《我和抑郁谈过恋爱》这本书以Lucia亲身讲述：从偶遇抑郁的迷茫无助到最后的悦纳自助，最终回归幸福生活的完整心路。通过作者的心路历程，侧面反映了抑郁症对人的健康、家庭、事业的影响。作者以一个鲜活生动的自我经历，真切地告诉广大读者内心最真实的感受，轻松搞笑的方式背后留下深刻的心灵健康启迪！
以勇敢的心面对生活中的一切困难，在受到抑郁折磨的时候，最关键的一点是不要忘记来自家人和朋友的关怀，记住：受到抑郁纠缠时，不要忘记珍视生命和感受来自家人的温暖！
和抑郁分手时，告诉自己：美好的日子马上就要到来！
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