前言<br> 第一章 关于“我是谁”这个谜<br> 1 你了解自己吗<br> 2 青春的困惑<br> 3 心理疾病为何受到如此多的关注<br> 4 “幼稚的成人”与无意识心理<br> 5 粗心犯错意味着什么<br> 6 什么时候我们能认出镜中的自己<br> 7 与朋友交往有助于认识自我<br> 8 认识自己内在特征的方法<br> 9 以自我为中心的认知习惯<br> 10 自我概念决定人的行为<br> 11 从对他人的看法中看出自我评价<br> 12 人不可能“没有能力”<br> 13 告诉自己要自信<br> 14 在人际关系中产生自我评价<br> 15 人的自我多面性<br> 16 将自我形象具体化<br> 17 化妆和服饰能影响心理<br> 18 角色扮演改变人的行为<br> 19 自我评价是行为的向导<br> 20 社会秩序的变化是自我分析的诱因<br> 第二章 自我是如何形成的<br> 第三章 了解自我的心理测试 <br> 第四章 认识内心深处的自已<br> 后记
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