崎岖不平的地形使儿童的体能得到锻炼;枝桠丛生的树木给孩子提供了攀爬机会,改善着他们的运动技巧;灌木丛给孩子提供了隐蔽的个人空间,刺激着孩子的想象力。让孩子顺着自己的心愿,攀爬树木;让他们自己体验什么是柔韧、什么是坚硬、什么是力量、什么是风险;让幼儿爬到大石头的顶上,培养他们克服困难和障碍的能力和自信心,体会昂首挺立的力度感,体会俯瞰脚底的某种自豪感;让孩子们抓握小石块,摆弄泥土,捉捉昆虫,而在这些活动中,他们能体会到自然的馈赠,体会到自然的变化,体会到自然的神奇。
三、奔跑游戏
发展奔跑能力是奔跑游戏的主要目的之一。孩子的奔跑能力是在日常生活中各种走和自然跑的基础上发展起来的,是发展体能的活动与内容。主要是通过各种形式的自然奔跑来使孩子掌握正确的奔跑方法,培养正确奔跑的身体姿势,发展灵敏、速度、一般耐力素质,提高奔跑能力。奔跑游戏淡化跑的技术和要求,主要是使孩子体会到跑的动作正确、自然、放松、协调,促使孩子身心得到全面的发展,为以后学习快速跑、耐久跑等打下良好的基础。
奔跑游戏不仅可以集中孩子注意力,提高快速反应能力和奔跑能力,培养积极进取精神,而且还可以提高兴奋性,发展反应速度,提高快速奔跑能力。如圆圈追逐、看信号追逐跑等等。
四、球类游戏
球类游戏是比较古老的儿童游戏,在球类游戏中,不但可以训练孩子的手腕力量,还可以训练孩子手控制方向的能力,提高手眼协调性,增强孩子的快速反应能力。而球的反弹特性,使孩子对事物运动方向的改变产生思考和认识,提高了孩子预测运动方向的能力。孩子在完成独立行走以后,随之就是高级的运动技巧的发育和形成,比如跳跃、模仿肢体动作、接球、跳绳等。孩子运动能力的提高和培养,需要我们指导者结合孩子的生理特征来制定一套符合孩子发育特点的、科学的训练计划。因此,我们可以给儿童提供一些精彩的球类游戏。
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