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书       名 :
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文献来源:
出版时间 :
跆拳道:从入段到实战
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787810030953
  • 作      者:
    叶莱,晨阳,依昀编著
  • 出 版 社 :
    北京体育大学出版社
  • 出版日期:
    2009
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内容介绍
    《跆拳道(从入段到实战)》在编写中,参考了韩国金福万九段所著《Pradical Taekwon-Do),李金珩七段和李基都五段合著的《跆拳道(从入段到实战)》,世界跆拳道联合会出版的《Taekwondo>,以及王辑五编的《亚洲各国史纲要》中的朝鲜史部分和刘大钧著《周易概论》,冯精志著《易侠》等著作。本着汲取真髓,他为我用的原则,结合我国国情,将跆拳道中的精华部分编著成书,奉献给广大武术爱好者,使之成为能够为我国武术发展所借鉴的内容,并为年轻人提供一些防卫护身的有效招法,推动社会治安的逐步好转。
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精彩书摘
    跆拳道(英文为TAEKWONDO)形成与发展的历史可以认为同人类历史本身一样久远,因此能够这么说,自从人类第一次学会保护自己时,跆拳道的原始特征就已自然地形成了。其实,不仅仅是人类,凡是一切的生命体在下意识之中,都自然具有保护自己生命的强烈本能。比如,当身体突然遭受到攻击时,或他人想加害于自己时,我们都会不知不觉地利用各种动作,使身体避开攻击,或把身体紧缩在一起,以保护要害部位免遭伤害。如果将这种本能的动作,总结提炼为主观意识控制的动作,就形成了一种初级的防御动作,虽然这只是一种消极的做法,但已经能够成为随机应变所采取的必要手段。人类正是为了生存的需要,将这种自身防御的形式在漫长的生活中形成一种基本的组成部分,并小断加以组织完善,使之最终成了一种独特的强有力的武器。
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目录
第一章 跆拳道序篇
第一节 跆拳道的历史
第二节 浅论跆拳道
第三节 跆拳道的科学

第二章 跆拳道准备篇
第一节 准备活动的重要性
第二节 准备活动练习

第三章 跆拳道基市篇
第一节 跆拳道使用部位
第二节 跆拳道站法
第二节 跆拳道攻击技术
第四节 跆拳道防守技术
第五节 手的技术组合练习
第六节 手和脚的技术组合练习
第七节 脚的技术组合练习

第四章 跆拳道型篇
第一节 太极八章
第二节 高丽
第五章 跆拳道实战篇
第六章 跆拳道规则篇
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