严育洪，无锡人，男，1970年8月生，江苏省特级教师，学术技术带头人，无锡市有突出贡献中青年专家。 
    发表近三百篇教育论文，出版12本教育专著，其中《课堂焦点：新课程教学九辨》被评为2006年度教育部优秀课程资源和2007年度江苏省第十届哲学社会科学优秀成果，《新课程评价操作与案例》《新课程教学问题讨论与案例分析》被评为教育部推荐课程资源。曾参加国标本苏教版小学数学教材编写，多次赴全国各地讲学。

　　《这样教书不累人》中，作者根据自己的教书经历和别人的教书心得提出了一些参考建议，例如，对于教师的“忙碌”，提出了“教师，不是学生的‘救世主”’、“教师，一生做好一种事”、“教师，每天为自己挤出一小时”等教书建议；对于教师的“盲目”，提出了“教师，富‘人’先富‘心’”、“教师，让学生‘好好’学习”、“教师，不做教育的‘复印机’”、“教师，识时务者为俊杰”等教书建议；对于教师的“莽撞”，提出了“教师，都将为自己的行为‘埋单’”、“教师，为学生的好学按动‘快进键’”、“教师，给学生睿智的选择”、“教师，明人不说‘暗话’”等教书建议；对于教师的“妄想”，提出了“教师，有一种需要叫做‘不需要’”、“教师，相‘成’何太急”、“教师，让学生在‘悠然’中‘自得’”、“教师，创造‘真情实意’的教学幸福”等教书建议。

　　1.教师应尊重学生的不需要
　　一天，一位富豪和朋友在酒店小聚，酒店老板频频上前敬酒。事后，一个小伙子叫住了老板：“他们不会再来这里吃饭了！”之后，那位富豪真的再也没来过。
　　小伙子问满脸疑惑的酒店老板：“你认为做生意最重要的是什么？”
　　“当然是尽量满足客人的需要啊。”老板说。
　　“说得很对。但你有没有想过，客人们的需要当中，有一种需要叫做‘不需要’？你只知道客人需要什么，却不知道客人不需要什么。了解客人不需要什么与了解客人需要什么一样重要。”小伙子继续说：“你们一见到有身份有地位的人就不断去敬酒，但他们是来参加他们自己的聚会的，而不是来接受你的敬酒的，你去敬酒实际上是在打扰他们，这绝不是他们需要的。”
　　这个小伙子后来成了著名的成功学家，他的名字叫陈安之。
　　同理，在教育教学中，教师了解学生不需要什么与了解学生需要什么同样重要，教师如果不厌其烦地硬是要给予学生并不需要甚至是反感的东西，最终可能导致学生对教师越来越厌恶与疏远。例如，不了解学生是否已经了解了知识而硬把学生看做“白纸”；不了解学生是否喜欢开展的活动而硬让学生成为“角色”；不了解学生是否需要合作式学习而硬给学生拉来“伙伴”……此时，教师的教学热情只能是教师的自作多情，于是，教师无微不至的教学“服务”也就难以获得学生的心服。教师了解了学生的需要，不把学生不需要的东西硬塞给他们，实际上就是最大限度地尊重了学生的需要。

“师心”篇：做一个有心的明师
[好教书，非教主]
教师，不是学生的“救世主”
[生需要，才施教]
教师，有一种需要叫做“不需要”
[画蓝图，图腾飞]
教师，一生做好一种事
[思想变，行随变]
教师，富“人”先富“心”
[忙偷闲，乐充电]
教师，每天为自己挤出一小时
[不冒火，不冒进]
教师，相“成”何太急
[水自流，人自转]
教师，像流水那样“活”着
[挺身出，敢弄潮]
教师，站出来才能看得见
[爱比拼，才会赢]
教师，在教学中寻求“对手”
[何付出，何回报]
教师，都将为自己的行为“埋单”
[看好人，出好才]
教师，让学生“好好”学习
[不失真，得实绩]
教师，创造“真情实意”的教学幸福
[距离美，发现美]
教师，让学生触摸教育的风景
[人有格，出无格]
教师，不做教育的“复印机”
[脑活络，教活路]
教师，练好脑筋“急转弯”

“师道”篇：做一个有道的名师
[重视听，明耳目]
教师，让学生“耳聪目明”般伶俐
[语不锈，人不愚]
教师，明人不说“暗话”
[言相近，心相通]
教师，动听着教学的“花言巧语”
[要成才，呈优材]
教师，玩转教学的“魔方”
[黑板字，不抛弃]
教师，用好擦亮黑板的“驻颜术”
[多色调，高品位]
教师，让教学“色”“味”俱佳
[通情物，成好事]
教师，为学生送上“定情之物”
[出奇招，援其手]
教师，给学生意外的惊喜
[顺学情，定教法]
教师，为学生的好学按动“快进键”
[选自信，信自选]
教师，给学生睿智的选择
[想互动，相互动]
教师，让教学过程“流动”起来
[知时节，上好课]
教师，识时务者为俊杰
[大学堂，大学问]
教师，教学何处无学问
[争先进，创优秀]
教师，让学生先下手为强
[急难及，悠而优]
教师，让学生在“悠然”中“自得”