第一部分 左右手基础训练
一、右手基础拨弦练习
二、左手独立性、稳定性、力度、手型等基础训练
三、左手手指运指基础练习
四、左手手指跨度练习
五、左右手同时训练的提高练习
六、左手手指运指配合练习
七、左手换把位及左右手配合练习
八、左手小指独立性练习
九、左手手指关节柔韧性练习
十、更难一些的综合手指练习
十一、左右手基本功自我考核
天梯
第二部分 常用基本技巧练习
一、音阶手型及左右手制音练习
二、C自然大调七种指型练习
三、左手勾击弦及时值准确性练习
四、左手滑音练习
五、泛音练习
六、推弦练习
七、揉弦练习
八、顿音练习
九、右手速弹(sweeping)技巧练习
十、右手点弦技巧练习
十一、右手轮指拨弦、拨片震音拨弦技巧练习
十二、左右手交互式勾击弦练习
十三、摇把技巧练习
十四、滑棒技巧练习
十五、综合技巧自我考核
All that blues
Cryin
第三部分 提速及模进音阶训练
一、基础音阶提速练习
二、局部循环速弹练习
三、勾击弦的提速练习
四、小调五声模进音阶练习
五、自然小调模进音阶练习
六、自然大调模进音阶练习
七、其它类型音阶的模进音阶练习
八、音阶及提速综合自我考核
Mood For A Day
Scuttle Buttin
HeaVy
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