这个故事，一直留在我的心头，任何人都不会责怪这位棋手，但这位棋手，却给调节心理留下了启示。每一个棋手，在面临一场比赛的时候，都要像面对心理医生一样，解剖一下自己的心理（顺便还有对方的心理），有时，这种解剖在比赛开始时还没有完成，就会坐在棋盘面前久久不落子。一般认真的棋手总是这样的，赵治勋和小林光一、林海峰在开局时，你常常会看到这种镜头。棋手的心理解剖是否正确，对比赛有很大的作用，不光是在总体上的技术构思是否对位，还有调节平常心的因素在内。调节错了，就像那位误服药的棋手一样，不但保持不了平常心，还有可能将自己本来平静的心情，变得混乱起来。
让我们来看一看棋手在一场比赛中的正确的心理状态。
他要有强烈的求胜的欲望，在比赛中，为要将这种欲望变成行动，就必须控制欲望，但是这不等于没有求胜的欲望；
他感到了棋局的重要，感到了压力，但是，他能认识到，胜利是要靠自己的努力来达到的，他对自己有信心：在压力中下棋是很正常的；
他要有冷静的头脑，他能在赛前，正确地分析敌我的力量对比，在赛时，能正确地判断棋局的形势，这需要不管棋局到什么时候都能做到该如何下就如何下；
他在比赛中除了棋局，不再考虑其他，达到一种忘我的境地，棋手最应当忘却的是胜荣和败辱的强烈对比。一个最强大的棋手，最强大的一面，是不怕失败，能够忍受失败的屈辱，忍受在失败时人们对他的误解和嘲笑。从这方面来说，棋手的最大敌人是虚荣。
这四条是否能将“平常心”说全，还没有把握。但至少在我这样一名棋手的记者朋友眼中，“平常心”比“什么都不想”要复杂得多。
不同的棋手，在不同的对局中，会有不同的心理调适过程。
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