“南有李镇西，北有魏书生”。
　　李镇西，男，1958年生。1982年2月毕业于四川师范大学中文系，2003年6月于苏州大学教育哲学博士毕业并获得博士学位。现任成都市武侯实验中学校长，兼任成都市中学语文专业委员会常务理事，四川省中学语文教学专业委员会常务理事，中国陶行知研究会常务理事等职，系四川省第十一届人大代表。
　　出版有《做最好的班主任》《爱心与教育》《走进心灵》《做最好的家长》《做最好的老师》等近30部著作。其中《爱心与教育》获中宣部“五个一工程”奖、冰心图书大奖和中国教育学会优秀教育成果一等奖，《走进心灵》获中国图书奖。
　　获“全国优秀语文教师”“全国优秀教育工作者”“四川省教育系统优秀教育工作者”等九项称号。享受成都市人民政府专家特殊津贴。2000年被提名为“全国十杰教师”，2007年被评为“2007十大感动四川年度人物”。2008年荣获乌克兰教育科学院所颁发的“学习和运用苏霍姆林斯基教育思想特别奖”。

　　每个孩子都有这样那样的问题，有些问题老师们能够帮助解决，更多的问题有赖于家长和老师的协作，共同去发现、分析、解决。
　　李镇西以曾是一位基层老师，现在是一位教育专家的角度，藉由许多实例呈现观念，根据中国学校教育的真实状况，准确地建议父母在学校之外怎么帮助孩子，包含：
　　·如何合理利用时间的成功法则
　　·教孩子上网的正确攻略
　　·培养合理竞争的积极意识
　　·学会原谅的处事之道
　　·乐于分享的待人心态
　　·培养永不服输的韧性
　　……
　　希望现代忙碌的家长们能放下偏见，开始关注孩子的课外生活，了解孩子的情况，并和老师不断的沟通。

　　功课1
　　设立目标——善立目标才有动力
　　无论是在孩子的学习方面，还是潜力挖掘、兴趣拓展方面，甚至简单到做一件小事，有一个明确的目标都是非常重要的。一个人有什么样的目标，就会有什么样的选择；有什么样的选择，就会有什么样的人生。你应该告诉孩子目标的重要性，以及如何自己确定和实现这个目标，哪怕它是异想天开，谁知道它是否完全没有可能实现呢。
　　■ 亲子放大镜
　　乐乐今年上小学五年级，学习成绩一直处于班级第十至第十五名的位置，仿佛再也提高不了了，自己不禁有些烦恼。通过一段时间的观察，乐乐的爸爸发现，问题不是出在儿子的智力方面，乐乐还是很聪明的，有好多小发明呢，真正的原因是：乐乐是个不善于设立目标的孩子。这样下去，可不是一件好事。
　　一个周末，市里举办国际马拉松运动会，有好多马拉松明星来参赛。乐乐的爸爸也带着乐乐去看了这场马拉松比赛。回来后，乐乐的爸爸问乐乐：“咱们俩也组织一场马拉松比赛，看看谁能跑过谁？”乐乐没作声，于是爸爸用激将法说：“你上次不还吹牛说自己是班里的长跑冠军吗？”乐乐说：“什么叫吹牛，本来那就是！”爸爸说：“那么请问长跑冠军，敢跟老爸比试一下吗？”乐乐哼了一声说：“比就比，有什么了不起的！”
　　于是，父子间的一场马拉松比赛开始了，两人换了运动装，然后跑向了附近的森林公园。结果没跑一会儿，乐乐就累得撑不下去了，声称要退出比赛，爸爸赶忙鼓励他，让他坚持下去。可坚持了没多久，乐乐还是选择了“退出”。爸爸走到乐乐身边，与他一起在路边的椅子上坐下，然后说：“怎么样？马拉松不是那么容易吧？但你知道你为什么没有坚持下来吗？让我来给你讲个故事吧。”
　　从前，在一个国际马拉松邀请赛中，一位名不见经传的矮个子选手出人意料地夺得了世界冠军。赛后，记者纷纷问他：“您是凭借什么优势夺得如此惊人的成绩的呢？”这位新晋世界冠军说了这么一句话：“我是凭智慧战胜对手。”当时，许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子冠军是在故弄玄虚。因为在大家看来，马拉松赛是体力和耐力的运动，说用智慧取胜确实有点勉强。可是，在两年后的又一次国际马拉松比赛上，这个小伙子又夺得了冠军。他对记者还是那句话：用智慧战胜对手。他说：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志记下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子……比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去……”
　　讲完了故事，爸爸对乐乐说：“你没能跑下来最大的问题不是出在体力上，而是由于缺乏目标。其实，学习又何尝不是一场马拉松比赛呢？你要有攻克自己学业的大目标，然后再制订每一个学期、每一个月、每一周，甚至每一节课的小目标，你就能跑到别人的前面。如果你没有这些目标，你就可能被前面遥远的路程吓倒。所以啊，为了能更快地到达终点，制订一个属于自己的目标吧！”
　　■ 本领养成5招
　　每一个人都需要一个明确的目标引导自己前行，对于心智还不太成熟的孩子来说，更是这样。引导孩子制订一个适当的学习目标，就等于给他指明了前进的方向，从而激发其上进心，由此而产生前进的动力。
　　●以兴趣为出发点制订目标
　　爱因斯坦说过：兴趣是最好的老师。可以说，对刚进小学的孩子，保护他对学习的兴趣、信心和快乐感，是第一重要的。如果一个孩子从小就喜欢摆弄飞机模型，父母就应当鼓励孩子，跟他一起制作航模，鼓励他参加各种航模比赛，并且争取拿到好成绩，还可以引导孩子把考上著名的北京航空航天大学作为一个远期目标。
　　● 和孩子一起制订生活小目标
　　细节决定成败，而这个细节就体现在孩子的各种细小的习惯上面。父母要通过指导孩子自己制订日常生活中的细小目标，例如按作息时间起居、自己洗自己的内裤等小衣物、吃饭必须抓紧时间等，然后坚持不懈地执行，慢慢把规则变成习惯。
　　●制订切实可行的学习目标
　　给孩子制订学习目标的时候，要尽可能符合孩子的实际。一是孩子的学习基础要和接受能力吻合，不订“高标准高要求”（他只有60分水平，你要求他下次考100分）或“高标准高要求”（有90分水平，你仍要求他下次考90分）；二是控制好他能自由支配的时间，按时间来制订计划。
　　●鼓励孩子持之以恒达成目标
　　对孩子来说，坚持计划比制订计划要难得多，因为不完成计划的“理由”太好找了：“今天天搞卫生耽误了时间！”“今天的晚饭吃迟了！”“今天的电视太好看了！”“今天我不太舒服！”……父母绝对不能允许孩子以类似的各种“理由”塞责，因而放松对自己的要求；相反，要让他随时提醒自己：别忘了当初的决心和承诺！
　　●孩子完成目标以后的奖励
　　当孩子完成计划表中的任务后，内心都会渴望父母的夸奖与奖励。这时父母应与孩子做一个约定，比如每完成一个小目标，就奖“小红花”一朵，积够5朵就送给孩子平时就希望得到的一件东西，或者与他的兴趣相关的一本书如果连续积够15朵，就把一次全家出游作为奖励。如违反制订的计划，则取消一朵“小红花”，以此类推。这样，如果连续积够15朵，就把不仅能够获得心理满足感，还可以在学习或者旅途中增长见识。

让孩子的人生准备得更周到
生存的智慧不能光靠学校

一、学习的本领

功课1 设立目标——善立目标才有动力
无论是在孩子的学习方面，还是潜力挖掘、兴趣拓展方面，甚至简单到做一件小事，有一个明确的目标都是非常重要的。一个人有什么样的目标，就会有什么样的选择；有什么样的选择，就会有什么样的人生。你应该告诉孩子目标的重要性，以及如何自己确定和实现这个目标，哪怕它是异想天开，谁知道它是否完全没有可能实现呢。

功课2 重视自学——让兴趣来引导孩子的学习
在这个知识经济的时代，学习能力越来越受到人们的重视，被看做是一种必要的本领。真正的学习不仅是独立思考的过程，也是培养创新能力的过程。但是，大部分中国孩子从进入幼儿园到大学毕业，在学校有老师教，在家有父母教，成绩差了又有家教教。如此被动地学习了十几年，拥有自学能力的孩子能有多少呢？

功课3 善用时间——善用时间比天分更可贵
从小到大，我们总是被灌输“不要浪费时间”，要抓紧时间学习，学习，再学习的观念。可事实上，“抓紧时间”和“善用时间”完全是两码事。算算看，你的孩子有多少时间是在做无用功。

功课4 精于细心——从生活小事做起
粗心大意是许多孩子的通病，而且它的危害是不言而喻的。但粗心绝不是性格决定的，也完全可以通过强化训练来纠正。你可以协助孩子总结一下，找出孩子的缺点与毛病，列一张习惯清单，然后，像富兰克林一样，从最小的事情开始强化训练，让新的良好的习惯武装孩子，帮孩子开启成功之门。

功课5 正确上网——使用网络，趋利避害
社会发展到现在，想让孩子与网络隔绝已是不可能做到的事情。在对待网络这件事上，父母要学习大禹治水的方法，疏而不堵，帮助孩子正确利用网络，从而让他在认知学习的方法上有更多的选择。

功课6 勤于总结——总结比过程重要
对于孩子来说，善于总结与归纳是非常重要的学习本领。然而，在学校中的孩子每天接受的大都是填鸭式的教育，对于知识理论往往是囫囵吞枣，不要说总结归纳了，可能连有条理的知识脉络都理不清。

功课7 寻找动力——动力来自你的理想
要让你的孩子知道，实现目标的关键不是纪律，而是动力。如何让孩子激发自己的动力，用不同的方法，让自己感受到实现目标的快感，才是最重要的。

功课8 善用经验——利用经验教训有助成功
生活中，有许多值得去积累的生存智慧和经验，学习中也是一样，总结经验，利用经验，就会少走许多弯路。孩子们应该学会如何去总结经验，如何去利用经验。这些可能都是在学校里学不到的，但人生路上，必须补上这一课。

功课9 练就口才——口才是知识的演绎
有位伟大的诗人说过：“语言是人的力量的统帅。”而今，说话、演讲的能力已经成为现代人必须具有的重要能力，如果要你的孩子有个成功的未来，一定要从小努力培养他的口才。

功课10 敢负责任——责任感管用一辈子
负责任是一个态度和一项本领。孩子只有在被父母教导后才知道把玩具收起来；成年人也是在经历了儿时的教育才知道要把借来的东西还回去，在工作的时候要准时。让你的孩子变得有责任感，是维持亲子关系的关键一招。

……
二、生存的本领

功课15 做点家务——做家务活是孩子自立的起点
孩子的主要任务是学习、做人、生活、劳动。无论是做人、生活还是学习，都离不开劳动。孩子终究要走向社会，以自己的劳动来获得生存和发展的。让孩子做家务，既培养了社会责任感又磨炼了意志，长大后才能独立自如地面对社会，才能有所作为，有所发展。

功课16 懂点厨艺——懂一点厨艺一定会心花怒放
做饭是在学校无法学到的基本生存本领之一。如果你的孩子连这个最基本的本领都不会，总是衣来伸手，饭来张口，你不觉得遗憾和担心吗？另一方面，我们又总是埋怨孩子不懂得父母的辛苦，那么就让孩子学会做饭吧！让他在烟熏火燎之中懂得一日三餐的来之不易，懂得父母的辛苦和情意。

功课17 把握睡眠——有必要打好睡眠这一仗
繁重的学习任务和对孩子不切实际的期望，很容易给孩子带来巨大的心理压力。有的父母让孩子每天课内课外学很多东西，孩子常常到晚上十一二点才睡觉。在紧张和压力下，孩子容易出现睡眠不足、失眠、梦魇、遗尿，以及导致磨牙、夜惊加重。时间一长，你会发现自己的孩子变得“不会睡觉”了。

功课18 注重健康——注重健康做起来并不容易
我们常说事业、金钱、爱情、家庭都可以用“0”来代替，而健康才是这许多个“0”前面的“1”，没有了健康，一切都失去了意义。一个人的健康意识是要从小开始培养的，千万不要让孩子长大成就一番事业后，却失去了最重要的健康。

功课19 个人卫生——讲个人卫生完全是自己拿好处
在日常生活中，不少孩子的个人卫生意识非常差。一些住集体宿舍的孩子，穿戴乱七八糟，衣服裤子皱皱巴巴，油渍斑斑。集体宿舍的卫生更是惨不忍睹，桌子上杯盘狼藉，床上变成了“杂货铺”，床下的世界更“精彩”，空瓶子、臭袜子、脏球鞋等横七竖八地堆在一起，就是他们的写照。父母要让孩子明白，如果一个人特别不注重个人卫生，精神上也必然是散散漫漫的。父母要让孩子明白这个道理，注重自己的个人卫生。

功课20 学会存钱——会存钱才会花钱
花的钱不要比赚的多，这是多么简单的道理，很多年轻人都懂得这个道理，却不知道该怎么遵守它。请从小就教会你的小孩把他收到的或者赚到的零用钱存在银行里，教他制定一个节省计划，然后让他学会节省，最后用这些钱购买他想要的东西。

功课21 不乱花钱——不乱花钱才能有钱花
钱要花在有意义的地方，不能拿起钱来随便就花出去，那是挥霍，不是花钱。孩子花钱既要有一定的约束，又要给他们一定的自由度，教会他们如何花钱，应该把钱用在什么地方，并教会他们如何去付款。

功课22 学习投资——投资更需要智慧
父母应该从小就培养孩子投资的意识，人生就是一项投资。什么是投资？为什么投资是必要的？你是怎样投资的？有哪些不同的投资方式？你是怎样研究一项投资的？投资是怎样随着时间变化的？这些是你与你的孩子进行谈话的好话题。
……

三、为人处世的本领

功课34 善于合作——合作也是一种能力
恶性竞争，会导致卑鄙的手段，以及其他类似的东西，直至产生怨恨。相反地，你应该让孩子们明白，结交朋友或同盟比树立敌人的好处更多，让他们在竞争之前学会合作，培养团队精神。

功课35 贵于诚信——诚信贵在实践
诚信是大多数成人所要面临的问题。虽然我们从小都被教育要诚实，但是面对各种交往的人和各式诱惑，你能拍着胸脯说自己是个拥有诚信的人吗？

功课36 理于守时——守时如守德
教会孩子守时，就是学会对别人的尊重。守时，既能看出一个人的基本习惯，也能看出一个人的礼貌行为。不守时的人，往往会给人一种拖拉懒散的形象。这种不守时的人，往往也不容易得到别人的信任。

功课37 始于知足——知足比索取更重要
没有一个小孩子不是以自我为中心，也就是说没有一个小孩子是知足的。他们通常不会考虑更多，他们要了一件自己喜欢的东西后，总是还想再要另一件。学校总是教育孩子不要乱买东西，可这并没有用，因为在孩子的心里是永远没有满足这个词的。

功课38 正确选择——自由选择的价值不亚于自由本身
孩子的社会知识和生活经验不足，在自主选择时，出现偏差是难免的。但是，并不能因此就不让他们选择。选择和责任是一对孪生姐妹，人的责任感是在自我选择中形成的。一个人没有选择的权利，只有被选择权，也就不会承担什么责任。因此，多给孩子一些自主选择的权利，让孩子对自己的事做主，是培养孩子责任心的需要。

功课39 学会放弃——学会放弃也是一种收获
年幼的孩子都很自信，即使面对无法逾越的困难和无数次的失败，小孩子也会天真地相信只要坚持，最终就能成功。但不要让孩子在失败的路上白白浪费时间，耗费自己的生命，遇上这种情况，马上抓住机会，教孩子学会现实地思考问题，学习选择，学会放弃。

功课40 接纳批评——能承受批评才能进步
法国心理学家高顿教授通过一项专题研究证实，难以接受批评的孩子长大后大多对批评“避而远之”，让孩子在幼儿时代学会接受批评对其人格的塑造具有积极的意义。

功课41 合理竞争——竞争等于知识加勇气
对孩子来说，所谓竞争不是争吃、争穿、争霸，而是知识和智能的竞争，更是意志、心理状态和做人的比拼，是竞争能力和潜质的培养。竞争力不是等孩子长大才应具有的品质，而应从儿童时期就开始培养。要循序渐进、持之以恒、因地制宜，让孩子学会在生活“演习”中，体验竞争的魅力。

功课42 尝试同情——同情值得期待
学会站在对方的角度看待问题，尝试着理解他们，并且帮助他们摆脱困难，为了避免你的孩子成为一个冷漠的人，你应该教导孩子学会给弱者以精神和物质上的同情。

功课43 付出关爱——真诚自然地爱身边的人
关爱是同情的同胞兄弟，不同的是，它不但希望为对方减少痛苦，同时希望对方快乐。这两者都是至关重要的。教会你的孩子拥有一颗关爱的心，他的生活也会充满快乐。

功课44 学会原谅——原谅是宽容的第一步
孩子在交往过程中经常会遇到小的矛盾和冲突。对孩子来讲，这能促使他们慢慢地了解自我与他人的关系，知道蛮横、不讲理、任性和霸道在社会上是行不通的。学会原谅别人，是孩子的必修课。它有利于孩子克服自我中心意识，知道“我”与“他人”的含义，有利于人际关系的和谐，让孩子变得宽容、忍让、为别人着想，形成良好的性格。

功课45 善于沟通——沟通是一门艺术
沟通与倾听有着密切的联系，但是交谈的艺术是在学校中所没有教的。事实上，小孩接受的教育在大多数情况下是不利于沟通的，例如上课不许说话，平时不要与陌生人聊天等。沟通是一项非常重要的社交本领，它应该从小在家中就培养。父母要学会与你的孩子交流，而不要只让他听你讲话。

功课46 乐于分享——分享是收获的“同义词”
分享，不只是一种行为方式，更是一种美德。让孩子学会分享，关键在于体验。体验分享，才能从内心理解分享的意义。

功课47 宽容为大——宽容是双赢的筹码
家庭是孩子启蒙教育的第一站。父母为人处世宽容大度，遇事不斤斤计较，才能使孩子在潜移默化中逐步形成宽容忍让的良好品质；父母能用一颗关爱、宽容之心对待别人的孩子，孩子也会学着大人的样子处理与同学的关系，变得宽容、好善。

功课48 衷情赞美——赞美是最划得来的馈赠
生活中我们总希望能够得到别人的赞美，总习惯于苛责别人的过错或失误，忽视别人的感受。尤其是做父母的，眼睛总是盯着别人家孩子的长处，批评自家孩子的短处，这能达到好的教育效果吗？其实，学会赞美和欣赏别人也应是你孩子处世交际最关键的课程之一，是你孩子走向快乐和成功的重要法宝。

功课49 善于识人——识人是交友的好助手
“近朱者赤，近墨者黑。”这是每个做父母的都清楚的道理。因此，对孩子交朋友，一般父母都是很警惕的，生怕孩子交友不慎，受到不良影响。对此，父母要耐心地帮孩子看清朋友的真实一面，同时细心地帮孩子解脱，使孩子心甘情愿、心悦诚服地跳出交友误区。

功课50 学会信任——信任是对自己最好的回馈
信任是人与人之间相处的桥梁。人与人之间只有互相信任，才会有正常的交往和生意往来，才会有助人、感人的好事发生。作为父母，我们应该在日常的生活中教会孩子怎样相信别人。

……