马惠娣，现任中国艺术研究院休闲研究中心主任、研究员。1995年之前研究科学技术发展中的社会哲学问题。1995之后，专注于休闲理论研究，2005年当选世界休闲与游憩组织成员，2006年作为首位亚洲学者当选美国休闲科学院成员，2007年当选联合国教科文组织所属国际社会学协会休闲研究委员会委员，2007年当选中国休闲哲学专业委员副主任委员。
　　自1998年访问美国宾夕法尼亚州立大学后，开始主持翻译我国首套“西方休闲研究译丛”五本书，2000年由云南人民出版社出版，填补了学科空白。2004年执行主编了“中国学人休闲研究丛书”五本书，由中国经济出版社出版。2008年与于光远先生合著出版《于光远马惠娣十年对话：关于休闲学研究的基本问题》。

　　进入21世纪，休闲逐步浸润到了社会生活和文化的各个领域。《休闲与生活满意度》的几位作者通过对北美国家休闲理论与实践的介绍，论证了休闲与生活满意度的相关性。并指出，休闲已越来越成为提升生活品质、滋养精神、改善福利、沟通人际关系、培养正确的价值观、促进社会和谐的良好途径。在休闲中，人们可以获得自省、放松、求知、学艺乃至表现个人创造性的兴趣和爱好的绝好机会，从而提高对生活的满意度。

　　探讨休闲和生活满意度，需要给出概念的基本定义。在下一章详尽地讨论休闲的意义和概念之前，在这里先给它下一个定义：休闲是一种多维度的建构，它由个体内在的力量所推动。休闲对人的生活具有积极的作用。在休闲过程中，人们可以体验自身能力、放松身心以及消除紧张情绪。
　　那么生活满意度又是指什么呢？一般认为，生活满意度是个体针对自身舒适、幸福程度或生活质量的一种感觉（shichman and Cooper，1984）。幸福感、精神状态、心理舒适度、生活变化等都是我们体验整体生活质量的指标；“幸福通常被认为是对生活所持的积极正面的态度和感受”（Russel，1996，p.38）。由于没有广泛接受的定义，所以精确界定生活满意度或舒适度非常困难。生活满意度或舒适度与其说是可以被客观判断的指标，不如说它是一个主观和哲学意义上的概念。尽管通过调查研究能客观度量人们的福利水平、精神状态和身体健康状况，但还是需要从主观角度来评估影响生活满意度诸因素的质和量，比如精神生活的舒适度等。
　　有关生活满意度和舒适度的文献尽管差异很大，但主要都是关于人们怎样以积极的方法去体验生活以及理由何在，这些研究既包括理性因素也包括情绪因素（Diener，1984）。这方面的大多数文献都十分关注幸福、满意程度、精神状态、生活满意度、舒适度和生活质量。1967年，威尔逊（Wilson）在论述有关生活满意度的研究时认为：“幸福的人总是精力充沛、生机勃勃、健康、受过良好教育、收入高、外向、乐观、无忧无虑、有宗教信仰、自尊、已婚、工作状态良好、有抱负（不论性别）。

序言
编者的话
前言
第一部分 现代社会中的休闲
第一章 休闲与生活满意度
导言
21世纪的休闲
生活满意度
生活方式和休闲
是什么在推动人们休闲
休闲活动的约束因素
小结
讨论题目
参考文献

第二章 休闲、游憩和游戏
概述
什么是休闲
什么是游憩
什么是游戏
小结
讨论题目
参考文献

第三章 休闲：从历史角度的考察
概述
为什么研究历史
休闲的历史
科技与信息时代
小结
讨论题目
参考文献

第四章 哲学视角的休闲主题
概述
什么是哲学
价值观念与伦理
为什么要树立休闲哲学
构筑哲学理念
建立休闲服务机构中哲学的意义
小结
讨论题目
参考文献

第五章 大众休闲
概述
大众休闲：有时间吗?
大众休闲：背后共同的推动因素
大众休闲：人们都做些什么?
小结
讨论题目
参考文献

第六章 休闲与生命过程
概述
贯穿整个生命过程的休闲
小结
讨论题目
参考文献

第二部分 休闲服务的供给
第七章 休闲服务的供给：地方政府
概述
地方休闲服务的特点
提供公园和游憩服务的地方政府组织机构类型
专业分工和发展机会
小结
讨论题目
参考文献

第八章 休闲服务的供给：各州政府
概述
各州休闲服务的特点
各州直接提供的游憩资源和服务类型
未来的挑战
小结
讨论题目
参考文献

第九章 联邦政府：休闲服务的供给
概述
联邦政府休闲服务的特点
联邦服务机构的类型：美国
联邦服务机构的类型：加拿大
未来的挑战
小结
讨论题目
参考文献

第十章 休闲服务的供给：非营利机构
概述
私人、非营利休闲服务组织机构的特点
青年和志愿者非营利休闲服务组织机构的类型
未来的挑战
小结
讨论题目
参考文献

第十一章 休闲服务的供给：商业机构
概述
商业性休闲服务的特点
商业企业的所有权类型
商业服务机构的类型
企业家、机会和挑战
小结
讨论题目
参考文献

第十二章 休闲服务的供给：治疗性游憩
概述
治疗性游憩专业的出现
治疗性游憩的特点：今天的残疾人
治疗性游憩项目和安排的类型
未来的挑战
小结
讨论题目
参考文献

第三部分 未来的体闲与人们的职业发展
第十三章 休闲规划：提高休闲服务的质量
概述
提升产品、服务的品质和价值
活动项目：休闲服务机构的服务内容
规划管理方法
休闲规划者的角色任务
小结
讨论题目
参考文献

第十四章 培育休闲服务专业
概述
一项职业的基本要素
行业协会
职业生涯发展：关键因素
小结
讨论题目
参考文献

第十五章 休闲和文化多样性
概述
未来趋势：多样性大大加强
多样性：基本观点
多样性的层次
文化敏感性：评估差异
多样性对专业人员的意蕴
小结
讨论题目
参考文献

第十六章 休闲的未来发展趋势
概述
社会发展趋势和休闲
卫生健康发展趋势和主题
环境因素
教育议题
技术影响
经济发展趋势
小结
讨论题目
参考文献
译后记