目录

第一章 中国筝概况
一、筝的历史
二、筝的结构
附：古筝种类图选
三、筝的特性
四、筝的流派
五、筝弦种类
六、筝的演奏姿势
七、“义甲弹筝用”
八、筝的定弦
九、筝的演奏指法
附：古筝指法符号一览表

第二章 筝的演奏法
第一节 右手的基本指法
一、勾
二、托
音乐知识：音音级基本音级音符
勾托练习（四分音符练习）
音乐知识：音域音区八度
托勾练习（八分音符练习）
勾托勾、托勾托练习（前、后十六分音符练习）
体操-兵操（勾托练习）
三、抹
音乐知识：节奏重音拍子小节
勾托抹托练习（四二拍子练习）
勾托抹托练习（四四拍子练习）
竹马（抹托练习）
景春萝（潮乐）
好朋友（儿歌）
四、劈
音乐知识：附点音符双纵线反复记号
勾托劈练习（附点音符练习）
老六板
南泥湾
望春风（同名电影主题歌）
五、撮
六、小撮
音乐知识：休止符切分音
撮练习曲（休止符练习）
小朋友（儿歌）
放学（潮乐）
音乐知识：连线三连音
乌鸦与狐狸（切分音练习）
针线包是传家宝（儿歌）
劳动最光荣（电影《小猫钓鱼》主题歌）
小撮练习（四三拍子练习）
小兔子乖乖（儿歌）
蜗牛与黄鹂鸟（儿歌）
综合练习一（大、小撮练习）
综合练习二（三连音练习）
大、中、食指综合练习
七、花指
花指练习曲
玛丽有只小羊羔（英国儿歌）
一分钱（儿歌）
数花名（古曲）
音乐知识：调号倚音
第二节 左手的基本指法
一、颤音
颤音慢练
小白菜（民歌）
夜朦胧、鸟朦胧
小白船（朝鲜童谣）
音乐知识：力度标记音程
二、按音
七声音阶练习
七声音阶八度练习
按音练习
雪绒花（美国歌曲）
白胖鸭（儿歌）
小星星（法国儿歌）
上天梯（潮乐）
十杯酒（潮乐）
八度按音练习
哇哈哈（按音练习）
划船歌（按音练习）
新年好（八度按音练习）
祝你生日快乐（八度按音练习）
音乐知识：变化半音变音记号还原号
三、滑音
1.上滑音
上滑音练习
2.下滑音
上、下滑音练习
3.后上滑音
后上滑音练习
4.带过滑音
带过滑音练习
音乐知识：速度标记
四、揉音
1.上揉音
上揉音练习
梦的衣裳（上揉音练习）
2.下揉音
下揉音练习
五、回音
1.上回音
孟姜女（上回音练习）
天涯歌女
桔颂（选自电影《屈原》）
2.下回音
春传（客家音乐）
音乐知识：延长音潮乐四大调潮乐十
大套曲
参考乐曲
茉莉花
骑驴歌
锦上添花
小开手
柳青娘（轻六调）
六、C调
第三节 左、右手的其他指法
一、套指
套指练习
快速抹托练习
《浏阳河》片段
二、点音
参考乐曲
小城故事
读书郎
风流子
三、双托、双劈、双抹、双勾
双托练习
双劈练习
双抹练习
双勾练习
参考乐曲
渔舟唱晚
高山流水（武林逸韵）
大八板
玉连环
四、挑、剔、打、摘
挑
剔
打
摘
打指练习
参考乐曲
关山月
五、八度轮
八度轮练习
音乐知识：保持音记号重音记号
参考乐曲
寒鸦戏水
凤求凰
小桃花
黄鹂词
蕉窗夜雨
出水莲（汉乐）
音乐知识：泛音
六、刮奏
七、泛音
摇篮曲
第四节 双手拨弹及摇指
一、双手拨弹
双手拨弹练习
双手八度轮撮练习
牧童
左手切分音型伴奏练习
参考乐曲
卖报歌
采茶扑蝶
铃儿响叮当
梅花三弄
云庆
二、C调
参考乐曲
旱天雷
步步高
音乐知识：和弦
三、摇指
长摇
短摇
1.大指摇
2.食指摇
放羊歌
摇指练习一
摇指练习二
四、和弦
双手和弦轮奏练习
音乐知识：琶音
五、琶音与分解和弦
分解和弦练习一
分解和弦练习二
琶音练习
参考乐曲
浏阳河
六、轮抹
轮抹练习一
轮抹练习二
轮抹练习三
音乐知识：大反复记号终止记号自由
反复记号
参考乐曲
纺织忙
七、分指
分指练习一
分指练习二
小河淌水
渔光曲
《梁山伯与祝英台》片段
参考乐曲
马兰花开
高山流水（浙江筝曲）
喜洋洋
娱乐升平
彩云追月
八、扫弦
九、扫摇
《战台风》片段
参考乐曲
春江花月夜
火把节之夜
十、游摇
十一、走
参考乐曲
山坡羊
十二、F调
参考乐曲
平湖秋月
挨书登楼
出水莲（潮乐）
柳青娘（四调联奏）
秋赋
送别
十送红军
乌苏里船歌
美丽草原我的家
春天的故事
一个美丽的传说
十三、bB调
十四、轮指
1.四指轮
东方红
2.三指轮
《北风吹》片段
双手轮指练习

内容摘要

　　青少年学筝，为了开发智力，培养乐感；成年人弹筝，主要用于调剂精神，抒发情怀。《从零起步学古筝(修订版)》作者正是本着弘扬古筝艺术、普及古筝教育的目的编写此书的。《从零起步学古筝(盘修订版)》遵循从易及难的原则，从古筝最基本的指法讲起，每种指法配以相应的练习曲和乐曲。因为该书的主要对象为初学者和业余弹筝者，所以书中还结合讲一些简单的乐理知识，并且使用简谱记谱，以取得简单易学的效果。
　　本教材从讲第一个指法起即把大家熟悉的曲调、儿歌编成筝曲，使学习者从一开始学筝就能弹奏一些乐曲，在练指的同时就能自娱自乐，从而提高弹筝兴趣。