,走路太慢,只有自行车,才能留住人生的美丽。
  ——捷安特董事长 刘金标
  骑自行车旅游是一种绿色的、健康的、简单易行的,同时也是最经济实用的健身方式。
  ——中央电视台?体育人物
  骑车是一种回报率极高的健康投资,收获的不仅仅是肉体的健康,更有心理的、精神的健康和愉悦。
  ——大漠驼铃
  生活,让我呼吸困难,窒息。给心喘息的空间,骑上路吧,放飞心情。
  ——果果
  骑自行车去拉萨并不难,只要你有时间,只要你会骑自行车,你就能行。
  ——东东
  在骑行整条线路过程中,不只是需要坚强的体力,最重要的是享受这一切的信念。
  ——大猫的泪
  爱一个人,带他骑自行车旅行去吧,让他看到最地道的风光听到最真实的声音;恨一个人,带他骑自行车旅行去吧,他将欲罢不能地一次又一次沉醉,痛、并快乐着……
  ——雨儿
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精彩书摘
  基础篇
  骑自行=代步工具+健身+旅行
  中央电视台健康频道称:“据国际调查机构统计,在世界上各种不同职业的人群中,邮递员的寿命最长,其中一个重要的原因就是邮递员经常骑自行车送信件。
  骑自行车=代步工具+健身
  1996年,为纪念全民健身计划实施一周年,全国102个城市、100多万人参加的“全国百城自行车赛”,被誉为“始无前例的全世界参加人数比例最高的健身运动”。这表明骑自行车这种绿色的、健康的、简单易行的,同时也是最经济实用的健身方式开始为人们所接受。随着运动医学研究对骑自行车治疗心血管、心脏及骨骼等方面的疾病以及减肥美体效果的大力肯定,自行车又多了一种功能——健身工具。著名的“杨桂林家庭自行车赛”举办者杨桂林先生一家早在i986年便经过14天的长途骑行,横穿五省127个市、县,从北京骑游到了常州。
  骑自行车=代步工具+健身+旅行
  20世纪80年代,来中国骑自行车旅游的外国人向中国人呈现了现代化的自行车——带变速的山地车、公路车、旅行车、躺车、折叠车、二轮车,这些自行车不仅仅给号称自行车大国的中国人带来了视觉上的冲击,更颠覆了中国人“自行车=交通工具”的观念,而自行车性能上的革命性变革使得每一个会骑自行车的人——无论男女老少,只要时间允许都可以骑着自行车去旅游,游玩健身双丰收。
  骑自行车旅游的装备
  “骑着自行车去旅游,要准备哪些东西?”
  本书提出的这些装备是“大路”性质的。大名鼎鼎的“骨灰级骑驴”小辫儿、京郊贫农、心飞扬、大猫的泪等骑着“二八大杠”也进了藏。其实骑车旅游说简单也非常简单,但是掌握骑行的各种装备会使骑行更安全,旅游更开心。
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目录
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地名检索。

基础篇
骑自行车= 代步工具+健身+旅行
骑自行车旅游的装备
骑自行车旅游时要带哪些药品
骑自行车骑游中的一些TIPS
自行车的托运
攻略篇
休闲骑游线路(1-4天)
1 穿越时间隧道 饱览瑰丽风光 大连市、旅顺口区
2 老北京的精华  北海—什刹海周边经典骑游
3 明十三陵怀古
4 探寻北京人的祖先  云居寺—周口店—十渡
5 京津间的明珠 北京—清东陵
6 晋商之旅 太原—平遥
7 天然历史博物馆  西安
8 西安东线骑行
9 丝绸路上的兰州
10 香格里拉 香巴拉
11 迷失在白族风情里 环骑大理洱海
12“只羡山水不羡仙” 山水天堂之旅 南宁市—桂林市
13 在植物园中旅行 西双版纳 勐仑镇—勐海镇勐遮乡景真村
14 六朝古都 南京
15感受古镇 放飞心情  苏州市—同里古镇—周庄古镇—朱家角古镇—上海市
16单车游香港

中等距离的骑游线路(5-10天)
1 一路向北 从海滨浴场到满清宫殿 大连市—沈阳市
2 从瓷都景德镇到榕城福州  景德镇—福州市
3 骑行齐鲁大地 感受儒家文化 济南市—曲阜市
4 掠过胶东半岛沿海 夏季扎营亲子骑游 青岛市—蓬莱市
5 冬季的温暖阳光 海南环岛东线、中线骑行

长距离的骑游线路(10天以上)
1 首都北京到中国最北的一路风情 北京—漠河
2 从燕山到珠江 北京—广州
3 访运河文化 领略江南风情 北京—杭州
4 丝路串珠 河西走廊上的魅力都市 敦煌—兰州
5 从西风渭水 到落叶长安 兰州—洛阳
6 从张家界的山到黄果树的瀑布
7 沿长江向西的那些都市和自由风景 重庆—上海
8 西双版纳到香格里拉 少数民族风情大串联 景洪—香格里拉

有一定难度、难度较大的骑游线路
1 青藏线
2 唐蕃古道
3 川藏线
4 大漠里的寻“绿”之旅 乌鲁木齐—敦煌
5 痛并快乐着的骑行 日喀则地区拉孜县—阿里地区噶尔县狮泉河镇
6 “最勇敢者”的奖章 阿里地区噶尔县狮泉河镇—喀什市
7  骑向世界最高峰 拉萨—珠穆朗玛大本营

共享篇
另类单车:我,雪地孤星,和我的躺车。
《骑行游中国》合作自行车俱乐部、车行、住宿点等。
全国部分自行车俱乐部、自行车论坛等。

后记
部分作者简介

CONTENTS

Cycling with the wind
About this book

Part 1: Basic Requirements
Cycling services for conveyance,fitness and traveling
Equipments
Medicine
TIPS
Mailing Bicycle
Part 2: Strategic Plans
Leisure Plan
1 From Dalian to Lüshun
2 Reading Old Beijing
3 13 Ming Dynasty Emperors’ Tombs
4 Yunju Temple, Beijing Ape-man Site in Zhoukoudian,Shidu Scenic Spot
5 From Beijing to East Imperial Tombs of the Qing Dynasty
6 A Short Trip About Jin Business Culture-From Taiyuan to Pingyao
7 History Museum,Xi’an
8 The East Route of Xi’an
9 Lanzhou,A Corridor For The Silk Road
10 Shangrila
11 Cycling Surrounding Erhai Lake
12 Landscape Tour, From Nanning to Guilin
13 Xishuangbanna, A Beautiful and Enchanting World
14 Nanjing, the Capital of 6 Dynasties
15 Shuzhou-Tongli Od Town-Zhouzhuang Old Town-Zhujiajiao Old Town-Shanghai
16 Hongkong
Intermediate Plan
1 From Dalian to Shenyang
2 From Jingdezhen (the Capital of Chinaware) to Fuzhou (Foochow)
3 Reading Confucianism, From Jinan to Qufu
4 Jiaodong Peninsula, From Qingdao to Penglai
5 From Xiangfan to Yicahng
6 Enjoying Warm Sunlight in Hainan

Long distance plan, more than 10 days
1 From Beijing to Mohe
2 From Beijing to Guangzhou
3 From Beijing to Hangzhou
4 From Dunhuang to Lanzhou
5 From Lanzhou to luoyang
6 From Zhangjiajie to Huangguoshu
7 From Chongqin to Shanghai
8 From Xishuangbanna to Shangrila

Tough plan
1 Qinghai-Tibet Road
2 Tang-Tibet Ancient Road
3 Sichuan-Tibet Road
4 From Urumqi to Dunhuang
5 From Lazi to Shiquanhe
6 From Shiquanhe to Kashi
7  From Lhasa to Mt. Jolmo Lungma Base Camp

Special bicycle
Xuediguxing and comfort bike

Part 3:Sharing
Cycling Around China cooperated Bike Clubs, Bicycle Shops and hotels
Index
Afterward
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