安妮特·卡斯特-察恩（Annette Kast-Zahn），心理学硕士及行为治疗师，提供父母咨询及儿童辅导，治疗经验丰富。在少子化的德国，作者育有三名子女。她从自身与多年的诊疗经验中，归纳了深入浅出的教养指南，写出《每个孩子都能学好规矩》、《每个孩子都能管好自己》，并与儿科医生哈特穆 莫根罗特合著《每个孩子都能好好睡觉》、《每个孩子都能好好吃饭》，本本畅销，堪称德国的育儿圣经。    
    哈特穆·莫根罗特（Hartmut Morgenroth）儿科医生，曾在印度与坦桑尼亚行医，也在多所儿童医院担任主治医

    有问题，翻翻《每个孩子都能好好睡觉》就搞定！（案例超丰富，方法超实用）简单测试——了解宝贝睡眠质量；睡眠记录表——有效检测睡眠学习成效。0~6岁宝贝睡眠学习计划、父母行动指南——步骤明确、方法简单。孩子们形形色色的“睡眠问题”——两位作者用什么方法帮助了他们？特殊问题特殊处理——如何帮助梦游、夜惊、做噩梦的孩子。有趣的“床边小故事”——孩子超爱听！《每个孩子都能好好睡觉》每章结束“重点整理”——回顾要点，精华记心间。
    《每个孩子都能好好睡觉》最令父母头疼的“孩子睡觉问题”，你正在经历吗？孩子不能自

    国内权威亲子类媒体：新浪亲子、搜狐母婴、腾讯育儿、网易亲子、太平洋亲子、宝宝树、摇篮网、红孩子社区、父母网、凤凰网亲子重磅推荐。    
    面对被提问过无数次，也被各种育儿书解答过无数次的睡眠、饮食、行为及教育问题，它提供的不仅仅是“怎么办”，还有“为什么”和“怎么做对你更适合”。它不仅仅分享养育知识，更帮助父母们搭建起一座充满爱和智慧的通往孩子内心的桥梁。这就是我喜欢这套丛书的原因。    
    ——摘自《父母世界》Parents杂志主编钟煜 推荐序
    对于我这个睡眠受孩子影响甚多的妈妈来说，能阅读到此

    故事的开始：我的亲身经历
    我深信自己是一个充满爱心的妈妈。我的两个大孩子还小的时候，有5年的时间，我几乎每夜都不得安宁。而当这一切刚刚结束，第三个孩子又来报到了。我想：“像我这么有经验的妈妈，不可能再出什么差错。”果然第一个星期顺利地过去了。然而安德烈娅长得越大，越会在夜里醒来要人喂奶。后来，为了方便我们把她从婴儿床移到自己床上，我先生沮丧地搬到阁楼，这样至少他可以睡觉。
    安德烈娅7个月大的时候，一夜要喂7次奶。凌晨4点以前，她根本没办法真正睡着，每15~30分钟就会惊醒一次要吸吮奶嘴。甚至白

第一章
睡觉真美妙
我的孩子不肯睡
小儿科门诊经验
*“救命啊，我不行了！”
故事的开始：我的亲身经验
*令人惊讶的知识
*睡不好的小孩vs.倍受压力的父母
*睡眠状态研究
*重点整理
孩童睡眠知多少？
你的孩子睡多久？
*宝宝的睡眠时间
*缺乏疲劳
*太早上床
睡眠时到底发生了什么事？
*深睡期和作梦期
*婴儿睡眠型态的改变
*睡眠模式：入睡、苏醒、继续睡
睡醒就哭
*“为什么我的孩子半夜常会醒来哭闹？”
*重点整理
第二章
让你的孩子成为“好睡宝宝”
出生后的前六个月
宝宝怎么睡才安全？
睡眠时间与入