吴正宽，中国资深感恩训练导师中国资深沟通管理专家，中国知名心灵潜能教练高级企业培训师，八年来，吴老师一直致力于素质成长训练，先后研究美国NLP训练、潜能开发、心理治疗、人格分析、调适性领导力等训练体系，潜心研发出适合中国人心理特点的训练课程.全国巡回演讲超过500场，受训人员超过十万人，被业界誉为“心灵解码大师”。
　　吴正宽老师的核心课程：《感恩凝聚力训练营》<<超强执行力团队训练营》《总裁教练技术特训营》《彻底沟通》《九型人格》。　　
　　林青贤，企业家，素质提升修炼咨询师国内资深，感恩教育导师，国内资深团队建设专家，中山市台智大晟企业管理咨询有限公司总经理。
　　“青山青史，贤德贤业”。多年的职业经理人生涯，使得林老师感悟到道与术的结合、平衡与循环的递变，无论对于自然、人生还是企业都关系重大。从企业家梦想的追求到企业家之师理念的沉淀.他最终以企业教育者的济世情怀，实践了爱与智慧的传播使命。
　　人生格言：随时随地传播爱与智慧！

　　“宽者因感恩而宽容，贤者因感恩而贤能”，这是接触过两位作者的朋友们的共同感受，两位作者不是“立言”传道，而是知行合一，躬行证道。
　　不知感恩，不懂感恩，不会感恩，不能感恩，是现代年轻人心门之锁。打开心门的钥匙在哪里？许多人为此在苦苦寻觅、思索和探究，不惜付出不懈的努力……
　　不知感恩是因为麻木；
　　不懂感恩是因为无知；
　　不会感恩是因为迷茫；
　　不能感恩是因为软弱。
　　本书通过发生在我们生命中看似平常的故事，娓娓道来，重新发现和审视其中蕴藏的不寻常意义，让人有蓦然回首，拈花会心的感悟。
　　感恩是一个浩大工程，是终身教育，纵然穷其一生也未必能把这个主题说清楚。本书两位年
　　轻作者不尚玄言空谈，而是从多年的心灵教育实践中，独辟蹊径，以小见大，以感代论，非常巧妙地寻找到了打开感恩之门的六把黄金钥匙一“珍惜”“感谢”“原谅”“忘记”“发现”
　　“接受”。
　　全书亲切朴素，理论切实可行，读罢掩卷，耐人寻味。尤其是课后作业温故知新，学而时习，让学者一听就懂、一学就会、一用就灵。
　　相信本书于心灵成长和事业发展多有裨益，颇有一“成功地图”之效，乃有志青年和企业培训不可多得的实用参考教材。

　　第一课：殄惜应该珍惜的
　　1．珍惜父母恩情
　　我们沐浴着父母的爱来到这个世界，沐浴着父母的爱长大成人。父母的爱如同太阳一样，无时无刻不在给我们力量，给我们温暖。
　　家庭是一个人一生中最重要的课堂，父母是这个课堂中从始至终的老师。我们在这个课堂中咿呀学语，用稚嫩的声音喊出第一声“妈妈”，用站立不稳的小脚迈出人生的第一步。从此，我们在父母爱的教育下一天天长大。是父母的爱给了我们力量和勇气，父母的爱是每个人一生中所经历的最伟大、最无私的爱。
　　也许父母不能给予我们金钱、地位和名誉，但父母给了我们生命，含辛茹苦把我们养育成人。因为有机会来到这个世界上，我们才可以尽情品尝人间的欢乐以及酸甜苦辣。也正是有机会来到这个世界上，我们才可以追逐我们的梦想，憧憬我们的未来，有机会解读我们活着的意义和内涵，体会人生的美好。
　　感恩父亲
　　曾经有一位父亲给孩子写过这样一封信：
　　孩子，当你还小的时候，父亲是你的一匹马，一匹载着你开始你人生之旅的马。
　　孩子，当你长大一点的时候，父亲是你的一把钥匙，一把帮你一次次开启知识之门的钥匙。
　　孩子，当你上学的时候，父亲是你的一扇门，一扇等待你归家、会变老的门。
　　孩子，当你离开家门的时候，父亲是你的一道坎儿。一道告诉你如何度过人生磨难的坎儿。
　　现在，孩子，你已长大成人，而父亲却老了，你小时候的趣闻趣事、点点滴滴都让父亲怀念不已。
　　孩子，当你和父亲走在一起，希望你能走慢一点，停一停，回过头来看一看，看一看父亲走路的步伐是否比以往慢了许多？父亲有时真的希望你能携扶一把，就像父亲在你小时候携扶着你走出人生的第一步一样……你还记得父亲年轻时候的模样吗？你有多久没有去关心你的父亲了呢？
　　还有一则发生在美国的真实的故事，对我们也颇有启发：
　　在美国佛罗里达州，有一个20多岁的小伙子，在很多年前的一天晚上与父亲吵了架。小伙子在最愤怒的时候决定离家出走。临走之前，他狠狠地对他父亲说：“我永远都不会回来，我恨你，不要再见你！”然而，就在参加过“感恩凝聚力”教练技术训练课程之后，他忽然发现自己是那么的惦念着父亲！于是，下课后他马上开车来到父亲的住所。当他颤抖着敲开父亲的房门，看到多年未见的父亲时，简直不敢相信自己的眼睛：父亲老了很多，头发已经花白，脸色也是苍白的。小伙子激动地拥着父亲，诉说着这些年来的思念，并衷心地请求父亲的原谅……
　　就在小伙子离开父亲的住所不久，他接到一个医院打泉的电话：“其实你父亲已经病了很久了。在你离开后不长时间，他就病发，在被送往医院的途中去世了。临终前，他在担架上不断地请求我们打这个电话‘告诉我儿子，我是真的很爱他，我不愿意告诉他我已经病了那么久，因为当我们父子相见的时候，是他最开心的时候，我不要让他伤心……请你们告诉他，无论我到哪里，在我心里他都是我最爱的人，永远永远都在我心里。’”
　　当这个小伙子第二天回到课堂的时候，他对主讲老师说：“请你把这个故事告诉所有的人。无论你到哪里讲课，都把这个故事帮我分享，因为我知道这个世界上没有几个人能像我那么幸运了。因为我父亲离开我以前，我还有机会跟他说我爱他，并且求得了他的原谅。如果在他去世之前，他还不知道我那么爱他，那样，真不知道他会以一个什么样的心情离开这个世界？！可是，我知道这个世界上有很多人仍然很爱他们的亲人，所以，请你叫他们不要再等待了，不要苒错过了，时间错过了就不会再等你，人过世了就再也不会回来了！”
　　读者朋友，你是不是曾经有过跟父亲吵架很长时间都处在“冷战”中的经历呢？是不是至今仍然没有求得父亲的原谅呢？不要因为小小的误会或者哪一方的固执而憎恨自己的亲人。在这有限的时间里，好好关爱你的亲人，珍爱你身边所有的人吧！
　　感恩母亲
　　有缘翻到这一页的读者，请你静静地回忆一下你生命中非常重要的一个人……想想你的母亲现在在哪里？你眼前现在浮现出母亲的样子，母亲从小到大无私地抚养着你，那一幕幕好像就在眼前。请把眼睛闭上，回想从小到大，妈妈对你无私付出，妈妈对你的爱足以感动天地。这么多年，在你成长的路上，妈妈一直在暗暗地爱护、支持你，无论你走到哪里，她都在牵挂着你。
　　在你小的时候，妈妈也曾经漂亮过，今天，岁月却在她的脸上留下痕迹。你长大了，妈妈却老了；你长大了，妈妈却白发苍苍，手粗了，脸皱了。曾经就是那双手，为你做饭、洗衣、洗澡、梳头，也曾无数次在半夜里起来给你盖被子，把你爱吃的东西放进你的碗里，送进你的嘴里。这一切的一切，你还记得多少？你有没有回忆到灯光下的妈妈，已满头白发，满脸沧桑。
　　有一篇文章叫《妈妈是一扇会老的门》，原文这样写道：
　　环境在改变，有些人的价值观也变了，有些人在环境的压力下变得没了信心，有些人用不诚实来保护自己的心……我才惊觉，自己不也是浪子吗？
　　直到此时，我回头看看妈妈，才觉得妈妈是一扇门，一扇等儿子回家的门，一扇会老、会长白头发的门，甚至笑起臬已是满脸皱纹的门。去年我写信给妹妹，告诉她现在陪妈妈上车时，妈妈弯下身进计程车的速度，比以前慢了3-5秒。有几回，我在教会听妈妈司琴，妈妈甚至弹错了好几个音，但那些错乱的音符和变调的旋律，却是我最心疼最心疼的一段记忆了……
　　还听说过一个很感人的故事：
　　一位年轻人爱上了一个魔鬼化身的女孩，女孩对他说：“你要真爱我，就去把你娘的心挖来。”年轻人虽然爱娘，可在魔鬼的蛊惑之下就真的去和娘说了这件事。娘什么都没说便同意了。年轻人捧着深爱他的娘的心奔向魔鬼恋人。路上。他摔了一跤，心掉在了地上，说出了一句令人心碎的话：儿啊，你摔痛了吗？
　　你还记得吗？当你呱呱坠地的时候，你的母亲脸上露出的欣慰笑容；你还记得吗？当你刚上幼儿园的时候，她给你买了彩色的笔，而你却顽皮地用彩笔涂满了家里的墙面和饭桌；你还记得吗？你说你要踢球，她给你买了球，而你却把球投掷到邻居的窗户里；你还记得吗？当你慢慢地长大，她建议你去理发，你却说，她不懂现在的时髦发型；当你高中毕业，她激动地流下了眼泪，而你却跟朋友们聚会到天明；她付了你大学的学费，又送你到学校的第一天，你却要求她在离校门较远的地方下车，怕被同学看见会丢脸，她只有偷偷地站在校园栏杆外，看着你走进校园。你还记得吗？当你第一次离开家门去远方，而你没有给她打一个电话的时候，母亲却依然倚门遥望，望眼欲穿，因为，儿行千里母担忧啊！你还记得吗？你第一次有了恋人，母亲准备了一桌丰盛的佳肴，期待你们可以回来一起吃顿饭，打电话给你，你却说很忙。没有时间回家。你还记得吗？当你的妻子和你的母亲两人争吵的时候，你不论青红皂白地吼了你的母亲，母亲躲在房中偷偷地哭泣。我们的母亲像你的妻子一样，曾经年轻过、美丽过，是岁月的沧桑、生活的磨难使她弯下了那挺拔的腰杆。年轮在她的脸上刻下了一道道皱纹，她的头发白了，眼睛花了，终于有一天，她离开我们的时候，你才突然想起，你从来没有为她做过什么。你的良心会受到道德的鞭挞，你会从内心深处大声地呐喊：母亲啊，我对不起你。母亲啊，母亲，只有你对孩子的爱没有变，只有你对孩子的深情依旧永恒。你不要我们的回报，你是上帝派来的，最慈祥、最美丽的天使，你对我们每一位儿女永远怀有仁慈之心。
　　想到这一切，我们心中一定要有爱，我们一定要明白一个道理：人活着不能只为自己。你的生命不仅仅属于你。它还属于你的父母，属于你的亲人，属于你的孩子。活着，是一种责任，一种使命。
　　你要感恩父母给予你生命，你要感恩他们把你养大，让你成才。
　　同样是父母所生、所养，同样是血肉之躯，可人家的父母早已穿金戴银，早已住上洋房，享受生活，你的父母有吗？同在一片蓝天下，到今天为止，你为他们带来了什么？有没有因为你的存在，而让他们更幸福、更快乐呢？
　　父母的爱就像那笔挺的大树，为我们遮风挡雨，让我们茁壮成长。母亲的爱是细腻而感性的，父亲的爱是崇高而深沉的，但无论是哪种形式的爱，都是我们极其需要和渴望得到的。

第一课：殄惜应该珍惜的
1.珍惜父母恩情
2.珍惜妻子儿女之情
3.珍惜友情
4.珍惜青春年华
5.珍惜正在从事的工作
感恩课作业

第二课：感谢应该感谢的
1.感谢赤金一样的手足之情
2.感谢老师为我们指出了人生的航向
3.感谢朋友雪中送炭
4.感谢领导的提携之恩
5.感谢团队之间的风雨同舟
6.感谢挫折让我们坚强
感恩课作业

第三课：原谅应该原谅的
1.原谅亲人的过错
2.原谅老师的失误
3.原谅善意的谎言
4.信任也是最美的原谅
5.原谅别人对你的误解
6.原谅同事之间的小摩擦
感恩课作业

第四课：忘记应该忘记的
1.忘记成长道路上曾经遭受的不幸
2.忘记领导曾经给我们的“伤害”
3.忘记你曾经帮助过的人
4.忘记那些消失的友情
感恩课作业

第五课：发现应该发现的
1.善于发现别人的长处和缺点
2.要学会发现真实的自我
3.发展机遇需要我们用慧眼去发现
4.发现生活中的真善美
5.发现问题解决问题
感恩课作业

第六课：接受应该接受的
1.学会接受别人的建议
2.勇敢接受自己的缺陷和不足
3.坦诚接受事业失败的现实
4.同事的帮助要热情接受
5.不断接受认知新事物
感恩课作业
结业典礼
感恩凝聚力团队训练营(总裁版)确认表